Аффирмации на уверенность.
Вот назрела такая необходимость. Сегодня меня «обрадовали».
И снова у меня приступ паники и хочется рыдать.
Но не тут то было!
Правильно говорят:
" Если не можешь изменить ситуацию- измени своё к ней отношение!"
И я решила менять своё отношение с помощью позитивных аффирмаций!
Выбрала те, которые подходят к моей ситуации и уже начала их проговаривать вслух. У меня есть неделя, чтобы настроиться на позитив:)
Я всегда добиваюсь своего!
Я верю в себя и в свои силы!
Я чувствую себя уверенно в любой ситуации!
Я выбираю самые лучшие мысли!
Я разговариваю спокойно и уверенно!
Я принимаю свою индивидуальность!
Я уважаю свои способности и таланты!
Я – хозяйка своей жизни!
Я достойна самого лучшего в жизни!
У меня сильный характер!
Я уверена в завтрашнем дне!
Я свободна от всех ограничивающих убеждений!
Каждое утро я просыпаюсь с чувством огромного спокойствия и уверенности в себе и своих силах!
Вселенная заботится обо мне!
Мне всё удаётся!
Я с лёгкостью справляюсь даже с самыми запутанными делами!
У меня всё получается наилучшим образом!
Я достигаю успеха во всем, что делаю!
Это дело мне даётся с лёгкостью!
Этот день дарит мне хорошие впечатления и удовольствие!
Мое сознание притягивает успех, любовь и счастье!
Я — воплощение оптимизма!
Я принадлежу себе!
Я знаю себе цену!
Я уверенна в себе!
Я уверенно отстаиваю свои интересы!
Я проявляю доброту к себе!
Я прощаю себе свои ошибки!
Я отпускаю чувство вины!
Жизненный опыт делает меня мудрее и сильнее!
Я понимаю все, что мне нужно понять!
Я принимаю подарки жизни с благодарностью и радостью!
Я отпускаю все проблемы прошлого и доверяю океану жизни приносить все самое лучшее для меня!
И снова у меня приступ паники и хочется рыдать.
Но не тут то было!
Правильно говорят:
" Если не можешь изменить ситуацию- измени своё к ней отношение!"
И я решила менять своё отношение с помощью позитивных аффирмаций!
Выбрала те, которые подходят к моей ситуации и уже начала их проговаривать вслух. У меня есть неделя, чтобы настроиться на позитив:)
Я всегда добиваюсь своего!
Я верю в себя и в свои силы!
Я чувствую себя уверенно в любой ситуации!
Я выбираю самые лучшие мысли!
Я разговариваю спокойно и уверенно!
Я принимаю свою индивидуальность!
Я уважаю свои способности и таланты!
Я – хозяйка своей жизни!
Я достойна самого лучшего в жизни!
У меня сильный характер!
Я уверена в завтрашнем дне!
Я свободна от всех ограничивающих убеждений!
Каждое утро я просыпаюсь с чувством огромного спокойствия и уверенности в себе и своих силах!
Вселенная заботится обо мне!
Мне всё удаётся!
Я с лёгкостью справляюсь даже с самыми запутанными делами!
У меня всё получается наилучшим образом!
Я достигаю успеха во всем, что делаю!
Это дело мне даётся с лёгкостью!
Этот день дарит мне хорошие впечатления и удовольствие!
Мое сознание притягивает успех, любовь и счастье!
Я — воплощение оптимизма!
Я принадлежу себе!
Я знаю себе цену!
Я уверенна в себе!
Я уверенно отстаиваю свои интересы!
Я проявляю доброту к себе!
Я прощаю себе свои ошибки!
Я отпускаю чувство вины!
Жизненный опыт делает меня мудрее и сильнее!
Я понимаю все, что мне нужно понять!
Я принимаю подарки жизни с благодарностью и радостью!
Я отпускаю все проблемы прошлого и доверяю океану жизни приносить все самое лучшее для меня!
19 комментариев
Поняла что сначала «зависаю» на фразах, до сих пор их тяжело произносить
Я проявляю доброту к себе!
Я прощаю себе свои ошибки!
Я отпускаю чувство вины!
Это значит, что я слишком строга к себе?
Хотя там намного глубже всё.
MIRRA
Понимаю, что объективной причины для паники нет, что всё в голове, от страха сделать ошибку и облажаться. Вот поэтому лечу голову :)
Спасибо за совет, обязательно зайду на сайт и посмотрю что и как.
Трансерфинг… тоже неплохая штука. Очень помогает понять «как эта штука работает».
Но, опять же, пока в сознании будут сидеть «негативные» убеждения, они будут продолжать искажать вектор твоих намерений.
Потому, что старые убеждения крепче сидят, более сильно «заучены», и как только ты перестаёшь подпитывать своё новое намерение аффирмацими, через время начинают работать старые убеждения.
Да, на ютубе можно посмотреть открытые занятия, и понять твое или нет. Но без теории — книг Вадима Зеланда, не все сразу понятно.
MIRRA
Так что когда кто-нибудь заявляет – это хорошо / это плохо, моя продвинутая подруга говорит: «Не нравиться — не женись!!!»
MIRRA
детские\юношеские убеждения сидят глубже здравого смысла. Они крепче укоренились.
Сделала ошибку, за которую «грызу» себя уже целую неделю. И пока я её не исправлю, не успокоюсь. Это ещё в добавок к тому, что в воскресенье и понедельник я снова меняю ту девочку. В общем всю неделю в стрессе, в ожидании ответов от людей, вроде и понимаю, что всё решаемо, но моё чувство ответственности и чувство вины за сделанное не даёт мне покоя, Но, как говорят, на ошибках учатся, и эта меня точно научила… Что лучше несколько раз всё перепроверить, чем действовать наобум.
Но, как хочется, чтобы это все уже было позади, как хочется спокойно вздохнуть и перестать переживать!