Еще на работе открыла уже так полюбившийся сайт, а там сюрприз… комментарии от флаюшек… и как бальзам на душу, это все равно, что приходишь в гости, а тебя там так ждут)))
Посоветовали начать с шагов… начала… отчистила плиту до блеска и газ… до духовки руки не дошли! Представила все в виде игры и стало интересно за сколько я это все сделаю… потребовалось ровно 7 минут… в оставшееся время помыла дверки холодильника и расставила там магнитики!
А вечером фитнесс… о, спорт-ты жизнь… после него такой заряд энергии и позитива… пришла домой и летаю, летаю)))
А ведь у нас ремонт… еще помогла малость мужу стены отшпаклевать и баиньки…
Сегодня перехожу к шагу №2… но это уже совсем другая история)))

Мой психолог дала мне домашнее задание- домохозяйствовать по системе ФлайЛеди. Я пробовала флайледи раньше, в марте этого года, но слишком резко пыталась войти в систему, суетилась, пыталась сделать много сразу.
Теперь я постараюсь следовать строго по шагам, постепенно.
Итак, вчера я
-Оделась и обулась(на ногах пока шлепки, позже подберу другую домашнюю обувь).
-Заправила постель.
-Начистила раковину на кухне. Потом подумала и начистила раковину в ванной тоже.

Сегодня утром я
-Оделась и обулась.
-Заправила постель.
-Поддерживала раковину в чистоте.
-Написала на бумаге вечернюю рутину.
Моя ВР(на сегодняшний день)
-убрать вещи по верхам,
-Приготовить мужу еду на завтра(завтрак и с собой)
— приготовить одежду на завтра
-Почистить зубы, умыться.