«Вы можете летать выше! Если, конечно же, избавитесь от лишнего хлама в сумочке.» FlyLady
Бэкграунд: офисный сотрудник, мама.
Слабонервным не смотреть:-)
Читать дальше
Бэкграунд: офисный сотрудник, мама.
Слабонервным не смотреть:-)
Читать дальше
Вчера я пыталась размусорить своё нижнее бельё, оказалось накопилась кучка. Я фанат нижнего белья и его у меня достаточно много, покупаю сама и муж тоже дарит. Занимает всё это богатство целых две выдвижные полочки. Отдельно разложила зимние колготки, и оставила только те, которые может буду носить. Я не любитель коглготок, хотя платьев у меня много. Все в шкафу висят пока:) Удалось выбросить целый кулечек белья уже не пригодного к носке(то резиночка отрвалась, то шовчик разошелся). Нашла и разобрала утягивающее бельё — пригодиться скоро. А может если похудею и нет:))) Хотела перебрать шкаф, в комнате уже была целая сумка с отложенными вещами. Но я ведь худею. А откладывала то, что было мало:) Теперь я призадумалась и нахожусь в сомнениях. Выкидывать или нет?
Занималась спортом, правда всё в жутком темпе, как-то времени не было совсем, ездила в аптеку за лекарствами, вроде тольком ничего не делал, но день пролетел. Сьездила в химчистку за вещами.
Муж вечером уехал играть в футбол. Пока ждала надраила кухню:) После тренировки приезжает всегда голодный поэтому быстренько соорудила канапе и суши, причем не удержалась и сама сьела кусочек:) Такой был апеттитный.
Занималась спортом, правда всё в жутком темпе, как-то времени не было совсем, ездила в аптеку за лекарствами, вроде тольком ничего не делал, но день пролетел. Сьездила в химчистку за вещами.
Муж вечером уехал играть в футбол. Пока ждала надраила кухню:) После тренировки приезжает всегда голодный поэтому быстренько соорудила канапе и суши, причем не удержалась и сама сьела кусочек:) Такой был апеттитный.
Всем привет!
У меня сегодня радость) Мы с мужем разобрали мега-супер-пупербольшой хотспот в нашей квартире — это балкон! Мы выкинули старый разобранный стол, ковер, оставшийся от прежних хозяев квартиры, кучу досок, остатки от рулонов обоев, огромную коробку и несколько поменьше, резиновые сапоги, ящики от старого холодильника, колесики от кресел (которых уже нет), крепления от шкафов, авто-чехлы, испортившуюся свеклу, морковь и капусту, наполнитель для кошачьего туалета…
Меня только один вопрос мучает: зачем? Зачем мы целый год хранили на своем балконе все это?! Неужели нам что-то из этого бы пригодилось?!
Бедный муж конечно раз 10 сбегал на мусорку и обратно, причем когда последний раз он вернулся, ковра и кое-какого добра уже там не было))) Так что у кого-то благодаря нашему размусориванию сегодня праздник :)
А мы такие уставшие, муж решил устроить себе сончас (он у нас любитель этого дела), а я засела за инет))) Решила отчитаться о своем достижении)))
У меня сегодня радость) Мы с мужем разобрали мега-супер-пупербольшой хотспот в нашей квартире — это балкон! Мы выкинули старый разобранный стол, ковер, оставшийся от прежних хозяев квартиры, кучу досок, остатки от рулонов обоев, огромную коробку и несколько поменьше, резиновые сапоги, ящики от старого холодильника, колесики от кресел (которых уже нет), крепления от шкафов, авто-чехлы, испортившуюся свеклу, морковь и капусту, наполнитель для кошачьего туалета…
Меня только один вопрос мучает: зачем? Зачем мы целый год хранили на своем балконе все это?! Неужели нам что-то из этого бы пригодилось?!
Бедный муж конечно раз 10 сбегал на мусорку и обратно, причем когда последний раз он вернулся, ковра и кое-какого добра уже там не было))) Так что у кого-то благодаря нашему размусориванию сегодня праздник :)
А мы такие уставшие, муж решил устроить себе сончас (он у нас любитель этого дела), а я засела за инет))) Решила отчитаться о своем достижении)))
Вчера я решила разобратся с хламом духовным.
Что я для этого сделала?
1. Начала читать Очарование женственности- почерпнула кучу вдохновения.
2. Решила переосмыслить свою позицию в семье, отношение к мужу, сыну;
3. Почитала в форуме о DH и поняла, что за 6 лет совмесной жизния почти ничего не знаю о предпочтениях мужа, получается что я о них просто не спрашивала и проявляла невнимание к нему- буду исправлятся. Вечером устроила ему допрос по поводу что ему нравится, а что он терпеть не может. Мужу такая заинтересованнсть понравилась и он с удовольствием включился в разговор;
4. А еще я нашла способ просить мужа что-то сделать без криков и истерик: написала ему список дел по дому и предложила делать хотя бы один пункт в неделю. Муж загорелся и сделал сразу 5 (!) пунктов за вчерашний вечер. Оказывается он терпеть не может, когда ему ставят условие здесь и сейчас. Он любит ощущение выбора. А мне так проще. Все, решено, буду писать списки.
5. Сын уже начал разговаривать со мной на английском. Значит виновата в том что он не хотел исключительно я.
6. Решила на выходных поехать с семьей на пикник на природу: любимый досуг мужа и сына. Пусть они почуствуют, что я готова сделать что-то для них и ценю их пожелания (я не любитель отдыха на природе и потому мы редко туда ездим).
Как мои ощущения?
Какое то позитивное настроение. Как ни странно, я готова согласится, что атмосфера в семье на 90 % зависит от меня и если мне, что-то не нравится, то пора пересмотреть собственное поведение и отношение к домочадцам.
Буду пробовать изменять себя. Ведь если я стану проще относится к своим и больше к ним прислушиватся, возможно, они ответят мне тем же. Последнее время мы просто перестали общатся- живем как-то по инерции, а дни уходят один за другим. Ведь рутина может играть на нашей стороне, если эта рутина упрощает жизнь, а не заменяет ее.
А теперь о практичном.
Муж вчера доделал плитку и я на радостях отдраяла всю кухню: помыла фартук до блеска, рейлинг, вытяжку, подоконник, начистила поверхности, перемыла все баночки, соусницы, емкости для специй.
А сегодня утром я размусорила специи. Выполнила УР. Приготовила мужу его любимый завтрак (как выяснилось в ходе вечернего опроса). А еще сыну завтрак не понравился (не любит соусы острые). Но он вежливо сказал, спасибо, но я не буду, и я не обиделась, не разнервничалась, а просто сказала- ничего. Я тебе другой приготовлю. Скажи свои пожелания.
Пора учится справлятся со своими нервами. ведь именно моя раздражительность, это то что портит жизнь моей семье. Как ни стыдно это признать. В общем утро оказалось хорошее и настроение возвышеное.
Вот так мое внутреннее размусоривание положило начало новому этапу- работе над собой.
Что я для этого сделала?
1. Начала читать Очарование женственности- почерпнула кучу вдохновения.
2. Решила переосмыслить свою позицию в семье, отношение к мужу, сыну;
3. Почитала в форуме о DH и поняла, что за 6 лет совмесной жизния почти ничего не знаю о предпочтениях мужа, получается что я о них просто не спрашивала и проявляла невнимание к нему- буду исправлятся. Вечером устроила ему допрос по поводу что ему нравится, а что он терпеть не может. Мужу такая заинтересованнсть понравилась и он с удовольствием включился в разговор;
4. А еще я нашла способ просить мужа что-то сделать без криков и истерик: написала ему список дел по дому и предложила делать хотя бы один пункт в неделю. Муж загорелся и сделал сразу 5 (!) пунктов за вчерашний вечер. Оказывается он терпеть не может, когда ему ставят условие здесь и сейчас. Он любит ощущение выбора. А мне так проще. Все, решено, буду писать списки.
5. Сын уже начал разговаривать со мной на английском. Значит виновата в том что он не хотел исключительно я.
6. Решила на выходных поехать с семьей на пикник на природу: любимый досуг мужа и сына. Пусть они почуствуют, что я готова сделать что-то для них и ценю их пожелания (я не любитель отдыха на природе и потому мы редко туда ездим).
Как мои ощущения?
Какое то позитивное настроение. Как ни странно, я готова согласится, что атмосфера в семье на 90 % зависит от меня и если мне, что-то не нравится, то пора пересмотреть собственное поведение и отношение к домочадцам.
Буду пробовать изменять себя. Ведь если я стану проще относится к своим и больше к ним прислушиватся, возможно, они ответят мне тем же. Последнее время мы просто перестали общатся- живем как-то по инерции, а дни уходят один за другим. Ведь рутина может играть на нашей стороне, если эта рутина упрощает жизнь, а не заменяет ее.
А теперь о практичном.
Муж вчера доделал плитку и я на радостях отдраяла всю кухню: помыла фартук до блеска, рейлинг, вытяжку, подоконник, начистила поверхности, перемыла все баночки, соусницы, емкости для специй.
А сегодня утром я размусорила специи. Выполнила УР. Приготовила мужу его любимый завтрак (как выяснилось в ходе вечернего опроса). А еще сыну завтрак не понравился (не любит соусы острые). Но он вежливо сказал, спасибо, но я не буду, и я не обиделась, не разнервничалась, а просто сказала- ничего. Я тебе другой приготовлю. Скажи свои пожелания.
Пора учится справлятся со своими нервами. ведь именно моя раздражительность, это то что портит жизнь моей семье. Как ни стыдно это признать. В общем утро оказалось хорошее и настроение возвышеное.
Вот так мое внутреннее размусоривание положило начало новому этапу- работе над собой.
Отчитаюсь. Рутинка вечерняя выполнена. А вот вчера уже не было сил, почти час занималась спортом и дети вымотали немного.
Сегодня успела подшить брюки мужу, подклеить фотообои в гостиной, вымыть полы в гостиной и в игровой комнате. Начала размусоривать свой письменный стол. На кухне решила по экспериментировать и убрала сушку.
Теперь у меня освободилось много рабочей поверхности.
Даже как то дышать стало легче… посмотрим что будет.
Читать дальше
Сегодня успела подшить брюки мужу, подклеить фотообои в гостиной, вымыть полы в гостиной и в игровой комнате. Начала размусоривать свой письменный стол. На кухне решила по экспериментировать и убрала сушку.
Теперь у меня освободилось много рабочей поверхности.
Даже как то дышать стало легче… посмотрим что будет.
Читать дальше
долго, долго я к этому шкафчику подбиралась… висит он рядом с плитой, хранятся в нём чаи-кофеи)ну и посуда «для питья»(не чая)))постоянно засаленная дверца и т.д.
Читать дальше
Читать дальше
в пятницу размусорила холодильник, повыкидывала продукты из коробочек, остатки от ужинов. Весь его помыла! и генеральная одного стола с тремя полками. Поменяла салфетки на полках, кое-что выкинула, место освободилось! Помыла фасады — красота. Размусоривание кухни положено начало!!!
Конструкция моей кухни далека совершенства и между секциями образуются щели. Сложность заключается в том, что рука в них не пролазит, а двигать мебель каждый раз тяжело, соответственно там накапливается очень много мусора, стенки заляпанные.
Читать дальше
Читать дальше
Шаг за шагом продолжаю раазмусоривание кухни, не могу не мыть, хотя на первых порах рекомендуется размусоривание ТОЛЬКО. Сегодня я дошла до угла за стиральной машиной. В процессе я поняла, что остаться может только САМОЕ необходимое, в противном случае порядок на долго не задержится.
Читать дальше
Читать дальше
