продолжаю систематизировать и оптимизировать)
установила себе за правило, что все мои многочисленные списки и расписания должны обязательно работать, а не просто быть. поэтому, если ежедневник просто лежит и пылится — я его выбрасываю и думаю, как сделать так, чтобы записями было удобно пользоваться. чтобы они действительно помогали, а не превращались в очередную кучу хлама.

на сегодняшний день остановилась на папке а4 с вложенными в неё белыми листами. каждый вечер перебираю свои записи и выбрасываю неактуальное. суперважное вешаю на холодильник, чтобы всегда было на виду. то, что касается дел на день и покупок, ношу с собой в сумочке и регулярно сверяюсь.

ещё поставила себе цель точно знать, на что был потрачен каждый день этого года. распечатала себе пустую календарную сетку и по вечерам вписываю в квадратики, что сделала хорошего за день. теперь у меня в почёте цветные маркеры: зелёным выделяю что-то абсолютно новое, чего раньше никогда не делала (приготовила новое блюдо, встала на сноуборд, сама поменяла люстру и тп); жёлтым выделяю то, за что я могу себя похвалить: сдала экзамен, дорисовала картину, дочитала книжку. карандашом записываю планы в эти же клеточки на неделю, месяц и даже полгода вперёд.

теперь с таким наглядным пособием я смело могу сказать в конце недели: молодец я или %уеклад)

Привет, хозяюшки!
Наконец-то я отошла от праздника… Празднования, поездки, люди порядком выбили меня из колеи… Все выходные всё, что я делала это: чистая раковина, чистая Я и заправленная кровать. Ну, слава богу, хоть что-то)))
Дошла я до 12го шага, что-то выполняется, что-то нет. Решила притормозить пока. В КЖ появилось несколько записей: задачи на 2013 год, задачи на январь-февраль, утренняя и вечерняя рутины, списки книг и фильмов пока в разработке. Все записи сделаны карандашом, буду пробовать, дорабатывать и т.д. Не судите строго, это мой первый опыт.

ЗАДАЧИ НА 2013 ГОД:

1) Похудеть на 25кг или хотя бы больше не набирать (договорилась с собой что это тоже результат)

2) Наладить быт:
а) содержать квартиру в порядке
б) баловать своих мужчин вкусной и здоровой едой

3)Начать посещать с сынулей бассейн и развивающий центр

4)Научиться хорошо шить

5)Читать английскую литературу. Делать литературные переводы письменно.

ЗАДАЧИ НА ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ:

1)Автоматизировать рутины

2)Еженедельная уборка по субботам не больше часа:
а)протереть пыль
б)пропылесосить
в)помыть полы

3)Изменить систему питания (хочу питаться по системе -60 Екатерины Миримановой, говорят полезна для здоровья, по крайней мере не так вредна, как диеты)

4)Разобраться с «тряпками»
а)перегладить скопившееся неглаженое бельё
б)выработать привычку гладить сразу после стирки
в)рассортировать детскую одежду (убрать то, что мало, ликвидировать испорченную)
г)перебрать «взрослую» одежду (избавиться от ненужного)
д)навести порядок в платяном шкафу

4)Дошить всё, что недошито
а) подшить, дошить кофточки
б)визитницу для ЛМ
в)прихватки
г)лоскутное одеяло

НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
УТРО:
1)Подъем в 6.30-7.00
2)Душ
3)Освежить ванную
4)Полежать на аппликаторе Кузнецова 30 мин.
5)Одеться, привести себя в порядок
6)приготовить завтрак
7)Разбудить, одеть, умыть ребенка в 9.00
8)Заправить кровать
9)Позавтракать
10)Убрать посуду, почистить раковину

ВЕЧЕР:
ПОСЛЕ УЖИНА
1)Почистить раковину
2)Запустить посудомоечную
3)Подготовить одежду и обувь
4)15 мин. уборка по верхам
5)Протереть пол в прихожей
6)Уложить ребенка спать в 21.00-21.30
7)Сделать что-нить для себя (педикюр, маникюр, маска, коррекция бровей, депиляция...)
8)Почистить зубы
9) Почитать 15-30 мин.
10) Лечь спать не позднее 23.00

Вот пока так… Если у меня все получится, я буду БОЛЬШАЯ УМНИЧКА!!!
Спасибо, жду комментариев, с удовольствием выслушаю советы, а к некоторым даже прислушаюсь!!!

А теперь я напишу о планах. пусть срок для них будет 100 дней.
Если выдержу побалую себя катанием на зорбе.

Дом:
— Продолжать выполнять рутины
— Придерживаться плана недели
— Пройти 31 шаг на кухне
— Планировать меню
— Не давать хламу проникнуть
— сделать альбомы. Особенно детский

Финансы
— Продолжат вести учет финансов
— До копить СФ
— не выбиваться из лимита трат

Ребенок
— регулярно с ней заниматься дома (массаж, гимнастика, плаванье)
— записаться на беби-йогу

Муж
— Не так бурно реагировать на его промахи
— До пинать его до защиты кандидатской
— Помочь ему в организации праздника 12 апреля
— Каждый день говорить и/или делать для него приятное
— Проводить не дома и по возможности вдвоем хотя бы 2 выходных в месяц

Я
— Обновить гардероб
— Пить витамины
— Решить вопрос с аспирантурой
— Начать водить экскурсии
— Каждый день заботиться о себе

Очень понравилась Ваша идея написать список на первые 100 дней нового года!
Вот на чём хочу сконцентрироваться я:

1. Дела бумажные
— Каждый вечер писать список дел на завтра
— Каждый вечер писать, чем был хорош уходящий день
— Записывать все свои мысли и наблюдения
— Вести график изменения своего веса
— Сравнивать себя вчерашнюю с собой сегодняшней, а не с другими

2. Здоровье (душевное, физическое) и внешность
— Придерживаться правильного питания
— Спать по 8-9 часов
— Регулярно ходить в спортзал
— Каждый день соблюдать уход-минимум (волосы, кожа, ногти)
— С вечера продумывать свой гардероб

3. Дом
— Регулярно выполнять рутины
— Расхламляться каждый день
— Постепенно исправлять в доме все поломки и то, что не нравится

4. Общение
— Не врать, не обещать больше, чем могу выполнить
— Не ныть, не жаловаться
— Не оправдываться
— Не сплетничать, не рассказывать о своих планах
— Улыбаться и настроиться на позитив!

5. Саморазвитие
— Читать книги по списку
— Совершенствоваться в своём любимом деле
— Делать то, что страшно
— Учиться новому, пробовать новое

Намыла в спальне пол, вытерла пыль, разобрала все шкафы и полочки. Повесила на дверь напоминалку, что надо бы купить сюда штуки 4 (а лучше 8) коробок из ИКЕИ. Всё-таки в них удобно хранить разные вещи, если полок много!
Пока что разложила вещи по пакетам, чтобы потом их в коробки переложить.

Для себя сейчас пойду устрою ванну с пеной и лягу спать пораньше — расхламление спальни отнимает много сил)

И теперь уже традиционно о флай-планах на будущее!)
Завтра День 4. Гостиная.
В четверг День 5. Прихожая.
В пятницу День 6. Мастерская.

Получается, что к выходным закончатся мои 6 дней интенсивной уборки! Буду выходить на второй круг) Расхламлять уже ничего не придётся, буду в каждой зоне мыть пол, вытирать пыль и придумывать, как оптимизировать хранение вещей.

Я тут всего второй день и уже получила совет от опытных flyladies не бежать впереди паровоза, а делать всё последовательно, начиная с 31-ого шага. Я бы и рада, но мне сейчас важно продуктивно потратить время до 29 декабря — день моего отъезда. Хочу оставить квартиру в полном порядке, чтобы вернуться после новогодних праздников в чистый дом и спокойно приступить к аккуратному выполнению 31 шага и постижению всех остальных тонкостей системы! Вот поэтому пока так)

Сегодня я убираюсь в ванной и туалете. Помыла полы и стены, сантехнику. Разобрала коробки и ящички с косметикой, выбросила лишнее. Освободилось место для новеньких тюбиков и баночек) Обязательно нужно чем-нибудь себя побаловать в ближайшее время! Из необычного: первый раз в жизни начищала с порошком пластиковую корзину для белья))

Для себя устроила сегодня поход к косметологу. Чистка лица + коррекция бровей.

Ещё купила сегодня для чистенькой свежей кухни новую кружку. Я фанат милых кружек для молока, тем более некоторые старые вчера пришлось выбросить.

План на завтра:
Для дома: убираюсь в спальне
Для себя: намажусь любимой голубой глиной с пяток до макушки)

Очень давно ничего не писала и не комментировала, много чего случилось за лето. Сейчас вот потихоньку пришла в себя
итак, сегодня понедельник. Самое время начать новую жизнь. В очередной раз, в очередной стомиллионный раз…
-В выходные поняла, что надо как-то бороться со своей тягой к покупке мыльно-рыльного — кремов, масочек, скрабов и т.д. и т.п.
— решила копить на заветную-презаветную и от этого малосбыточную мечту. Но главное — начать…
— также решила взять себя в руки — пить витамины, заваривать травяные чаи, использовать антицеллюлитный крем каждый день.
— ходить на йогу — 2 раза в неделю
— не пропускать вечерние рутины

Очень хочу, но вот хватит ли сил. Буду стараться, в конце декабря отчитаюсь

Нет, нет! Я никуда не уезжала… точнее уезжала, но не на долго, возвращалась и никак не могла зайти — все какие то препятствия: то сил нет, то времени, то инета… И дело то в том, что я вроде как и не падаю, и такое ощущение, что не летаю — зависла где то!!! С 1 сентября хотела пройти заново 31 шаг — ан нет! прошла только 3 шага! И снова висююююююю!!!
Дочка болела, завьра идем на прием надеюсь выпишут — и будет мне возможность начать шажки проходить! А пока похвастаюсь немного! пока меня тут не было, я не сидела дома на попе смирно — мы с мужем, свекровью, мой брат родной приезжал — делали стоянку под автомобили — отрыла сегодня стаааарые фотографии, что я фоткала, там даже крыша еще старая на части дома, и машина тож у мужа еще газелька была! Ну что я вам рассказываю… вот — зацените!

Как же это было замечательно!!! Я в полном восторге :) Проблема только в том что было и очень хочется назад :)

Но не об этом :) Вчера вернулась вечером в Москву, приходила в себя, выкладывала фото в контакт для подружек, общалась с мамой, разбирала чемоданы — романтика. А сегодня уже в университет, причем сразу на 3 пары, еще надо постараться попасть на кафедру, и найти теплые вещи.

Итоги лета не очень утешительные, отпуск получился отличным, но вот дела не сделаны многие, так что продолжаю тащить свою ношу.

На сентябрь:
Курсовая и Украинский — дописать, хоть немного вспомнить, подготовиться
Текущая учеба — Записаться на кафедру, спецкурсы по ней и т.д.
Продолжать похудение (в отпуске не очень сильно прибавила, сказалась моя выборочность в еде (8 дней вегетарианства) — 60,0 сегодня вес)
Продолжить разгребать дом — перед отъездом убралась, но все еще много надо разбирать
Вернуться в марафоны — как то перед отпуском на неделю бросила + в отпуске не было интернета

Вроде все из самого насущного, а теперь в душ и собираться в универ ;)

День первый.
Итак сегодня я отчистила до сияющей белизны раковину. Этому я уделила достаточно много времени. Предварительно зашла в магазин бытовой химии, заметила за собой что рассматриваю полки с почти маниакальным желанием скупить бутылок 5 различных моющих средств как минимум))
Мойка сияет, посуда помыта, вытерта на сухо и поставлена на место.
А я довольна собой.
___________________________________________________________________________________

Хочу завести журнал. Для этого мне нежен скоросшеватель формата А5 и файлов штук 20, также А5. Я думаю в таком виде журнал будет гораздо мобильней и компактней. Смогу регулировать как количество листов, так и их порядок, перетасовывая между собой. Сегодня не получилось — когда опомнилась канцтовары были закрыты.