У нас вчера отключился интернет, поэтому детальный план выкладываю сегодня. Возможно, после 10 сентября (ориентировочно) поменяю, все таки нужно посмотреть, как буду успевать все в связи с новым расписанием.
Итак, снова по сферам жизни. В этом месяце главными сферами станут Самоорганизованность, Здоровье и Красота и Отношения. Им я уделю больше времени и сил. Надеюсь.
Итак, план действий.
Самоорганизованность.
Глобальная задача на сентябрь — привыкнуть к расписанию, не запускать учебу и делать уроки сразу как задали.
1. Вставать в 7-8 утра КАЖДЫЙ день и делать все уроки УТРОМ. На вечер ничего не оставлять. Делать уроки сразу, как задали.
2. Придерживаться недельного плана.
3. В день письменного стола/день планирования создавать ТуДу лист на каждый день недели в соответствии с недельным планом.
4. Стараться максимально освободить субботу и воскресение.
5. Создать список минимума дел на каждый день.
Здоровье и Красота
1. Сходить к врачу
2. Продумать комплекс по поднятию иммунитета (пока я пью лекарства, пью иммунноповышающий чай и делаю 108 шагов)
3. Делать зарядку
4. Продолжать делать 108 шагов
5. Пить витамины каждый день
Марафон на форуме я больше проходить не буду, оказалось утомительно писать каждый раз на форум. Но задачи там хорошие, некоторые уже прижились, а остальную табличку я буду использовать как руководство к действию и пример :)
1. Изучить тему по уходу за лицом
2. Изучить тему по уходу за ножками
3. Следить за осанкой
4. Примерно 15го сентября созвониться с подругой и соотнести наше расписание, чтобы потом можно было вместе ходить на йогу
5. По субботам начать курс йоги от стресса и депрессии (скачала уже видео)
6. Выполнять недельный план красоты.
7. 31 шаг в гардеробе
Отношения
Все по-прежнему.
1. Следующие 5 лекций Нарушевича (одна лекция в неделю выходит). Итого до 8 лекции.
2. Следить за своей раздражительностью, спокойнее реагировать на размолвки.
И касаемо остальных аспектов:
Самосознание.
1. Выписать все заповеди из первого раздела книги. Следовать им.
Образование и карьера.
1. Не пропускать университет. Хотя бы в сентябре (грешу этим иногда)
2. Раз в неделю слушать аудио по языкам английскому, французскому и немецкому)
Немецкий — ДойчеВеле
Французский — какие-нибудь подкасты, найду
Английский — любой фильм/сериал в оригинале
3. Выполнять дополнительные задания по языкам (англ, фран, нем. и итальянский) Количество упражнений продумаю.
Книги: Немецкий — наш университетский справочник
Французский — либо Попова, Казакова, либо Потушанская
Английский — пока думаю.
4. Еще три серии видео по итальянскому.
Хобби.
1. Отправить долги.
2. Вышить одну работу (небольшую и несложную) — хочу вспомнить сей процесс.
3. Дочитать книгу «Одноэтажная Америка»
4. Прочитать еще одну или две книги. Выберу позднее.
5. Дочитать «Самоорганизация изнутри наружу»
Хозяйка
1. Работать по таймеру
2. 5 новых блюд
3. Стараться готовить себе в университет (это мечта, конечно)
Финансы
1. Просто записывать все расходы
2. В конце месяца проанализировать результаты
Итак, снова по сферам жизни. В этом месяце главными сферами станут Самоорганизованность, Здоровье и Красота и Отношения. Им я уделю больше времени и сил. Надеюсь.
Итак, план действий.
Самоорганизованность.
Глобальная задача на сентябрь — привыкнуть к расписанию, не запускать учебу и делать уроки сразу как задали.
1. Вставать в 7-8 утра КАЖДЫЙ день и делать все уроки УТРОМ. На вечер ничего не оставлять. Делать уроки сразу, как задали.
2. Придерживаться недельного плана.
3. В день письменного стола/день планирования создавать ТуДу лист на каждый день недели в соответствии с недельным планом.
4. Стараться максимально освободить субботу и воскресение.
5. Создать список минимума дел на каждый день.
Здоровье и Красота
1. Сходить к врачу
2. Продумать комплекс по поднятию иммунитета (пока я пью лекарства, пью иммунноповышающий чай и делаю 108 шагов)
3. Делать зарядку
4. Продолжать делать 108 шагов
5. Пить витамины каждый день
Марафон на форуме я больше проходить не буду, оказалось утомительно писать каждый раз на форум. Но задачи там хорошие, некоторые уже прижились, а остальную табличку я буду использовать как руководство к действию и пример :)
1. Изучить тему по уходу за лицом
2. Изучить тему по уходу за ножками
3. Следить за осанкой
4. Примерно 15го сентября созвониться с подругой и соотнести наше расписание, чтобы потом можно было вместе ходить на йогу
5. По субботам начать курс йоги от стресса и депрессии (скачала уже видео)
6. Выполнять недельный план красоты.
7. 31 шаг в гардеробе
Отношения
Все по-прежнему.
1. Следующие 5 лекций Нарушевича (одна лекция в неделю выходит). Итого до 8 лекции.
2. Следить за своей раздражительностью, спокойнее реагировать на размолвки.
И касаемо остальных аспектов:
Самосознание.
1. Выписать все заповеди из первого раздела книги. Следовать им.
Образование и карьера.
1. Не пропускать университет. Хотя бы в сентябре (грешу этим иногда)
2. Раз в неделю слушать аудио по языкам английскому, французскому и немецкому)
Немецкий — ДойчеВеле
Французский — какие-нибудь подкасты, найду
Английский — любой фильм/сериал в оригинале
3. Выполнять дополнительные задания по языкам (англ, фран, нем. и итальянский) Количество упражнений продумаю.
Книги: Немецкий — наш университетский справочник
Французский — либо Попова, Казакова, либо Потушанская
Английский — пока думаю.
4. Еще три серии видео по итальянскому.
Хобби.
1. Отправить долги.
2. Вышить одну работу (небольшую и несложную) — хочу вспомнить сей процесс.
3. Дочитать книгу «Одноэтажная Америка»
4. Прочитать еще одну или две книги. Выберу позднее.
5. Дочитать «Самоорганизация изнутри наружу»
Хозяйка
1. Работать по таймеру
2. 5 новых блюд
3. Стараться готовить себе в университет (это мечта, конечно)
Финансы
1. Просто записывать все расходы
2. В конце месяца проанализировать результаты
