30 Октября
И всё таки продолжаю писать, хотя уже и четвертый час, и пора ложиться спать, и вставать при этом раньше обычного. Но знаю, что если остановлюсь один раз, то опять к этому не вернусь еще долго…
Итак:
уснула в 3 (хотя легла в 2), проснулась в 10 и даже сразу встала!
Утренние ритуалы и прочее растянулось как-то на 2 с половиной часа, что не есть хорошо.
Дом:
+ и все же я посадила этот дурацкий проросший нут и промыла от него чашку. может, что и получится)
— забыла про балконоочистку.
— и еще надо бы постиранное белье из кучи по местам разложить.
Кроме того:
зарядка +
зарядка для глаз +
Рацион: овсянка, замоченная в кефире с медом, сыр чечил с лавашом и, так получилось, что куча разномастных бутербродов: гренка с сыром и помидором, 2 бутера с колбасой, 2 австрийский сэндвича с копченой курицей, мини-твистер из ростикса, отвар шиповника, молоко, персиковый сок, овощной сок (все пакетное), газировка 7Up, большой стакан чая, молочный коктейль, кусочек пастилы и печенье с начинкой.
Итак:
уснула в 3 (хотя легла в 2), проснулась в 10 и даже сразу встала!
Утренние ритуалы и прочее растянулось как-то на 2 с половиной часа, что не есть хорошо.
Дом:
+ и все же я посадила этот дурацкий проросший нут и промыла от него чашку. может, что и получится)
— забыла про балконоочистку.
— и еще надо бы постиранное белье из кучи по местам разложить.
Кроме того:
зарядка +
зарядка для глаз +
Рацион: овсянка, замоченная в кефире с медом, сыр чечил с лавашом и, так получилось, что куча разномастных бутербродов: гренка с сыром и помидором, 2 бутера с колбасой, 2 австрийский сэндвича с копченой курицей, мини-твистер из ростикса, отвар шиповника, молоко, персиковый сок, овощной сок (все пакетное), газировка 7Up, большой стакан чая, молочный коктейль, кусочек пастилы и печенье с начинкой.
0 комментариев