В продолжение темы - о лишнем весе.

Блог им. Valeriya

Дорогие флаюшки!
Тема про лишний вес, диеты, похудение и целлюлит — весьма деликатная.
Мне сложно прямо высказывать свое мнение, потому что в этом вопросе очень легко ранить и обидеть, а этого я очень не хочу.
Прошу воспринять данный топик как небольшой стимулирующий пендель.

Читать дальше

Мои решения или интернет против лишнего веса.

Блог им. Syriaru

Заметила за собой такую тенденцию: бегаешь, крутишься с малышами, делами занимаешься урывками, ничего не успеваешь и только и ждешь — когда же они уснут (или успокоются хотя бы). А когда это происходит, оказываешься настолько измотанной, что дела делать просто нет душевных сил. А дел-то много, и понимаешь, что завтра будет не лучше… Лучший вариант тогда — пойти покушать. Вроде б как и отдых, и радость, и никто (даже я сама) тебя не упрекнет в том, что ты ничего не делаешь. И совсем не важно, что кушать-то и не хочется, главное — у тебя уважительная причина ничего не делать. Физиологические потребности должны удовлетворяться в первую очередь.

Решение просто. Устала — отдохни. Напиши что-нибудь, почитай, порадуйся жизни. А потом можно будет с новыми силами за дела взяться. Приглуши немного свое «супер я», то бишь совесть, твердящую, что нельзя лезть в инет, когда посуда немыта. Отдых, в конце-концов, тоже физиологическая потребность!

ох, полетала я сегодня на славу)

Блог им. modelwifey

встала я правда поздно, в 11:30, зато поработала на славу)

вытерла пыль во всей квартире, при чем, ни только с мебели, но и с косяков, дверей, холодильника, карнизов. потом размусорила периодическую печать, перестирала 80% грязного белья, в том числе, тюль, шторы, которые сняла сегодня же, грязную постель (смененную сегодня же), полила рассаду (я выращиваю помидоры черри, петрушку, укроп, лук, базилик), размусорила свой шкаф и комод мужа (у нас с ним отдельно все:) ), ну, естественно, ужин сделала: суп овощной и овощной салат, мы с мужем худеем. а-то у меня вес ниже отметки 57,5 кг не опускается. а надо, чтоб было 52кг… максимум… а про вес мужа вообще молчу, он у меня квадратненький (низенький, и толстенький)