Второй день, полет нормальный. Про мешки, которые тайком утащила на помойку, скромно промолчу. Скажу только, что удивительно, как оно само все убирается. Такое ощущение, что я ничего не делаю, но дома почему-то чисто.

Сегодня разгребла (наконец-то!!!) «клондайк» от бардака — стенной шкаф. А еще, стыдно признаться, я сегодня впервые в жизни посмотрела на потолок в своей квартире внимательно. И впервые же в жизни пылесосила все углы этого самого потолка, перемывала лампы в детской и кухне (в прихожей сама не смогла открутить плафон, поэтому с нетерпением жду супруга).

В квартире чисто, а я не напоминаю загнанную скаковую лошадь. Потихоньку впиливаю нужную информацию в свой контрольный журнал и прикидываю, чего бы еще откуда выкинуть/отдать/подарить.

Сегодня у меня какой-то день ничегониделанья. И зависания в интернете. Пытаюсь вдохновиться на подвиг — посолить селедку. Уже и рецепт нашла, и селедка есть. Надо встать и сделать. А я… лежу. Перечитала все блоги, отмечая попутно для себя- какие все молодцы и труженицы. А что сделала сегодня я? из утренней рутины — только взвесилась и зубы почистила.И кремами намазала лицо, шею и декольте. С ершиком не полетала… Правда, взвесилась и занесла вес в электронный дневник. Что еще сделала? запустила одну стирку, а развешивал уже пасынок. Из ЕЧУ — протерла пылюку везде. Организовала пасынка на пропылесошивание… и усё. Из воскресных заданий Келли — организовала мужа и пасынка, они сходили в библиотеку и сдали мои книги, которые висели с 2012 года.Великое дело. Что еще полезного я сделала… Как бы вспомнить… по 2 минутки гасила хотспоты в кухне и в зале. Теперь чисто везде. Ну конечно сделала хорошее дело по работе — нашла минусовки. В плане — к завтрашнему дню подготовить материалы к викторине… Пока откладываю, а время уже 21.00. И еще селедка над душой висит. И одежду на завтра надо приготовить. Ну если что получится — отпишусь.

Легла в 1.30, встала в 10.30. Итого 9 часов, но при нынешней погоде этого всё равно оказалось мало :(

Сегодня, наверное, лягу еще раньше, хоть и смотрю фильм.

Питание:
гречка с тефтелями, бургер с картошкой-фри, овсяное печенье, песочное печенье, нутелла, яблоко, чай

По дому ничего не сделано и сделано, увы, не будет…
разве что, полила нут, и поставила отстаиваться воду

Вчера страница сайта была недоступна, и я даже порадовалась — не надо писать. Прямо как в школе, когда учитель внезапно заболел и урок отменился. Это ощущение, когда и человека жалко, но и для себя неожиданное облегчение.
И всё же, я решила не фелонить, а открыть блокнотовский файл и всё зафиксировать. Теперь и опубликовать можно.

Повторить вчерашний подвиг мне не удалось :( Легла в два, встала почти в час. Сегодня явно лягу на полчаса раньше вчерашнего.

По дому:
+ продолжаю поливать нут, а он продолжает меня радовать.
+ хорошенько доочистила подоконник в комнате

Для себя:
+ посмотрела фильм «Малыш» с Чарли Чаплином

Питание:
творог, бутерброды с колбасой, сыром и красной рыбой, свёкла с сыром, чернично-вишневый пирожок, варено-жареная картошка, скумбрия, виноград, мандарин, песочное печенье, песочное пирожное, овсяное печенье с нутеллой, кофе, зеленый чай

сделала несколько упражнений, глазами тоже сейчас займусь.

Да, оказывается вчера было 11 число) Просто писала я ночью, вот и перескочила.

Теперь отчитываюсь за 12-е:

Легла после 2-х. встала по будильнику в 10 утра и не легла досыпать. это уже достижение) в награду заказала в кафе кусочек тортика:) Если честно, то мне стыдно перед опытом предыдущих поколений, да и перед многими из живущих ныне, что я так глупо работаю над силой воли… Просто, читая блоги, подобные моему, понимаешь, что такой вот дурацкий бич поколения.

Ладно, отвлеклась.

Рацион:
спагетти со сливочным соусом, картошка с рыбой, немного мясного, бутерброды с творожным сыром, маслом, колбасой, яблоко, мандарин, кофе со сливками, чай.

По дому:
+ большие подвижки в сторону мытья окон перед зимой
+ рассортировала свою одежду. упаковала всё аккуратненько по ящичкам. но, надолго ли?
раковина в минусе
+ вчера я полила нут и унесла его с балкона, а сегодня 10 побегов! чудеса)
Здоровье:
+ к утренней зарядке

Для себя:
+ купила кофточку
+ долго искала подходящие сапоги, но безрезультатно:(
— времени для 3-х страниц текста не нашлось.

Странно, вылетело целых 10 дней… а я думала, хотя бы 5!
В общем-то они носили большей частью рабочие и учебные достижения, так что ни о доме, ни о личном подумать не довелось.

Подведем итоги сегодняшнего дня:

уснула я вчера в 9 вечера, а встала в 12:30 дня. вот как бывает после 3-х дней категорического недосыпа. Зато вставала я тогда вовремя.

Многое сделано по дому:
1) несчастный нут, посаженный в горшок, унесен наконец-то с балкона в комнату!
2) также на балконе найдена забытая банка с домашним южным виноградом
3) качественно пропылесошен ковер
также я совершенно случайно начала выполнять задания по флай-леди. в том смысле, что то, что сделала я, и та зона, которую я выбрала, почти совпало с заданием.
4) по-царски вымыт унитаз) и даже протерт сзади.
5) в ванную залит крот
6) случайно открутился кран. зато пока он был в открученном состоянии, удалось хорошо стереть с него весь известковый налет! теперь всё на месте)

а еще я сегодня раковину на ночь мыть, наконец-то, собралась)

Для себя:

+ наконец-то взялась за ПуХ (Путь Художника). Утром написала 3 страницы рукописного текста — давно отвыкла.
+ искала в интернете варианты нового матраса.
+ скачала интересную музыку

Для здоровья:

утром (ну, как утром — часа в два:)сделала зарядку для суставов и для глаз.

Хоз. план на завтра:
— перебрать крупы. а то, чует мое сердце, опять моль на них позарилась…
— продолжить чистку балкона от скотча.

ах, да! Питание:

овсянка на воде, но с бананом и сливками, бутерброд с копченой колбасой и маслом, два блинчика с мясом, макароны-бантики с томатным соусом, виноград, кофе, чай, молочный коктейль-«чудо»

Не будем наверстывать упущенное, начнем с сегодняшнего дня.

Уснула где-то в 1.00. Проснулась сперва в 10.00, а потом в 12.30

вот теперь уже 2.30…

Дом:
Дома меня потом весь день не было, поэтому единственное, что смогла сделать, это вытащить из мусорки пакет с протекшим шпротным маслом, положить в новый пакет, затереть с содой пятно на полу и вымыть ведро. На этом, увы, всё. Еще сняла с сушилки забытое бельё.

Для себя:
зато я была в театре!

Рацион:
мюсли на кефире, бутерброд с колбасой и просто кусочек колбаски с горчицей (все той же сырокопченой), бифбургер из ростикса, рис с соевым соусом, половинка рыбной котлетки, салат из сельдерея и брынзы с оливковым и льняным маслом, овсяное печенье, пряник, печенька орион.

Всё. я спать извините)

И всё таки продолжаю писать, хотя уже и четвертый час, и пора ложиться спать, и вставать при этом раньше обычного. Но знаю, что если остановлюсь один раз, то опять к этому не вернусь еще долго…

Итак:
уснула в 3 (хотя легла в 2), проснулась в 10 и даже сразу встала!

Утренние ритуалы и прочее растянулось как-то на 2 с половиной часа, что не есть хорошо.

Дом:
+ и все же я посадила этот дурацкий проросший нут и промыла от него чашку. может, что и получится)
— забыла про балконоочистку.
— и еще надо бы постиранное белье из кучи по местам разложить.

Кроме того:
зарядка +
зарядка для глаз +

Рацион: овсянка, замоченная в кефире с медом, сыр чечил с лавашом и, так получилось, что куча разномастных бутербродов: гренка с сыром и помидором, 2 бутера с колбасой, 2 австрийский сэндвича с копченой курицей, мини-твистер из ростикса, отвар шиповника, молоко, персиковый сок, овощной сок (все пакетное), газировка 7Up, большой стакан чая, молочный коктейль, кусочек пастилы и печенье с начинкой.

Постараюсь отписаться за 5 минут — не больше. Ибо времени 1.20, а спать снова надо)
Вчера: отбой — 2.00, подъем — 11.00. Получилось ровно 9 часов (ох, как же хорошо, что я всё еще могу позволить себе 9 часов). Но лучше бы это время сдвинуть на пару-тройку часов назад… Впрочем, явно не сегодня(

Дом:
+ качественно пропылесосила ковёр, вытряхнула ящик пылесоса.
— хотела посадить нут, случайно проросший в холодильнике, но не успела.
— не успела с продолжением чистки балконной двери

Здоровье:
+ сходила на проверку зрения после месяца ношения линз, заказала очки.
+ решила, что теперь непременно буду выполнять 10-минутные упражнения для глаз и выполнила их)
+ 10 минут зарядки

Питание:
овсянка на молоке, пюре с грибами и сосиской, 2 бутерброда с сырокопченой колбасой, гренка с расплавленным сыром, сыр чечил, чай с шиповником, кофе, овощной сок, яблочный сок (всё пакетное), стакан кефира, 1 пастила, 1 пряник, 3 бисквитных печенья с начинкой.

уложилась в 7 минут)