Доброе утро.
Ничего нового. Болит левое колено. Пока не очень сильно, но постоянно. Я в отпуске. Как же я его ждала!!! Что было в планах- не звонить никому с работы, не залезать в чат, не тосковать и не предлагать никому выйти за него. Полный провал. Вчера я убирала в сарае и ощутила огромную щемящую пустоту. Я вдруг поняла что занимаюсь не уборкой а затыканием эмоциональной дыры в моей душе. Нет,
Читать дальше

Что крадет мое время?
Не так уж много чего, но в большом количестве.
Например, этот дурацкий Яндекс Дзен — ну вот совершенно бесполезная подборка в моей ленте, но я ее пролистываю, и даже открываю некоторые посты/новости, хотя знаю, что почти в 90% случаев ничего познавательного меня там не ждет.
Конечно, соцсети — но это для меня элемент социализации, хотя пролистывание сториз вряд ли несет
Читать дальше

Пока каталась на велосипеде в Судный день (йом КипУр) много размышляла.

В стримах у Николая часто звучит фраза«в рамках которого». Я очень странно реагирую на эту фразу, я чувствую раздражение. И я задумалась почему? И вот вчера я поняла, что я не хочу «рамок», всю свою жизнь я живу в«рамках», которые привили мне родители, общество и создала я сама. А моя цель и мое желание как раз таки выйти
Читать дальше

Утро началось в 5.45 с благодарственных аффирмаций и с кота. Кот всегда по будильнику прибегает ко мне и ласкается, я называю это «утренний кот», вообще он у нас не оч ручной, но по утрам у нас так с ним сложилось)
Старалась собраться на работу быстро, и оставшееся время не стала посвящать 15-ке в зоне, а вышла пораньше из дома. У нас с утра дождь и пасмурно, классически по-осеннему. Специально
Читать дальше

Мне же не приходит рассылка флайледи, о-па, поймала себя на мысли сейчас. Зашла на сайт, посмотрела, да, действительно, приостановлена. Почему? Совсем недавно она была также приостановлена. Но и без рассылки я помню, что на этой неделе зона «Вход. Прихожая». Сегодня утром перед работой сделала 15-ку в этой зоне: помыла зеркальные двери встроенного шкафа. А в понедельник вечером после работы и
Читать дальше

До отпуска осталась буквально пара дней. Впереди две морских жарких недели. Из отпуска я вернусь сразу в осень. В школьном возрасте я, конечно, любила лето — время длинных каникул, деревни, фруктов и ягод, походов в лес, запаха скошенной травы, но в последние несколько лет осень люблю больше. Прозрачный воздух и яркие краски природы, но еще больше уют темных вечеров, горячее какао или кофе,
Читать дальше

По осени планируем с мужем купить хлебопечку. Слышу такие отзывы, что те, кто купил, попользовались и забросили. Я хлеб ем мало, нас с мужем двое и много хлеба на не надо. Часто купленный хлеб у нас пропадает. Возможно с хлебопечкой я смогу печь хлеб маленькими порциями, как белый, так и черный. А еще хочется печь из цельнозерновой муки, вроде как для поддержания фигуры он полезнее. Еще есть
Читать дальше

Кажется… Иногда кажется, что белое — это ослепительно белое, и его ни с чем не спутаешь. А черное… Это же не синее и не красное, это же сразу понятно — вот черное. С добром и злом, мы думаем, дело обстоит так же… А между ними тонкая, очень тонкая грань.

Вот, например, честность… Похвальное качество. Благо даже. Это же смелость — быть честным. И такая тонкая грань… Глядь за нее —
Читать дальше

Сейчас мои «полеты» идут по схеме «делать хоть что-нибудь». Сын стал еще хуже спать вечерами, да и ночами, только и бегаю укладывать. Видимо, накопилась усталость, и я понимаю, что системы как системы с четкими списками я психологически не потяну (воспринимается как жесткая обязаловка). Поэтому пока плыву по течению, стараюсь совсем не запускать, но и до порядка-чистоты, каких хотелось бы,
Читать дальше

Вообще-то, в календаре написано «Татьянин день», но я считаю, что это нечестно, когда именины Татьяны всем известны, а остальные — нет.

Каждый день перечитываю основы системы и примеры routine; прикидываю, что я уже сейчас делаю, что с удовольствием могла бы добавить, а чего совсем не хочется; примерно разделяю зоны… Встретила аббревиатуру BO (Born Organized) — ну это же просто смешно!

Читать дальше