Доброго времени суток!
В выходные, начиная с пятницы, я так хорошо ела, что любая бабушка была бы мной довольна. А вот я собой не очень довольна, потому что вступила в выходные я с весом 54 кг, а вышла с весом 55,1. Собственно потолстеть за три дня невозможно, но если продолжить в том же духе, то вес вернется, поэтому я решила следующие пять дней четко соблюдать норму калорий: 1600. Поменьше
Читать дальше