Сегодня последний день отдыхашечек. С завтрашнего дня арбайтен, арбайтен… Совсем что-то не соскучилась по работе. По девчёнкам своим соскучилась. Они у меня прикольные :)

За время отпуска сдала Гос.экзамен и почти написала диплом. Осталось совсем чуть-чуть. Защитюсь и будет мне счастье и куча свободного времени.
День сегодня такой солнечный, просто улёт. Давно в нашей мрачной столице такого солнышка не было. Я иногда даже люблю зиму — в такие вот солнечные дни. А в остальное время жду лета. Очень хочется в лес и чтобы птички пели…

Сижу слушаю Хоронько Оркестр. Подсела в последнее время. Что не песня — шедевр. У них много песен из репертуара Вертинского, но стиль… Я прямо завороженная теперь. Я такого раньше не слышала. Даже не знаю, как это назвать и с чем сравнить. Накачала себе часа два их музыки.
Песня «Танец» очень прикольная, по-моему.

Всем хорошего дня и улыбчивого настроения!!!

Читая один из любимых блогов, одного очень умного (каким он сам и я его считаем) психолога — Сергея Шварацкого, нашла упоминание о «Чань ши ча». Зацепило настолько, что полезла искать поподробнее, а когда нашла — не могу не поделиться.

Чайная церемония как способ медитации, а не как просто утоление жажды, возникла в Китае. Она впервые стала практиковаться в некоторых школах чань-буддизма. Мастера чань (по-вьетнамски тхьен, по-японски — дзэн) говорили: «Чань ши ча» (чань — чай).
Это нужно помнить так, что медитация и сама жизнь имеют вкус чая (его нужно пить без сахара), а процесс выпивания чая есть медитация и сама жизнь. Чай может быть теплым, холодным — так и жизнь. Чай горький, но люди любят его — так и жизнь. Чай всегда кончается — так и жизнь.

Чай — молчаливый собеседник. Все мастера и ученики, следуя древней чаньской традиции, целый день или ночь могут пить чай в одиночестве. Общение с учителем обязательно проходит за чаем. Чай — лекарство. Его пьют: перед занятиями, чтобы придать телу мягкость, а духу — подвижность; во время занятия, чтобы поддержать тонус и спо­собствовать выведению из организма продуктов распада; после занятий, чтобы успокоить тело и дух. Зеленый чай даже считается хорошим профилактическим средством от рака.

Теперь о том, как пьют чай в нашей школе. Собираются друзья. Разговор не имеет направленности из-за различия внутреннего состояния присутствующих. Хозяин (или любой другой) ставит чайник на огонь. Пока напиток не готов, никто не говорит на серьезные темы. Как только вода закипает, ее сразу снимают с огня. Пропаривают кипятком заварник. В него горстями бросают чай, при этом надо находиться в состоянии внутренней гармонии, чтобы напиток получился вкусным и полезным. В заварник наливается немного кипятка, чтобы образовался густой пар, накрывается рукой для облучения положительной энергией. Когда чай в заварнике «вспотевает» и дает сильный приятный запах, его заливают водой до краев. Три-пять минут — и можно разливать. Сначала чай понемногу разливается во все чашки, затем сливается в заварник и только потом наливается поровну всем.

Проводя беседу за чаем, нужно наслаждаться его вкусом, цветом, ароматом. Первый чай — «женщина». Когда в него еще доливается вода — это «мужчина». Третий чай очень мягкий — «ребенок».

И тут даже не в полезности чая дело. Мне кажется, даже не углубляясь в тонкости чайной церемонии и дзен-буддизма, можно наслаждаться красотой метафоры.

Источник — книга по Гун-фу

Тёмной ночью Дракон опустился на лугу недалеко от стен дворца. Здесь по утрам выгуливали принцесс, и он намеревался завтра раздобыть себе новое домашнее животное. Найдя место, где трава была повыше и погуще, Дракон распластался на земле, подобрал крылья и приготовился ждать.
«Это хорошо, что я зелёный и плоский, -подумал он, — пока не нападу, никто меня и не заметит. Сами принцессы-то не кусаются, но у самцов, которые их сопровождают, очень неприятные жала.»
И в этот момент кто-то ударил Дракона по морде. Совсем слабо, но весьма решительно. Дракон скосил глаза, пригляделся и увидел у себя под носом котёнка. Котёнок стоял, растопырив тощие лапки, выгнув спину горбом и распушив хвост; от этого он казался вдвое больше. И это хорошо, потому что иначе Дракон бы его даже не увидел.
— Ты чего? — удивился Дракон.
— Ничего, — ответил Котенок. — Я охочусь.
— На кого?
— На тебя.
Дракон моргнул, а Котёнок важно объяснил:
— От вон той березы и до забора — мои охотничьи угодья. Раз ты сюда залетел — ты моя добыча.
— Да неужели? — усомнился Дракон.
— Точно-точно! — Котёнок прыгнул вперёд и накрыл лапками палец Дракона. — Я тебя поймал, теперь ты мой!
— И что ты будешь со мной делать? — Дракон заинтересованно склонил голову набок. — Съешь?
Котенок задумался.
— Нет. Не хочу я тебя есть. Ты красивый.
— А что хочешь? — спросил польщенный Дракон.
— Играть хочу. В кошки-мышки. Я буду кошкой, а ты — мышкой.
Дракон сел на хвост и озадаченно почесал лапой за ухом.
— Малыш, ты какой-то ненормальный. Я же Дракон! Ты меня должен бояТСЯ!
— Я никому ничего не должен! — вскинул мордочку Котенок. — Мы, кошки, делаем только то, что хотим. А я хочу играть.
— А больше ты ничего не хочешь? — прищурился Дракон.
— Хочу, конечно! — отозвался Котенок. — Я ещё хочу, чтобы мне почесывали брюшко, поили меня молоком и катали на спине.
Дракон покосился в ту сторону, где громоздились в темноте башни королевского замка.
«Да ну её на фиг, эту принцессу!» — подумал он
— Ладно, — кивнул Дракон Котенку, который уже пристроился тереться мордочкой о драконью лапу, и бережно подхватил его когтем под брюшко. — Хочешь жить у меня?
— А ты будешь со мной играть?
— Буду. И молоком поить, и брюшко почесывать.
— Я согласен, — важно кивнул Котенок и вскарабкался Дракону на спину. — Всё таки хорошо, что я тебя не съел.

Тяжелая для меня неделя подошла к концу, лето закончилось, пришли дожди, ветер, холод, теплая одежда… Все это время я старалась жить на позитиве, улыбалась, летала… на подрезаных крыльях… А сейчас пришла домой после работы, сижу в инете, слушаю любимую музыку и что-то тоска стала одолевать меня, и проблемы, которые были и раньше стали давить… С мужем были на грани развода. Много причин, но самое ужасное, что я охладела к нему, он стал мне чужим человеком. Посидели поговорили, решили поверить ему еще раз (сотый) и дать последний шанс. Но мне тяжело, жить с ним, быть с ним, быть его женой. Я стараюсь стараться, но каждый раз ловлю себя на том, что я постоянно нахожу себе дела вне дома или работаю до поздней ночи, чтоб не ложиться с ним в одну постель, жду пока заснет. все это длиться всего 3 недели, а кажется что прошла вечность… Состояние потерянное, кажется что нет в мире мужчин порядочных, кажется что все врут, предают, кажется что все это никогда не закончится и я никогда не смогу больше любить…
Мы вместе 5 лет, женаты 3,5 года, ребенку 2. Очень многие вещи не поддаются никакому оправданию, объяснению и вот когда чаша моего терпения переполнилась и я была готова уйти от него, он просто испугался и пытается что-то вернуть, что-то исправить, а у меня внутри холод, равнодушие и больше ничего…
все что меня спасает сейчас это сын и работа.
Неужели я всегда буду такой… Неужели моя жизнь всегда будет такой… Хочу быть той, что раньше — любящей и заботливой, но не могу любить и не хочу заботиться…

Сегодня для меня был оооочень волнующий день!!! первый рабочий день, линейка, мои первые ученики и они первоклашки!!! Я так волновалась, боялась им не понравиться на первый взгляд, сказать что-то не то или не сказать, не знала как себя вести и боялась каких-нибудь непредвиденных ситуаций. Но все прошло благополучно и, глядя на моих довольных и взволнованных первоклассников, на их растроганных родителей, я еще раз поняла: надо быть собой — уверенной и смелой, ведь теперь я для них авторитет и моя уверенность делает уверенными их.Это ж какая ответственность легла на мои плечи!!! надо быть идеальным ну или почти идеальным человеком для них!!! Трудновато, но я буду стараться!!!
ЗЫ. И никогда, никогда не скрывайте своих эмоций!!! Идя домой с огромной охапкой цветов, то и дело выпадающих из рук из-за количества, я просто не могла не улыбаться во все 32 и может у кого-то от моего вида тучи рассеялись в такой дождливы пасмурный осенний день!!! Улыбайтесь!!!

Наконец-то я добралась до инета, да и до компа в частности.
Сегодня был просто сумасшедший день!!!
Читать дальше