Даже незнаю с чего начать.Начну со своей мамы.Она никогда не учила меня убирать и готовить… Иногда даже сейчас пока меня дома нет, мама не выдерживает и приходит ко мне убирать.Моя 60и летняя мать убирает за мной и за моими свиньями, ну то есть моей семьей.Моет посуду, полы, стирает… по шкафам не лазит, вещи не разлаживает… Еще готовит кушать и следит за двором.Вот такой я херовый помощник для своей мамы.
Моя семья под стать мне, мы будем дружно все переступать через мусор, до того момента, пока кто нибудь не появится с плохим настроением и… не наорет на старшенького сыночка, что бы тот убрал.Я иногда пыталась бороться с ними, но не долго, ведь на своем примере я не показывала:-)
К 30 годам я имею разруху в доме, ленивых членов семьи, не умею за собой ухаживать, часто бываю не благодарной и редко говорю спасибо и нежные слова своей семье.
Теперь типа о хорошем:-) Я очеь сильно хочу все изменить.Я хочу за собой ухаживать и составить капсулу.Я хочу быть благодарной и часто обнимать и нежничать со своими мужичками.Я хочу, чтобы дом всегда был чист не для других, а для моей любимой семьи.Хочу готовить новые блюда и. И просто хочу быть счастливой.Да будет так, как задумала:-)
Сегодня все шло по плану: одежда-прическа-обувка-раковина (почти что на автомате). Полетала с ёршиком. Удивилась, что вчера у меня это заняло почти 10 минут, а сегодня меньше пяти. А унитаз, пардон, стал чище, чем вчера.
Хотспоты меня засасывают, останавливаюсь на полдороги с обещанием вернуться завтра. Вчера так уработалась, что не было сил на тренировку, а пропускать тренировки нехорошо. Не влезу в летнюю одежду))
Все было прекрасно, пока я не попыталась записать голоса, звучащие в моей голове. я села, взяла ручку, бумажку и… впала в ступор. Моё сознание просто блокирует любой негатив. Малейшая мысль просто ускользает за мгновения. Я так привыкла за последние два года загонять все плохие мысли подальше, что теперь мне даже не сформулировать их. Возможно, я боюсь их формулировать. А уж запись на бумаге это вообще что-то запредельное. И что теперь делать? Вроде по системе, если я застряла на этом шаге, нужно пытаться его выполнить изо дня в день не забегая вперед?
Нельзя же придумать любой бред и записать его, хочется быть честной с собой.
Вчерашний день меня немножко вымотал, даже никакого отчета не написала, отвалилась спать.

Вчера был 5 Шаг и я его с радостью засчитываю. Никаких вредных голосов в моей жизни сейчас нет. Я их всех выгнала поганой метлой, и Совесть моя спит спокойно. Хотя нет, иногда не-не да возвращается кто-нибудь, но на долго не задерживается. Ибо Совесть моя говорит «Сейчас можно вообще все!»

Читать дальше

Шаг 5

Блог им. Kisati

Вчера был шаг 5. И позавчера.
Все прошлые рекомендации вроде выполняю.
Устранить все негативные мысли не получилось. Проблема в том, что эти жуткие голоса говорят мне правду((
Прошу, помогите придумать убеждающие фразочки там, где у меня отказала фантазия!

1. Ты вечно врешь. Даже самой себе. Даже в интернете на форумах иногда.
Флай-голос: ????????????????????

2. Ты безответственная. Ты подводишь других.
Флай-голос: Ты просто бралась за те части работы, которые мне не нужны или неинтересны. Будешь тщательнее выбирать, прописывать плюсы и минусы, и использовать волшебные 15 минут, и всё получится!

3. Ты не умеешь собираться. Ты постоянно что-то забываешь. Ты слишком часто опаздываешь.
Флай-голос: Но ты же никогда не собиралась заранее! Будешь складывать заранее одежду и собирать сумку, а для остального (телефон, зарядное и т.п.) писать список, и класть его на сумку! Так ещё и выиграть время получится!

4. Ты не умеешь делать нужное вовремя. Всегда все откладываешь на последний момент.
Флай-голос: Ты просто не умела раньше использовать правило 15 минут! Попробуй, и всё получится!

5. Ты ничего не доводишь до конца. Берешься за что-то и через пару дней бросаешь.
Флай-голос: Ты не бросаешь! Ты пробуешь, и понимаешь, что это тебе не нужно, вот и всё!

6. Нет, нужно! Очень даже!
Флай-голос: Значит берешься за дело не с того конца! Бейби-степс, короткие 15-минутки, и всё получится, только попробуй!

7. Ты не работаешь. Ты учишься на дневном и не получаешь стипендию. Ты сидишь на шее у родителей и любимого, и ничего с этим не собираешься делать.
Флай-голос: Ты не нахлебница! Ты получаешь необходимые знания и опыт! Пропустить несколько пар и не получить автомат — это классно, т.к. готовясь к экзамену ты запомнишь кучу важной информации по специальности! Всё это тебе потом пригодится на работе! И нет ничего плохого в том, что ты получаешь знания, пока есть возможность, ведь потом этой возможности может уже и не быть!

8. Ты ленивая. Очень.
Флай-голос: Ты же взялась за систему! Скоро станешь настоящей FlyLady, будешь летать высоко-высоко, и с помощью правила 15 минут будешь успевать сделать абсолютно всё! Главное — начать!

9. Твои слова и планы — пустой звук. Ты можешь потратить несколько часов на планирование, а потом забить.
Флай-голос: ????????????????????

А вообще, такое чувство, что я опять сама себе вру, и что из-за моей безответственности у меня ничего не получится. Аааааааа!!!