Ой, девочки, только что по одной из Ваших наводок начала смотреть в контакте а есть на ютубе.Синдром Плюшкина, погребенные заживо и в плену ненужных вещей.это все названия одной передачи.И я честно говоря в шоке… Насколько травмы психологические различного рода могут воздействовать на людей… Как хорошо что у нас есть флайледи))))))))Желаю всем дома порядка а в жизни счастья)обязательно посмотрите для общего развития и вдохновения
Это я сегодня утром такую присказку придумала, когда бродила дома у своего ЛЧ в полседьмого утра.
Читать дальше
Читать дальше
Очень трудный для меня оказался этот шаг — записать противные голоса и в сопоставление им — позитивное. В прошлый раз я на нем провалилась, и в этот раз застряла. По совету folla написала на отдельных бумажках плохое. Хорошее написала на отдельном розовом листе, расписала очень много и поняла, что стОю-то я не так уж и мало. Сначала было очень тяжело писать, к концу уже как груз с плеч стал спадать и легче немного стало. А когда порвала плохое на маленькие кусочки, вдохнула по-новому.
Теперь мой день будет начинаться с этой песни, с подстановкой своего имени :)
Кстати, вот тут есть текст и минусовки ;)
Теперь мой день будет начинаться с этой песни, с подстановкой своего имени :)
Кстати, вот тут есть текст и минусовки ;)
Сегодня именно такое задание для меня от ФЛ. Ну что же)
Взяла и написала (правда пока карандашом) в свой КЖ приятности для себя. Вернее будет сказать, это эдакий настрой, который я считаю очень важным для себя создавать каждое утро и не забывать об этом до вечера. Поэтому положила этот листочек самым первым в КЖ. Буду в него заглядывать каждый раз, когда что-то пойдет не так.
Хочу поделиться с вами несколькими своими «вдохновляющими фразами» =)
Читать дальше
Взяла и написала (правда пока карандашом) в свой КЖ приятности для себя. Вернее будет сказать, это эдакий настрой, который я считаю очень важным для себя создавать каждое утро и не забывать об этом до вечера. Поэтому положила этот листочек самым первым в КЖ. Буду в него заглядывать каждый раз, когда что-то пойдет не так.
Хочу поделиться с вами несколькими своими «вдохновляющими фразами» =)
Читать дальше
Я не буду дарить цветов
Потому что они увянут,
Я не буду дарить стихов,
Звуки в воздухе быстро расстанут.
Подарю я тебе красоту,
Чтоб ты вечно была молодою.
И счастлива будь даже в быту,
И любима старушкой Судьбою.
З.Ы. Под этот опус дарила набор по уходу за кожей лиТца :-)
Потому что они увянут,
Я не буду дарить стихов,
Звуки в воздухе быстро расстанут.
Подарю я тебе красоту,
Чтоб ты вечно была молодою.
И счастлива будь даже в быту,
И любима старушкой Судьбою.
З.Ы. Под этот опус дарила набор по уходу за кожей лиТца :-)
Ода борщу! (а не податься ли в собкоры кулинарного издания?)
«Люблю часник, він пахне ковбасою!”
(украинская пословица)
Мы – украинцы, и одно из самых любимых наших блюд, пожалуй, это борщ. Мало кто с этим будет спорить.
Предупреждение: Голодным не читать! :))
Читать дальше
«Люблю часник, він пахне ковбасою!”
(украинская пословица)
Мы – украинцы, и одно из самых любимых наших блюд, пожалуй, это борщ. Мало кто с этим будет спорить.
Предупреждение: Голодным не читать! :))
Читать дальше
понедельник…
… очень часто можно услышать, что понедельник — день тяжёлый. Никогда не хотела в это верить! И не верю))) Просто после расслабленного состояния выходного очень не хочется вновь напрягаться… особенно, если работа нелюбимая… всё очень просто… Мы настраиваем себя, на то, что тяжело после выходных на работу, что понедельник день тяжёлый и т.п… И это уже далеко не секрет, что мы имеем то, что чувствуем, о чём думаем… Именно поэтому для меня понедельник — самый обычный будний день! А сейчас он для меня означает — начало новой удивительной и великолепной недели!!! Сейчас я жду понедельника чтобы остаться одной дома… Я, конечно, люблю своих родных, мне всегда приятно, что они рядом… но ещё более приятно( и мне и им), когда я встречаю довольная и счастливая)))
… Флаевские принципы у меня действуют и очень прогрессируют, это меня очень радует!!.. Если учесть, что взлетала я много-много-мног раз, каждый раз спотыкаясь и приостанавляваясь, то сейчас, я уверенна, я достигаю реальных результатов!! Мой дом по-тихоньку преображается… и я начинаю любить свой дом… и любить себя… и от этого не только я становлюсь более счастливой, но и мои мужчины — муж и сыночек)))…
… сегодня мне показалось, что 15 минут — это целая вечность! Работаю по таймеру, всё чётко) Но сегодня я сделала за 2 подхода по 15 чуть ли не половину дневной нормы!!!
… прогулялась в магазин до обеда, купила себе несколько новеньких книжек) одна из них — «время, секреты управления» Купила совершенно спонтанно )) вообще-то я за продуктами пошла)))
Ну вот в конце книжечки написано:
«Никогда не экономьте на своём личном времени. Каждый день тратьте некоторое время на себя, и вы поймете, что у вас появилось значительно больше сил и вы стали работать намногшо продуктивнее.»
это точно! Я когда делала перерывы (для себя) на работе каждые два часа, то качество и объёмы выполненной работы были намного выше, чем когда я сидела не отрывая свою пятую точку от стула до самого вечера… Это действительно так, как бы глупо не звучало… мне так все твердили на работе и одновременно бесились, что я видите ли «разгуливаю по коридорам» и не работаю. Однако есть статистика, которая показывает, что у «гулящей по коридорам» результаты на порядок, а то и два выше, чем у ноющих, что им некогда… и от этого ещё больше бесились…
ОХ, отвлеклась я)))
… вот мне бы ещё планирование меня под флай подстроить))) В этом пока у меня ещё не очень хорошо получается… но постепенно, думаю, я спраавлюсь…
… на сегодня ещё
поход в поликлинику,
размусорить косметику,
сшить тряпочки для кухни ( я из марли делаю штук 10-15, меняю их каждый день-два, очень удобно),
немного времени уделить проектированию мебели
Это основное, остальное по мелочам…
и опять про книги… на самом деле я перестала кому-либо рекомендовать какие-нибудь книги… только потому что каждый человек относится абсолютно по-разному к одним и тем же фразам, словам… и когда в тебе что-то вызывает восторг и воодушевление, то слышать «фу» и «фи» ну как-то не очень приятно))) Но у каждого своё мнение)) А поделиться хочется) так вот, я ещё одну книжку купила, называется «вдохновение на каждый день» и вот на сегодня написано:
Чаще всего то, чем мы дорожим в 20, 30 и 40 лет, кажется нам бесполезным на пороге старости. А то, чему мы придавали меньше всего значения в юности, — гармоничные человеческие отношения, бескорыстные проявления доброты, хорошая физическая форма и здоровье, работа над собой, создание наследия и бессмертных творений — к концу жизненного пути — самым важным для нас.
много написала… ну ещё чуть-чуть)))) о моих интернет-помощниках))))
Я сейчас каждый день
— включаю радио релах где один из дивизов звучит так: "можно никуда не торопиться и всё успеть!"
— утром иногда смотрю клип о ценности времени
Прекрасная музыка и осознание ценности времени делают своё дело!!!
спасибо, что дочитали до конца))))
… очень часто можно услышать, что понедельник — день тяжёлый. Никогда не хотела в это верить! И не верю))) Просто после расслабленного состояния выходного очень не хочется вновь напрягаться… особенно, если работа нелюбимая… всё очень просто… Мы настраиваем себя, на то, что тяжело после выходных на работу, что понедельник день тяжёлый и т.п… И это уже далеко не секрет, что мы имеем то, что чувствуем, о чём думаем… Именно поэтому для меня понедельник — самый обычный будний день! А сейчас он для меня означает — начало новой удивительной и великолепной недели!!! Сейчас я жду понедельника чтобы остаться одной дома… Я, конечно, люблю своих родных, мне всегда приятно, что они рядом… но ещё более приятно( и мне и им), когда я встречаю довольная и счастливая)))
… Флаевские принципы у меня действуют и очень прогрессируют, это меня очень радует!!.. Если учесть, что взлетала я много-много-мног раз, каждый раз спотыкаясь и приостанавляваясь, то сейчас, я уверенна, я достигаю реальных результатов!! Мой дом по-тихоньку преображается… и я начинаю любить свой дом… и любить себя… и от этого не только я становлюсь более счастливой, но и мои мужчины — муж и сыночек)))…
… сегодня мне показалось, что 15 минут — это целая вечность! Работаю по таймеру, всё чётко) Но сегодня я сделала за 2 подхода по 15 чуть ли не половину дневной нормы!!!
… прогулялась в магазин до обеда, купила себе несколько новеньких книжек) одна из них — «время, секреты управления» Купила совершенно спонтанно )) вообще-то я за продуктами пошла)))
Ну вот в конце книжечки написано:
«Никогда не экономьте на своём личном времени. Каждый день тратьте некоторое время на себя, и вы поймете, что у вас появилось значительно больше сил и вы стали работать намногшо продуктивнее.»
это точно! Я когда делала перерывы (для себя) на работе каждые два часа, то качество и объёмы выполненной работы были намного выше, чем когда я сидела не отрывая свою пятую точку от стула до самого вечера… Это действительно так, как бы глупо не звучало… мне так все твердили на работе и одновременно бесились, что я видите ли «разгуливаю по коридорам» и не работаю. Однако есть статистика, которая показывает, что у «гулящей по коридорам» результаты на порядок, а то и два выше, чем у ноющих, что им некогда… и от этого ещё больше бесились…
ОХ, отвлеклась я)))
… вот мне бы ещё планирование меня под флай подстроить))) В этом пока у меня ещё не очень хорошо получается… но постепенно, думаю, я спраавлюсь…
… на сегодня ещё
поход в поликлинику,
размусорить косметику,
сшить тряпочки для кухни ( я из марли делаю штук 10-15, меняю их каждый день-два, очень удобно),
немного времени уделить проектированию мебели
Это основное, остальное по мелочам…
и опять про книги… на самом деле я перестала кому-либо рекомендовать какие-нибудь книги… только потому что каждый человек относится абсолютно по-разному к одним и тем же фразам, словам… и когда в тебе что-то вызывает восторг и воодушевление, то слышать «фу» и «фи» ну как-то не очень приятно))) Но у каждого своё мнение)) А поделиться хочется) так вот, я ещё одну книжку купила, называется «вдохновение на каждый день» и вот на сегодня написано:
Чаще всего то, чем мы дорожим в 20, 30 и 40 лет, кажется нам бесполезным на пороге старости. А то, чему мы придавали меньше всего значения в юности, — гармоничные человеческие отношения, бескорыстные проявления доброты, хорошая физическая форма и здоровье, работа над собой, создание наследия и бессмертных творений — к концу жизненного пути — самым важным для нас.
много написала… ну ещё чуть-чуть)))) о моих интернет-помощниках))))
Я сейчас каждый день
— включаю радио релах где один из дивизов звучит так: "можно никуда не торопиться и всё успеть!"
— утром иногда смотрю клип о ценности времени
Прекрасная музыка и осознание ценности времени делают своё дело!!!
Эта неделя была очень хозяйственной, потому что на предыдущей я начала читать форум, вдохновилась, и в выходные началось. :) Сначала потянуло на «размусоривание», как обычно. Разобрала аудио-кассеты, мужа подрядила разобрать компьютерные СД. Разобрала все поверхности в гостиной и протерла пыль, что давно собиралась сделать. Даже до полочки с ДВД добралась, которая не протиралась годами… :)))
Открыла для себя одноразовые влажные салфетки — теперь понемногу тестирую их на разных поверхностях, на кухне, в санузле.
Определила новое место для бумаг, которые раньше лежали стопкой на комоде.
Смахнула пыль со светильников.
Каждый день недели делала по одному небольшому делу.
Сначала думала, может быть выполнять задания Келли, но потом нашлись дела, которые самой хотелось сделать, и решила делать их.
Впервые разбила мытье полов на 2 части. В понедельник помыла 2-й этаж, а во вторник первый. Вроде бы устала меньше, поэтому есть надежда, что в следующий раз соберусь помыть полы быстрее. (В этот собиралась больше месяца, но у нас относительно чисто, с улицы тащится мало, и муж пылесосит раз в неделю.) Да, и еще впервые переобувалась для мытья полов — в балетки, тонкие, кожаные, золотистые с бантиком. :) Слегка ободранные уже для улицы, а для дома в самый раз. В целом, понравилось. Но полы я мою относительно долго, в этот раз заняло соответственно 40 и 55 минут. Может, и можно будет сократить время, но вряд ли более чем на 10-15 минут в каждом случае.
Разобралась в зеркальном шкафчике в ванной, помыла его изнутри и снаружи.
На кухне помыла ящик и пластмассовую штуку в нем для столовых приборов.
Протерла несколько выключателей и розеток.
Протерла холодильник снаружи одноразовыми салфетками.
Каждый день запускала стирмашину, постирала светлое, темное, пару одеял и коврик в прихожей.
Впервые в жизни гасила хот-споты на неделе. Раньше была привычка их разбирать раз в неделю-две.
Почистила электронную почту в трех почтовых ящиках. :)
Муж от меня «заразился» любовью к чистоте и порядку, протирает кухонные поверхности после использования и старается вещи класть на место. :)
Сегодня запланирована поездка в магазин за продуктами, а с утра было время «для себя», но тоже работа — проэпилировала ножки. :)
Надеюсь, этот энтузиазм у меня еще какое-то время продлится. Хотя «хозяйственность» у меня всегда бывает приступами. :) И не потому, что я делаю слишком много сразу и уезживаюсь так, что потом долго не хочется ничего делать (разве что, в случае мытья полов). Скорее, я начинаю считать, что сделала уже достаточно, и внимание переключается на что-то другое.
Открыла для себя одноразовые влажные салфетки — теперь понемногу тестирую их на разных поверхностях, на кухне, в санузле.
Определила новое место для бумаг, которые раньше лежали стопкой на комоде.
Смахнула пыль со светильников.
Каждый день недели делала по одному небольшому делу.
Сначала думала, может быть выполнять задания Келли, но потом нашлись дела, которые самой хотелось сделать, и решила делать их.
Впервые разбила мытье полов на 2 части. В понедельник помыла 2-й этаж, а во вторник первый. Вроде бы устала меньше, поэтому есть надежда, что в следующий раз соберусь помыть полы быстрее. (В этот собиралась больше месяца, но у нас относительно чисто, с улицы тащится мало, и муж пылесосит раз в неделю.) Да, и еще впервые переобувалась для мытья полов — в балетки, тонкие, кожаные, золотистые с бантиком. :) Слегка ободранные уже для улицы, а для дома в самый раз. В целом, понравилось. Но полы я мою относительно долго, в этот раз заняло соответственно 40 и 55 минут. Может, и можно будет сократить время, но вряд ли более чем на 10-15 минут в каждом случае.
Разобралась в зеркальном шкафчике в ванной, помыла его изнутри и снаружи.
На кухне помыла ящик и пластмассовую штуку в нем для столовых приборов.
Протерла несколько выключателей и розеток.
Протерла холодильник снаружи одноразовыми салфетками.
Каждый день запускала стирмашину, постирала светлое, темное, пару одеял и коврик в прихожей.
Впервые в жизни гасила хот-споты на неделе. Раньше была привычка их разбирать раз в неделю-две.
Почистила электронную почту в трех почтовых ящиках. :)
Муж от меня «заразился» любовью к чистоте и порядку, протирает кухонные поверхности после использования и старается вещи класть на место. :)
Сегодня запланирована поездка в магазин за продуктами, а с утра было время «для себя», но тоже работа — проэпилировала ножки. :)
Надеюсь, этот энтузиазм у меня еще какое-то время продлится. Хотя «хозяйственность» у меня всегда бывает приступами. :) И не потому, что я делаю слишком много сразу и уезживаюсь так, что потом долго не хочется ничего делать (разве что, в случае мытья полов). Скорее, я начинаю считать, что сделала уже достаточно, и внимание переключается на что-то другое.
Выходные прошли хорошо, даже очень! В субботу сходили на юбилей и после него решили пешком прогуляться до дома. Вспомнили молодость так сказать, но старость не радость))) и до дома мы все же не дошли, подъехали немного на такси. Но все равно приятно!!!
Правда после таких бурных выходных нужны еще одни выходные (недосыпание дает о себе знать)
Сегодня у меня 10 шаг и я с ним справилась: за 15 минут (ну ладно 2 раза по 15))) столько выбросила мусора, который окровенно занимал так необходимое мне место в ящиках комода. А еще разобрала детские вещи на: в самый раз, маленькое, не носиться, внесезонное. Параллельно составила список того, что необходимо купить из вещей ребенку.
А еще занялась созданием электронного варианта КЖ. КЖ ручной работы и довольно неплохой у меня был с прошлого моего полета и по ходу настоящего взлета я просто вносила в него изменения. И в один прекрасный момент вспомнила про давно открытый мною, но не освоенный Microsoft Office OneNote. Когда уже есть письменный КЖ, с подходящими разделами и нужными записями я гораздо быстрее разобралась с OneNote и осознала насколько он удобен в применении.
Можно создавать красивые странички на любой вкус и цвет, вставлять вдохновляющие фото и идеи, вырезки из инета. Вообщем получается все очень красиво и удобно.
Я очень мечтаю о своем собственном жилье и постоянно собираю и сохраняю фото с понравившимся мне интерьером или просто интересными идеями. Теперь я все это собираю в свой КЖ по разделам. И вот в очередной мой заплыв в море интерьера и дизайна наткнулась на очень интересную идею
По-моему удобно и как-то чисто)))
Правда после таких бурных выходных нужны еще одни выходные (недосыпание дает о себе знать)
Сегодня у меня 10 шаг и я с ним справилась: за 15 минут (ну ладно 2 раза по 15))) столько выбросила мусора, который окровенно занимал так необходимое мне место в ящиках комода. А еще разобрала детские вещи на: в самый раз, маленькое, не носиться, внесезонное. Параллельно составила список того, что необходимо купить из вещей ребенку.
А еще занялась созданием электронного варианта КЖ. КЖ ручной работы и довольно неплохой у меня был с прошлого моего полета и по ходу настоящего взлета я просто вносила в него изменения. И в один прекрасный момент вспомнила про давно открытый мною, но не освоенный Microsoft Office OneNote. Когда уже есть письменный КЖ, с подходящими разделами и нужными записями я гораздо быстрее разобралась с OneNote и осознала насколько он удобен в применении.
Можно создавать красивые странички на любой вкус и цвет, вставлять вдохновляющие фото и идеи, вырезки из инета. Вообщем получается все очень красиво и удобно.
Я очень мечтаю о своем собственном жилье и постоянно собираю и сохраняю фото с понравившимся мне интерьером или просто интересными идеями. Теперь я все это собираю в свой КЖ по разделам. И вот в очередной мой заплыв в море интерьера и дизайна наткнулась на очень интересную идею
По-моему удобно и как-то чисто)))
