Мой психолог дала мне домашнее задание- домохозяйствовать по системе ФлайЛеди. Я пробовала флайледи раньше, в марте этого года, но слишком резко пыталась войти в систему, суетилась, пыталась сделать много сразу.
Теперь я постараюсь следовать строго по шагам, постепенно.
Итак, вчера я
-Оделась и обулась(на ногах пока шлепки, позже подберу другую домашнюю обувь).
-Заправила постель.
-Начистила раковину на кухне. Потом подумала и начистила раковину в ванной тоже.

Сегодня утром я
-Оделась и обулась.
-Заправила постель.
-Поддерживала раковину в чистоте.
-Написала на бумаге вечернюю рутину.
Моя ВР(на сегодняшний день)
-убрать вещи по верхам,
-Приготовить мужу еду на завтра(завтрак и с собой)
— приготовить одежду на завтра
-Почистить зубы, умыться.