Вчера я решила разобратся с хламом духовным.
Что я для этого сделала?
1. Начала читать Очарование женственности- почерпнула кучу вдохновения.
2. Решила переосмыслить свою позицию в семье, отношение к мужу, сыну;
3. Почитала в форуме о DH и поняла, что за 6 лет совмесной жизния почти ничего не знаю о предпочтениях мужа, получается что я о них просто не спрашивала и проявляла невнимание к нему- буду исправлятся. Вечером устроила ему допрос по поводу что ему нравится, а что он терпеть не может. Мужу такая заинтересованнсть понравилась и он с удовольствием включился в разговор;
4. А еще я нашла способ просить мужа что-то сделать без криков и истерик: написала ему список дел по дому и предложила делать хотя бы один пункт в неделю. Муж загорелся и сделал сразу 5 (!) пунктов за вчерашний вечер. Оказывается он терпеть не может, когда ему ставят условие здесь и сейчас. Он любит ощущение выбора. А мне так проще. Все, решено, буду писать списки.
5. Сын уже начал разговаривать со мной на английском. Значит виновата в том что он не хотел исключительно я.
6. Решила на выходных поехать с семьей на пикник на природу: любимый досуг мужа и сына. Пусть они почуствуют, что я готова сделать что-то для них и ценю их пожелания (я не любитель отдыха на природе и потому мы редко туда ездим).

Как мои ощущения?
Какое то позитивное настроение. Как ни странно, я готова согласится, что атмосфера в семье на 90 % зависит от меня и если мне, что-то не нравится, то пора пересмотреть собственное поведение и отношение к домочадцам.
Буду пробовать изменять себя. Ведь если я стану проще относится к своим и больше к ним прислушиватся, возможно, они ответят мне тем же. Последнее время мы просто перестали общатся- живем как-то по инерции, а дни уходят один за другим. Ведь рутина может играть на нашей стороне, если эта рутина упрощает жизнь, а не заменяет ее.
А теперь о практичном.
Муж вчера доделал плитку и я на радостях отдраяла всю кухню: помыла фартук до блеска, рейлинг, вытяжку, подоконник, начистила поверхности, перемыла все баночки, соусницы, емкости для специй.
А сегодня утром я размусорила специи. Выполнила УР. Приготовила мужу его любимый завтрак (как выяснилось в ходе вечернего опроса). А еще сыну завтрак не понравился (не любит соусы острые). Но он вежливо сказал, спасибо, но я не буду, и я не обиделась, не разнервничалась, а просто сказала- ничего. Я тебе другой приготовлю. Скажи свои пожелания.
Пора учится справлятся со своими нервами. ведь именно моя раздражительность, это то что портит жизнь моей семье. Как ни стыдно это признать. В общем утро оказалось хорошее и настроение возвышеное.
Вот так мое внутреннее размусоривание положило начало новому этапу- работе над собой.