Как вариант — выбрать любимую цифру для веса и каскадом идти к ней? У меня аналогичная, только обратная цель — набрать вес) С 50 до 54. Два месяца назад было 48… ((( В одно время 52, только не смог удержаться, видимо супа в тот день наелаcь) Месяца два еще буду держать на сейчашной отметки, а к лету жду свои 52.
Надеюсь не смутила… ) Если хотите, постараюсь описывать в блоге свои способы как поправиться и как похудеть. Они противоположные, кроме наличия спорта, который нужен и там и там)))
Ты сама себя слышишь? Потихоньку нахожу пункты для достижения цели…
т.е. есть чья-то цель, тебе она не нужна, не интересна, но ты почему-то ищешь способы себя уговорить.
зачем?
Я серьёзно спрашиваю, ответь — зачем?
ЫЫЫ… Мотивации маловато )))))))
Так приятно сидеть, рассуждать и искать себе стимул, создаётся некая имитация деятельности и вроде бы совесть не так сильно грызёт, я ж типа стремлюсь, стараюсь ;) Знакомо )))
Лады, спросила меня. Отвечаю для всех.
Для меня есть цель — я ее достигаю. Сперва худела, сейчас поправляюсь уже с учетом найденых мною ошибок в прошлом опыте. Включить все сразу — не для меня, потихоньку добавляю привычки. Это мое видение.
16 комментариев
Надеюсь не смутила… ) Если хотите, постараюсь описывать в блоге свои способы как поправиться и как похудеть. Они противоположные, кроме наличия спорта, который нужен и там и там)))
Не пора ли начать делать хотя бы что-нибудь??
Ну да… Особенно, если цель — красивая фигура.
т.е. есть чья-то цель, тебе она не нужна, не интересна, но ты почему-то ищешь способы себя уговорить.
зачем?
Я серьёзно спрашиваю, ответь — зачем?
Ведьма кому ответила? Точнее спросила кого
Рядом с именем говорящего, вверху реплики, есть стрелочка, нажав которую, можно узнать кто кому на какой коммент ответил.
А для чего тебе это надо?
Так приятно сидеть, рассуждать и искать себе стимул, создаётся некая имитация деятельности и вроде бы совесть не так сильно грызёт, я ж типа стремлюсь, стараюсь ;) Знакомо )))
Для меня есть цель — я ее достигаю. Сперва худела, сейчас поправляюсь уже с учетом найденых мною ошибок в прошлом опыте. Включить все сразу — не для меня, потихоньку добавляю привычки. Это мое видение.