5й день пошел, а значит 5 шаг. Раковина надраена, сама при параде, правда обувка моя поломалась-расклеилась (ходила в босоножках), посему целый день сегодня в вечерних туфлях рассекаю :)
И снова поделюсь парой фразочек-вдохновлялочек, сегодня как раз в тему, гонять плохие мысли буду:
«Начни делать необходимое затем возможное и внезапно увидишь что уже делаешь невозможное» Франциск Ассизский
«Если вы слышите внутри себя голос: „Ты не можешь рисовать“, рисуйте во что бы то ни стало, пока голос не стихнет» Винсент Ван Гог
Есть мечта? Беги к ней!
Не получается бежать? Иди к ней!
Не получается идти к ней? Ползи к ней!
Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!
Приятных полётов!
«Ты слышишь эти противные голоса, которые говорят столько гадкого и неприятного? Я хочу, чтобы ты взяла лист бумаги и записала всё, что они тебе говорят. А теперь переверни лист и напиши что-нибудь хорошее о себе и для себя, чтобы нейтрализовать плохие мысли.»
И снова поделюсь парой фразочек-вдохновлялочек, сегодня как раз в тему, гонять плохие мысли буду:
«Начни делать необходимое затем возможное и внезапно увидишь что уже делаешь невозможное» Франциск Ассизский
«Если вы слышите внутри себя голос: „Ты не можешь рисовать“, рисуйте во что бы то ни стало, пока голос не стихнет» Винсент Ван Гог
Есть мечта? Беги к ней!
Не получается бежать? Иди к ней!
Не получается идти к ней? Ползи к ней!
Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!
Приятных полётов!
1.Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от нее подальше.
Я верю, что когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Я слышал, как люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Я на это отвечаю просто: «Стабильность для мертвецов».
2.Никогда не сдавайтесь.
С первой попытки редко что получается. Лишь потому, что у вас не получилось, не стоит делать выводов, что вообще ничего не выйдет. Это лишь означает, что вы выбрали неверный подход. Если бы это было легко, то каждый бы мог это сделать и для вас не было бы никакого шанса отличиться.
3.Если вы готовы сдаться, значит вы куда ближе к успеху, чем предполагаете.
Есть старая китайская поговорка, которую я очень люблю и считаю, что она верна. Вот она: «Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы».
Читать дальше
Я верю, что когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Я слышал, как люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Я на это отвечаю просто: «Стабильность для мертвецов».
2.Никогда не сдавайтесь.
С первой попытки редко что получается. Лишь потому, что у вас не получилось, не стоит делать выводов, что вообще ничего не выйдет. Это лишь означает, что вы выбрали неверный подход. Если бы это было легко, то каждый бы мог это сделать и для вас не было бы никакого шанса отличиться.
3.Если вы готовы сдаться, значит вы куда ближе к успеху, чем предполагаете.
Есть старая китайская поговорка, которую я очень люблю и считаю, что она верна. Вот она: «Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы».
Читать дальше
Достаточно давно я стала собирать вдохновляющие мотиваторы. Я собираю только самые-самые и их уже накопилось не мало. Разрешите поделиться с вами моими самыми любимыми :) Буду постепенно, по частям :)
Читать дальше
Читать дальше
Девочки, простите, что не отвечала на комментарии долгое время. Случайно письма с извещениями попадали в спам и я совсем забыла про сайт… Очень рада новым флаюшкам! Мне приятно, что мои записи, даже спустя длительное время, кому-то полезны и кого-то заставляют задуматься о своей жизни. И поэтому я буду писать дальше.
Ну а теперь как всегда о делах. На прошлой неделе я открыла блоги и со слезами на глазах начала писать пост «Нужна ваша поддержка». Но почитав свои прежние посты, я поняла, что у меня не все так плохо. Точнее, наоборот — у меня все очень хорошо по сравнению с тем, что было раньше. И грех жаловаться на жизнь. Ведь сдвиги реально есть, пускай черепашьими шажками, но все они без исключения — в лучшую сторону.
Читать дальше
Ну а теперь как всегда о делах. На прошлой неделе я открыла блоги и со слезами на глазах начала писать пост «Нужна ваша поддержка». Но почитав свои прежние посты, я поняла, что у меня не все так плохо. Точнее, наоборот — у меня все очень хорошо по сравнению с тем, что было раньше. И грех жаловаться на жизнь. Ведь сдвиги реально есть, пускай черепашьими шажками, но все они без исключения — в лучшую сторону.
Читать дальше
Забей на всё, не падай низко,
Будь смелым, радуйся, мечтай,
Не принимай всё слишком близко,
Да и вообще не принимай.
Слова-всего лишь чьё-то мненье,
Они не значат ничего.
Будь сильным, и меняй решенья
По зову сердца своего.
Не бойся чувств и слёз не бойся,
Плачь если хочешь, не терпи.
Но на хорошее настройся,
Оно конечно впереди.
Почаще людям улыбайся,
Улыбкой можно всё сказать.
И обязательно влюбляйся,
Чтоб были искорки в глазах))
Проблемы были, есть и будут,
Не стоит из-за них страдать,
Вокруг есть фильмы, книги, люди —
Найдётся чем себя занять.
Учись учиться на ошибках
(Конечно лучше на чужих).
И не стыдись набитых шишек,
Жизнь такова, куда ж без них
Будь позитивным человеком,
Люби людей, себя люби,
Наполни жизнь веселым смехом,
Вдохни поглубже и… живи
Будь смелым, радуйся, мечтай,
Не принимай всё слишком близко,
Да и вообще не принимай.
Слова-всего лишь чьё-то мненье,
Они не значат ничего.
Будь сильным, и меняй решенья
По зову сердца своего.
Не бойся чувств и слёз не бойся,
Плачь если хочешь, не терпи.
Но на хорошее настройся,
Оно конечно впереди.
Почаще людям улыбайся,
Улыбкой можно всё сказать.
И обязательно влюбляйся,
Чтоб были искорки в глазах))
Проблемы были, есть и будут,
Не стоит из-за них страдать,
Вокруг есть фильмы, книги, люди —
Найдётся чем себя занять.
Учись учиться на ошибках
(Конечно лучше на чужих).
И не стыдись набитых шишек,
Жизнь такова, куда ж без них
Будь позитивным человеком,
Люби людей, себя люби,
Наполни жизнь веселым смехом,
Вдохни поглубже и… живи
В моей жизни за последние три месяца произошло очень много кардинальных переворотов на 180 градусов. О части из них я расскажу позже, когда соберу все свои мысли в кучку и осознаю до конца, что произошло.
Позавчера подруга силой затащила меня на бесплатный вебинар Марины Гучек «Я женщина. Я судьба».
Сказать, что я была в восторге — не сказать ничего. Я очень много поняла для себя и мы вместе с подругой решили начать свою перезагрузку — бесповоротно и незамедлительно. Ведь жизнь… Жизнь проходит мимо, пока мы депрессируем, плачем, жалеем о чем-то.
На этой неделе со мной случилось очень сильное душевное потрясение, о котором тоже чуть позже расскажу. И вот я поняла — очень резко, что не стоит оно того — моих переживаний, соплей и слез. Надо просто усвоить урок, жить дальше и стараться успеть сделать как можно больше и скорее.
Формула счастья от Марины Гучек не так уж и сложна. Это:
3ч в неделю — физическому телу
3ч в неделю — получению новой информации
3ч в неделю — своему внутреннему миру
Но! Все эти 3 часа должны быть разбиты на маленькие промежутки времени в течение каждого дня. Т.е. каждый день посвящать свое время следующим образом: 25 минут — телу, 25 мин — получению новой информации, 25 мин — внутреннему миру. Именно регулярность маленькими порциями принесет свои плоды.
Честно, в первый день я не знала, что делать с собой целых 25 минут. Да, мне нужно учиться всему буквально с нуля. Но это меня не пугает. Я наоборот нахожусь в предвкушении чего-то уникального, что со мной будет происходить. И мне нравятся эти изменения. Пускай иногда они нестерпимо болезненные, но они того стоят!
Я невыносимо хочу когда-нибудь проснутся рано утром, взглянуть в распахнутое окно и сказать: «Да, я наконец-то живу полной жизнью и ничего не стала бы менять! Я не жалею, что прошла этот тернистый путь и сейчас мне действительно легко, спокойно, радостно и тепло от всего происходящего со мной.»
Как поступили мы с подругой. Создали общий документ excel на гугль диск и каждый вечер заполняем отчет о проделанной работе. Во-первых, контроль со стороны же мотивирует. Во-вторых, ты видишь свои результаты, что ты сделала. В-третьих, можно подчерпнуть полезное друг у друга.
Ну и напоследок парочка афоризмов с вебинара:
Позавчера подруга силой затащила меня на бесплатный вебинар Марины Гучек «Я женщина. Я судьба».
Сказать, что я была в восторге — не сказать ничего. Я очень много поняла для себя и мы вместе с подругой решили начать свою перезагрузку — бесповоротно и незамедлительно. Ведь жизнь… Жизнь проходит мимо, пока мы депрессируем, плачем, жалеем о чем-то.
На этой неделе со мной случилось очень сильное душевное потрясение, о котором тоже чуть позже расскажу. И вот я поняла — очень резко, что не стоит оно того — моих переживаний, соплей и слез. Надо просто усвоить урок, жить дальше и стараться успеть сделать как можно больше и скорее.
Формула счастья от Марины Гучек не так уж и сложна. Это:
3ч в неделю — физическому телу
3ч в неделю — получению новой информации
3ч в неделю — своему внутреннему миру
Но! Все эти 3 часа должны быть разбиты на маленькие промежутки времени в течение каждого дня. Т.е. каждый день посвящать свое время следующим образом: 25 минут — телу, 25 мин — получению новой информации, 25 мин — внутреннему миру. Именно регулярность маленькими порциями принесет свои плоды.
Честно, в первый день я не знала, что делать с собой целых 25 минут. Да, мне нужно учиться всему буквально с нуля. Но это меня не пугает. Я наоборот нахожусь в предвкушении чего-то уникального, что со мной будет происходить. И мне нравятся эти изменения. Пускай иногда они нестерпимо болезненные, но они того стоят!
Я невыносимо хочу когда-нибудь проснутся рано утром, взглянуть в распахнутое окно и сказать: «Да, я наконец-то живу полной жизнью и ничего не стала бы менять! Я не жалею, что прошла этот тернистый путь и сейчас мне действительно легко, спокойно, радостно и тепло от всего происходящего со мной.»
Как поступили мы с подругой. Создали общий документ excel на гугль диск и каждый вечер заполняем отчет о проделанной работе. Во-первых, контроль со стороны же мотивирует. Во-вторых, ты видишь свои результаты, что ты сделала. В-третьих, можно подчерпнуть полезное друг у друга.
Ну и напоследок парочка афоризмов с вебинара:
Ты живешь в любящей Вселенной. Все силы здесь, чтобы оказать тебе помощь, дать поддержку!
Ваши мечты осуществятся, если вы последуете за чувством радости, восторга и любви к себе!
