выкладываю список моих шагов)))) ибо я человек, которому надо сразу видеть конечную точку и в полном объеме знать, куда я двигаюсь, я выписала себе 31 шаг от Флай леди и сформировала свой план. Сразу скажу, ни на что не притендую, все это и есть те самые 31 шаг, в немного измененном виде.
1. Островок чистоты, приличная одежда и обувь на шнурках (объединила в один пункт, так как считаю, что это основа основ, выполняя которую любая может считать себя немножечко Флай леди)
2. Рутинки (обязательно и неукоснительно выполнять утром, днем и вечером), они должны быть небольшими и занимать не более 10-15 минут, иначе будут восприниматься не как маленькие рутинки, а как ежедневная обязаловка и выполняться не будут. А так получается незаметно для себя ты работаешь 30-40 минут в день.
3. Благословение дома (1 раз в неделю не более часа)
4. 15 минут работы в зоне
5. Своевременная стирка, глажка
6. Ведение КЖ
7. Размусоривание
8. Хотспоты (2 минуты в день)
9. Час «отложенных» дел (у всех есть дела, которые ну никак не получится сделать за 15 минут, но которые делать необходимо и которые копятся месяцами и раздражают нас, потому что мы не знаем когда для них выделить время — это и мойка окон, и чистка пятна на ковре, и глажка тяжелых штор и разморозка холодильника и… много всего найдется (это нужно выписать и делать по 1 делу в неделю).
10. Организовать питание (меню, закупки на неделю, заморозка впрок).
Ну и самое главное при этом ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ ВОВРЕМЯ! не буду выделять в отдельный пункт — это скорее всего просто залог успеха)))
Итак, я топчусь на 3 шаге — никак не получается его освоить со времен беременности. Если раньше спокойно за час успевала и пол помыть и пропылесосить и пыль протереть и сантехнику почистить, то во время беременности все разом сделать этого не могла — сегодня одно, завтра другое. Но от этого совсем нет чувства удовлетворения! Чувства абсолютной чистоты! Да и работа по сути удваивается — когда ты сначала пропылесосишь, то потом быстро пробегаешься тряпочкой. Короче бесит. Так и не могу войти в нужное русло. То муж на работе, а с маленькой на руках только чтобы пропылесосить час нужен((((( в общем, надо над этим работать — сегодня же сделаю это!
Обязуюсь исполнить шаг третий!

итак, шаг третий пройден — благословение дома выполнено на 100%!!! Я умничка, умничка, умничка!!!
Сегодня было сделано очень-очень много всего!!!
На завтра запланирован шаг 4 — 15 минут работы в зоне.

По-тихоньку начала осваивать КЖ. На втором шаге я набросала себе утреннюю и вечернюю рутинку из того как обычно складывается мои утро и вечер.

Днем мелкими шажками разгребала ванную. Теперь у меня и в ванной раковина сияет, и гарнитур радует своей красотой, а зеркала блеском. Свекровь мне еще раньше подсказала небольшую хитрость: чтобы на зеркале не было потеков от пара нужно его спиртом протереть. Протерла, и сейчас уже с уверенностью могу сказать — отлично работает! Зеркало блестит каждое утро, как будто я его с вечера натирала.

Читать дальше

Прямо перед тем, как я начала осваивать систему флай уезжала к родителям на 4 дня. Когда вернулась, показалось, что меня не было минимум месяц. Муж сутками на работе. Домой поесть-поспать приходил. Хаос тут установился еще больший, чем был до моего отъезда. Хотя казалось куда уж больше. Бардак полный во ВСЕХ зонах.

Читать дальше

На протяжении последних 6 месяцев мною уже предпринимались хаотичные попытки наладить быт. Из того, что прижилось:
1. Планировать свой день
2. Не жалея отправлять старую одежду на тряпки, а то что не ношу, но еще в нормальном состоянии, в пакетик для церкви. (Вопрос нужен ли он в самой церкви пока не проверен).
3. Ежеутренне сообщать миру какой чудесный/хороший/замечательный день начался!

Читать дальше

Прохождение шагов у меня началось 21 октября. Мыслей поднакопилось и захотелось мне ими поделиться. Да и отчитываться все ж таки надо, а то боюсь заброшу. А поскольку на сегодня и отчетов и мыслей уже ой как много и дабы не утомлять, буду выкладывать по чуть-чуть, а там глядишь и догоню сама себя;)
Читать дальше

о предыдущем 7-м шаге. Неудобно мне с вечера выкладывать одежду на завтра :-( Я почти всегда утром передумываю. Модернизировала свое выполнение 7-го шага в «придумать 2 или 3 варианта одежды на завтра». Ничего не выкладываю, просто смотрю в каком состоянии то, что придумалось. ночуют все варианты в шкафу, вытаскиваю какой-то один утром, это не занимает много времени. Ну и о еде, которая с собой на работу, тоже стараюсь вечером подумать и сложить в контейнер.

Приступаю к шагу 8.
возьми папку с кольцами и вложи в нее немного бумаги
готово:

Сегодня буду писать рутины :-) Я так поняла, что написать надо то, что уже делается. а не то, что хочется, чтобы делалось

Привычка октября — ложиться до полуночи — освоена вместе с Солнышком. Ура.

В ноябре хочу работать над привычкой правильно ужинать. Отопление включили, дома тепло и уже нет такого непреодолимого желания поесть горячего борща с хлебом на ночь :-)

Читать дальше

Осваиваю 7 шаг — выложить вечером одежду, которую собираешься одеть завтра.

Уже два вечера готовлю одежду. А утром одеваю что-то другое :-)) Но это не я виновата, это неточный прогноз погоды. Например, вчера вечером посмотрела — обещали дождь и +5. Настроилась одевать толстый свитер, джинсы, сапоги. Утром встала — дождя нет, +12. Подумала, может это последний раз этой осенью можно в туфлях пойти? А с туфлями только брюки, а к ним совсем другой свитер :-)

В этот же шаг добавила подготовку еды на работу на следующий день. Я обычно с собой беру морковку, порезанную тонкими колечками и к ней сыр брусочками, или сладкий перец. Утром иногда не хватает времени, чтобы почистить-порезать это все. И тогда вместо полезных сырых овощей ем сладкие плюшки.

Вчера позвонила мастеру, у которого заказывали мебель в прихожую и шкаф-купе. Отослала ему проект кухни, обещал посчитать до субботы, сколько обойдется нам изготовление и установка кухонной мебели. Даже не знаю чего ожидать.

Еще у меня сегодня второй день без сладкого. Эксперимент над собой ставлю. Пью чай с порезанным дольками яблоком — вполне ничего. И кофе без сахара не такой уж противный :-))

Солнышко вчера уже второй раз ходил к врачу — оказалось, что у него сместился позвонок в пояснице, из-за этого перенапрягались мышцы, которые должны в правильном положении спину держать и нижняя часть позвоночника стала смещаться. Доктор обещала починить это все дело. Солнышко говорит, что даже после двух раз уже намного лучше спине.

Очень надеюсь, что спину ему починят в ближайшее время. А то я уже себя поймала на том, что на чужих мужчин засматриваться начинаю

Продолжаю вышагивать:-) Кстати встречала разную интерпретацию шагов, может это от переводчика зависит, просто по разному пишут про каждый шаг. В общем у меня такая система, главное, что она приносит пользу.

Читать дальше

Привычка ложиться спать до полуночи постепенно приживается :-) За вторую неделю воспитательных работ ни одного косяка :-) Ура. Ложимся до 12, около 8 утра начинаем просыпаться сами.

Вчера таки добралась до хотспота в коридоре.
Вот


Читать дальше

Застряла я что-то на 6-м шаге.
Нашла два хотспота — поверхность тумбочки в коридоре и поверхность микроволновки. Пока не гашу(совесть меня уже покусывает) — тлеют и разгораются. В коридоре копятся реклама и счета за коммуналку — никак не придумаю, как их правильно складывать. И куда — чтобы не забывать оплачивать. У нас не очень удобно то, что их приносят начиная с 2 до 20-го числа месяца. Если б сразу все приносили — получила, на следующий день заплатила. А так за каждым счетом идти оплачивать мне лень.

Солнышко в шутку называет меня «участником секты». В 23:00 я иду читать напоминалку на холодильнике и мыть посуду-раковину. Солнышко смеется — «глава секты вечернюю молитву читает и сектанты по всему миру тянутся к святому — раковине на кухне» :-))

Радостная новость — сегодня утром забрали вытяжку для кухни. На сейчас уже куплены духовка, газовая поверхность, вытяжка. Еще купить раковину — и можно заказывать мебель :-))

И совсем хорошая новость — Солнышко записал свою спину к врачу. Надеюсь, что там ничего страшного и доктор расскажет что с этим делать.