Сегодня опять рано проснулась, но уже не как вчера в 5 утра и от телефонного звонка, а еще раньше — пол-четвертого, от какого-то шума за окном.
К слову, всю неделю спать ложусь довольно рано для себя, просто «срубаюсь» не позже десяти вечера. Перед сном полчаса на чтение. Сейчас — это «Царь-рыба» Виктора Астафьева. Астафьев, наверное, Михаил Пришвин наших дней.



На фото памятник Царь-рыбе в Красноярске (фото из интернета).

Читать дальше

Почему именно 50? Потому что примерно через 50 дней я выхожу из отпуска по уходу за ребенком на работу. Уже три года как не работаю и даже не представляю, как все буду успевать. Раньше я жила в однокомнатной квартире и у меня был всего один ребенок, (и тот не школьник). Не скажу, что я все успевала, но я все списывала на нехватку времени. Теперь такой отговоркой не обойтись. Дела все равно надо делать. В доме должна быть чистота (все к этому уже привыкли), еда должна быть всегда (старший растет и кушает теперь очень часто), уроки проконтролированы, младший не обделен вниманием (после сада общение с мамой, думаю, не повредит), мужа не забыть, да и о себя побаловать не мешает. На работе пятидневный 8-ми часовой график. Очень верю, что если правильно внедрить систему флайледи, то всё успеется, и я не загоню себя в усталость и уныние. Причем тут душевная гармония? Заметила за собой, если я не чувствую вины или разочарования за быт и уют своей семьи, то мое душевное состояние очень даже гармонично.

Читать дальше

Сынуле все лучше, появилась возможность заняться собой и домом.
8 июля.
Написали с работы (той, которая пока третья, но в мечтах — основная), подтвердили график работы на третьей смене компьютерного лагеря. Весь день провела за компьютером дорабатывая уроки.
Как и обещала себе, разобрала кучу сухого белья. Постирала и развесила новое, пропылесосила во всей квартире, прибралась на кухне. А вот полы опять не помыла — днем было жарко и лень, а вечером пропала вода (прорвало в подвале). Хорошо, хоть ужин успела приготовить — нам с мужем рататуй как в мультике, детям — макароны с сыром.
Приходила моя мама, принесла вкусняшек, поиграла с детьми… Рататуй не одобрила :)

9 июля.
Снова ищу квартиру в Одессе, теперь уже точно едем! Похоже, тот вариант, что я разбронировала раньше на всякий случай — лучший. Все занято, цены огромные — кинофестиваль же.
Дочка сама попросилась сходить в магазин. Купила творог, себе мороженное, булку брату. Денег не хватило, пришла надутая — первый раз в жизни пришлось сказать кассиру, что нужно что-то отменить :(
Сняла белье, снова куча! Пролежала, правда, она не долго. Я решила, что Степан уже достаточно окреп, чтобы я могла возобновить занятия спортом с подругой. Подруге позвонила и взялась за уборку :) Белье разобрала, пыль по верхам протерла. Запустила очередную стирку.
На обеде — пельмени, заготовленные во вторник. Посуду в ПМ.
Дальше — сплошной расслабон. Спортивная получасовка с подругой (разминка, растяжка и маленький комплекс на петлях TRX), потом обязательно поболтать на кухне. В это время ее малой старательно выгребает игрушки из всех ящиков ;)
Провела подругу, включила сериал и убрала назад игрушки. Развесили белье с дочкой, младший в это время рассыпал бусинки — заставила собирать самостоятельно. Все, дальше откладывать некуда — мою пол. Тут жирная пометка — купить запаску к швабре!
Фух, порядок в доме, наконец-то. Еще одна стирка в машинке (тюль с дачи, грязная ужас-ужас, стирать можно только отдельно), развешу перед сном. Теперь 15 минут для себя — душ, мятный чай, почитать блоги флаюшек.

Завтра самое главное дело — сходить показаться врачу, надеюсь сына выпишут, нет сил сидеть в городе все выходные, на улице +34 :(

Доброго дня! В эти выходные не работали с мужем! Это уже хорошо! И после таких выходных нерабочих — сразу мысли проясняются и начинают в голове строиться планы.
Понимаю уже в который раз, что без флай-отчетов мне не обойтись! Есть график дня, к которому стремлюсь. НО пока только стремлюсь.

1.Дети — надо уделять внимание — вижу, что не делаю, но сил чаще всего не остается.
2. Муж — у нас свой бизнес, работаем вместе. но хочется больше чувственности, и опять та же песня — так загружены, что все бегом.
3. Я — это вообще море планов — и понимаю, что год за годом планы-то не меняются из-за их недостижения в прошлом году.
4.Работа — надо учиться делегировать и понимать, что является двигателем и что вдет к дальнейшему развития, не упускать возможности — на деле порой рутина закручивает
5. Весь мир — друзья, родственники, места, идеи.

Вот решила все разложить по полочкам на этой недельке. И попробовать потихоньку по 1-2 пунктика воплощать в жизнь.

Всем доброго времени суток, девочки!
Вот и пролетел второй месяц 2015 года….и наступила долгожданная весна!
Весна – время пробуждения природы, время развития, время новых начинаний…

Читать дальше

На неделю с 16 по 22 февраля:
Для цели идеальная фигура:

1. шейпинг 3 раза!
2. правильное питание (сладкое и мучное по минимуму)
3. уход за телом — 6 раз
Для цели избавление от вредных привычек:
4. 0 алкоголя
5. 0 сигарет
Для цели «идеальный порядок в доме»:
6. 75 мин размусоривания в зоне
7. Задание Келли (хотябы 3 шт)
8. полная вечерняя рутина — 5 раз
Для цели изучение английского:
9. английский (дуолингво и лингвалео — по 6 занятий)
Другое полезное:
10. начать читать новую книгу
(прочитать хотя бы страничек 150)
11. пчитать книгу про гардероб (прочитать хотя бы 10 стр.)

Отчёт за сегодня:):

Читать дальше

Начала составлять план для расхламления квартиры к НГ.
Получилось 10 недель
5 недель на нашу комнату, 2 недели для кухни, 1 неделю для ванной, 1 неделю для туалета и коридора, и +1 общая неделя, для доделывания неохваченного

Расписала задания на эту и следующую неделю.

Неделя 1 (29.10-02.11)
Разобрать бумаги в корзинке, склад у принтера, стаканы с ручками и карандашами, разобрать угловой столик.

фото фронта работ) Не пугайтесь пожалуйста :)



Читать дальше

Ребенка в сад отвела, собаку выгуляла, постели застелила, супруг пропылесосил (молодец вот прям!). Осталось:

-погладить огромную кучу белья (детское, постельное, свое, супружнино);
-постирать собачью корзинку (она мягкая, из поролона) и подушку;
-помыть полы;
-задание Келли на сегодня
-перевести деньги психоаналитику;
-отмыть ванну и унитаз;
-купить продукты (печенье, хлеб, сыр);
-разгрести детскую.

Как всегда навела красоту с утра, пока готовился завтрак) Раковина чистая, вокруг порядочек) Записки не писала, с памятью вроде пока норм) Но если раз забуду то обязательно их напишу)))


Читать дальше

Сегодня поедем в соседний город, к врачу детскому — плановый осмотр. И так получается, что пообедать дома я не смогу. А пропустить обед — категорически нет. Поэтому беру с собой контейнер с тушеными на воде голубцами, помидорами черри и слайсами. Буду есть прямо в машине.

А еще так все надо спланировать, чтобы не пропустить тренировку вечером, не вымотаться до потери сознания и все успеть. И не забыть перед отъездом выгулять собаку…

План:
1. взять документы ребенка и свои; (благо, там порядок, недавно перебирала и проверяла);
2. выгулять собаку;
3. взять с собой обед и полдник;
4. закрыть дверь в спальню (хитрое животное любит поваляться на нашей постели);
5. зарядить плеер и телефон;
6. посмотреть список продуктов, надо ли что-то купить по дороге;
7. взять ребенку воду и перекус (поедем с садика, после обеда, так что об обеде для него думать не придется).

Вроде, все.

Кстати, а я в качестве кж использую простой блокнот небольшой линованный в жестком переплете, как у книги. Там рутины, меню на неделю, зоны, список продуктов, надо бы тренировки раскидать еще по дням…

ЗЫ: а нам походу инвалидность снимают, такие мы молодцы!!!