Так как я работаю в офисе, то обращаю внимание, что количество людей, которые не завтракают с утра неуклонно растет.
У меня в семье с самого детства было заведено, что завтрак-обязательно. Мама варила кашу, делала омлет или даже блинчики пекла. Сейчас я уже давно живу отдельно от мамы, но завтракаю всегда и мужа к этому приучила (он не сопротивлялся, просто ему завтрак никто не готовил, а самому в рабочие дни ему просто лень иногда).
Для меня завтрак -это не только пища физическая, но и залог хорошего начала дня. Я встаю всегда с большим запасом времени (жаворонок) и варю кофе в турке, кашу, жарю блины или даже делаю картофельную запеканку на обед.Потом завтракаю и смотрю телевизор. Не спешу и не ношусь по квартире, сломя голову. Хотя, если встала с недостаточным запасом времени, то утренний неспешный завтрак приходится сокращать.
Может, поэтому по утрам я обычно в хорошем настроении и успеваю сделать больше просто потому, что меня так приучили с детства.

Девочки, а как у вас с утром и завтраком?