Сегодня решила наваять себе такой жизненный план пока с расчетом только на апрель.В дальнейшем он будет, конечно, изменяться и корректироваться. Но общее видение — вот такое.
Читать дальше

Кажется. скоро все таки весна!
Во всяком случае на улице погода уже почти весенняя (рановато, правда, как то!). Днем льет с крыш и тает снег, а ночью все же подмораживает.
В выходные ездила в гости к сестре. Валялась на диване и объедалась за столом! Правда, в этот раз не парилась в бане (очень болит рука и вообще все суставы — греть побоялась).
Читать дальше

Ну вот!
Больничный закончился! Вообще болезнь протекала как то странновато я бы сказала. Первые два дня вечерами температура поднималась до 39! И сбивалась исключительно… УКОЛАМИ ДИКЛОФЕНАКА! В жизни бы не подумала, что ими можно сбить температуру!
Читать дальше

Сегодня встала, прошла на кухню, а тааам — чистая раковина))) Красота! Настроение сразу улучшилось — а жизнь-то налаживается, думаю)))
Но несмотря на такой позитив на кухне, утро мое получилось не таким, как хотелось…
Читать дальше

У меня продолжается подьем, свойстенный началу нового дела, и я с энтузиазмом провела второй день. Только отчет пишу сегодня, тк закончился день поздно и я отправилась спать, оставив отчет на утро

Утренняя Рутина
1. Уход за собой (4-ий день ежедневного утреннего и вечернего ухода), у меня новая суперочищающая штука, и я надеюсь она выведит остатки гадостей с моего лица.
2. ХС (разобран компьютерный стол и прикроватный столик)
3. 5ти минутное спасение — подмела быстренько в нашей комнате и коридоре. Мусора натаскалось.
4. Постель сегодня на мне, но вспомнила о ней только днем.

Ужин
На ужин испекла пирг с персиками и макароны по флотски любимые из детства сделала.

Вода
Пью воду и витамины.

Размусоривание
Размусорила 2 стаканчика с ручками на столе. 27 предметов среди размусоренного точно оказалось

Вечерняя рутина
1. Уход за собой, ежедневный + специальный аргановое масло на волосы на ночь
2. Раковина очищена, горизонтальные поверхности протерты
3. ХС — гладильная доска от вещей скопившихся на ней, компьютерный стол т тарелок
4. Упраженения. Подумала, что это тоже включить сюда, по айфоновском приложению занимаюсь уже 10 дней, 30 days challange, взяла себе отжимания, планку и присядания в нагрузку к бегу еще и постепенно поднять эти показатели. Сегодня 70 сек планка, 5 отжиманий, 50 приседаний. Упражения ежедневные, но иногда выходные в них случаются

Первый день, по традиции, самый позитивный и удачный. Не обещаю ежедневные отчеты, но первый надо запротоколировать обязательно :) Т.к. я уже проходила 31 шаг и не раз, то в этот раз просто начнуследовать ежедневным напоминаниям, а также постепенно реализовывать собственные планы.

Утренняя Рутина
1. Уход за собой (3-ий день ежедневного утреннего и вечернего ухода, ура-ура)
2. ХС (разобраны гладильная доска от вещей, прикроватный столик и компьютерный стол от наплыва пустых бутылок и грязных тарелок)
3. 5ти минутное спасение — сегодня спасала туалет — поменяла кошачий наполнитель, а то уже даже кошки косо смотрят
4. Постель заправил муж, пока я была в душе :)

Ужин
Сегодня просто купила мужу лапшу в коробочках, но поставила варить говяддину на завтра.

Вода
Я по жизни пью много воды, потому что люблю воду и не люблю чай/кофе. Сегодня уже 3-ий день не забываю выпить витаминки заодно

Размусоривание
Размусорила корзиночку, в которую кидаю все важное… Фото сделаю в недельном отчете по размусориванию

Отложенные дела
Начала делать план по расхламлению квартиры и наконец-то доехала до архива (месяца 3 откладываю постоянно)

Вечерняя рутина
1. Уход за собой, ежедневный + специальный (опробовала новый очищающий скраб и маску)
2. Раковина очищена, горизонтальные поверхности протерты
3. ХС, снова спасение компьютерного стола, теперь уже от засорения мужем и от моих покупок

Девочки всем спасибо за поддержку, я с вами, без вас ничего не получится.

Читать дальше

Читать дальше

Вот и начался учебный год.
Читать дальше

Всем добрый день, флаюшки.Мой отчет за сегодняшний день:
1.Раковина-чистая,
2, Настроение и внешний вид-потрясающие, ну настроение по крайней мере замечательное, а сама я просто красавица(вот от скромности я не умру)
3.Хотспты разобрала
4.Комнату и кухню спасла по верхам (за два захода)
Задание келли было пропылесосить, но так как пылесоса нет, я подмела везде тщательно.а потом протёрла пол шваброй раствором тринатрия, красота.
5, Хвалю себя!!! Сейчас пойдём в магазин, за покушать, в мульте вариться капуста, как раз пока ходим, будет готова, останется картошечку почистить, порезать и закинуть, сделать пережарку и супчик готов, люблю мультю, и вообще я молодец!!! Ещё бельё собрала, убрала, а сырое, которое с утра само постиралось(с вечера поставила отложенный старт) развесила Ну разве я не молодец? Спасибо всем флаюшкам за поддержку и помощь! Без ваших ободряющих комментариев к отчётам была бы совсем печалька)
P.S.Бегать вечером буду, утром ну никак не могу встать никак раньше 6((