Сегодня поговорим о нашем верном помощнике в борьбе с прокрастинацией и беспорядком – таймере! В системе FlyLady он играет ключевую роль, помогая эффективно управлять временем и не давая нам «зависнуть» на одном задании на целый день или вовсе ни к чему таки не приступить. Разберемся, как использовать таймер по максимуму и сделать все (ну, или почти все ;)).



Как эффективно использовать время?

Все мы, Флаюшки, отлично умеем работать с таймером пятнадцатиминутками. Самые опытные Флаюшки ставят таймер на две минуты, помня о правиле «Сделай это немедленно!», которое гласит о том, что как только в голове прозвучало «У меня нет на это времени», значит нужно поставить таймер на 2 минуты и сделать ровно столько, сколько успеется. Как показывает практика, чаще всего ещё и время остаётся до звонка таймера, а дело уже сделано. *lol*



Сегодня давайте рассмотрим некоторые более сложные, но очень эффективные приемы тайм-менеджмента.

Прокачиваем умения в тайм-менеджменте

Дорогая Флайледи!

Читая ваш сайт, отзывы, рекомендации, я так и не поняла, следует ли нам «двигаться как можно быстрее» или «расслабиться и получить удовольствие»?..
Я обычно не спешила во время пятнадцатиминуток --не так давно я ушла наконец-то с работы, где находилась в постоянном цейтноте. Вчера я решила провести эксперимент и выполнить свою обычную утреннюю рутину в быстром темпе (зарядка 15 минут, 15 минут размусоривание и 15 минут уборки)



Энергичнее, девоньки, энергичнее!

Дорогие подруги!

В своём перфекционизме мы никак не можем понять простоту таймера. В нас крепко вбита мысль о том, что поддержание чистоты и порядка требует времени и мы обязательно должны делать всё за раз. Однако, нам не нужно выделять целый день на уборку, чтобы жить в доме своей мечты. Нам нужно всего 15 минут.



учимся работать с таймером

Дорогие подруги!
Я знаю, что время от времени вы чувствуете что вынуждены удерживать весь мир на своих плечах. Да. Так происходит с каждой из нас!
Когда мы заняты, нам кажется, что у нас нет времени даже на самые простые и маленькие ритуалы (рутины). И что происходит в итоге? Мы позволяем Хот-Спотам захватить наши дома!



где взять время на всё

Дорогие подруги!
Время от времени, нам хочется перестать занимать круговую оборону и вернуться к нормальной жизни. А что есть “нормальность”? Многие из нас не знают. Иногда мы настолько погружаемся в хаос, что нормальность нас пугает.



вернуть контроль над ситуацией

Дорогие подруги!
Я знаю, что многие из вас, отойдя от системы, ощущают себя так, будто гонятся за уходящим вдаль поездом и никак не могут его догнать. Давайте признаемся честно — все мы такое чувствуем время от времени.


как вернуться к системе

Дорогая ФлайЛеди!

Итак, у меня проблема, порождённая моим перфекционизмом, как мне кажется. Я не знаю, что мне делать, когда моя пятнадцатиминутка прерывается собакой, которой вот прямо сейчас приспичило выйти на улицу / детьми, возжелавшими моего внимания или банальным телефонным звонком? Нужно ставить таймер на паузу? Или же отвлечение просто уменьшает отведённое на дело время? Может мне в таком случае стоит начать пятнадцатиминутку заново? Я знаю, что по идее это не должно меня останавливать, но… Пожалуйста, помогите!

узнать ответ на вопрос

В общем, вдохновившись отчётами девочек, вчера я решила поставить таймер на 15 минут, чтобы заставить себя хоть что-то сделать в квартире.
Давно хотела убрать в шкафчике с инструментами и в нише.
Шкафчик «до» забыла сфоткать, но за всего лишь 15 минут получился шкафчик «после».
Читать дальше

Дорогая ФлайЛеди!

Я начала свои полёты около месяца назад. Прежде всего, я бы хотела передать большое спасибо от моего мужа: он приятно удивлён. Моему четвёртому ребёнку без малого 6 месяцев, а я успеваю и учиться, и дома убираться, и держать свою раковину сияющей :) У меня это не получалось даже когда у нас не было детей!
Читать дальше