До знакомства с флай я не имела ни малейшего понятия об этом звере. Всегда считала, да и окружающие говорили, что я просто безразмерно ленива.
Ну как же, не без этого)) И мыла я что-то в авральном темпе, когда без этого совсем никак. с зубовным скрежетом, до блеска, а потом валилась с ног, и недели 2 после этого мало что делала.
Но чем больше я анализирую себя сейчас, тем больше убеждаюсь в том, что во мне просто этот зверь живет, с семьей и детишками, и мешает жить мне. Старательно его выселяю и мечтаю выселить полностью.
Вот чего я уже достигла:
1. Если моешь 15 минут, и звенит таймер, не нужно ставить его еще на 15 минут, чтоб домыть там, а потом 15 минут — вон там… получается уматывание, и толк таймара теряется. Таймер стоп и я стоп. Очень сложно. Но я стараюсь))
2. То же самое со стиркой вручную. Носок намылен, и таймер звенит, все. стоп. Достирала носок, повесила, и все. Я стараюсь даже пару ему не стирать в эти 15 минут, а то меня «заносит» и я теряю счет времени и силам. А второй носок я всегда достираю в другие 15 минут) тоже сложно))
3. Английский. Для меня всегда было: 45 минут занятия, иначе толку ноль. Непременно занятие должно быть расписано, и к нему должна быть готова контрольная. На это уходила куча времени (на подготовку занятия), а если у меня нет 45 минут — я не занималась совсем, и дело продвигалось невероятно медленно, я думала, что никогда не справлюсь с этим.
Сейчас я не планирую занятия, просто ставлю пометки, на чем остановилась. Занимаюсь по 15 минут, если есть больше времени — хорошо, если нет — 15 минут хорошо. Если нет и 15 минут — учу хотя бы пару слов в маршрутке. И дело сдвинулось))))
4. Орифлэйм. Раньше я приглашала на встречи по 15-20 человек и выделяла на это несколько часов. Делала 1000 листовок и торчала на улице, пока не раздам их все. Уставала, выматывалась. Не всегда получалось тратить столько времени на это, и я пропускала день. Сейчас провожу встречи по 1-2, если удается больше, хорошо, если нет, то и так неплохо. Но на 1-2 человек я всегда найду время, и дело двигается, а меня при этом не выматывает. Листовки я раздаю, пока иду куда-то, в магазин, в садик или на работу, я перестала их считать, и это облегчило мне жизнь — я теперь сама себе не должна 1000 штук, я раздаю, сколько могу, и результат моей работы радует и совсем не утомляет)))
5. Гимнастика. Раньше я занималась строго по 1,5 часа. Когда на это было время. Теперь я делаю упражнения, когда могу. Но каждый день, если времени мало, то это всего лишь пресс и небольшая растяжка — разминка, если времени больше — более полноценная тренировка. И у меня начала улучшаться фигурка после родов.
Мне постоянно кажется, что я делаю слишком мало, что надо больше, идеальнее…
Но стараюсь себя удержать, потому что знаю, что ничего хорошего из этого не выйдет.
Я бесконечно рада этому всему, и теперь думаю, где еще можно в самой себе найти перфекционизм и выселить)))
