День начинается с этого





Свою дозу препаратов в день по количеству (считается, что максимально-допустимо-желательное число — это пять разных составов в день) я превысила уже давно и врачи теперь чуть ли не соревнуются, уступают друг другу и ставят лекарство в очереди (это допьете и будете пить это), так что чек в аптеке выходит знатный, а для заключений докторов пора покупать вторую папку с кольцами, ибо в эту уже не лезет (сфоткать что ли?), но всё это не идет ни в какое сравнение, что мне становится лучше. Так что я ещё много раз по столько же готова пить, с аппетитом и причмокиваниями глотать, да ещё и добавки просить, отбирая чужие аскорбинки, если тенденция сохранится (никуда не денется).

В прошлый раз вы меня ошеломили. Честно. Правда. Я писала этот топик как дневниковую запись, в стол, в эвернот, для себя, потому что действительно накипело, а фраза «пока меня не было» крутилась больше года заезженной песней. Показала двум девушкам: подруге по переписке и новой знакомой, с которой у нас взаимная симпатия и обожание (А.А., выздоравливай!) — и обе сказали публиковать. Я испытывала страх, безнадежду и готовность уйти, почему-то не ожидала, не верила, не думала, что меня услышат и что меня поймут. Вы замечательные и были такими всегда, но в прошлый мой тридцать четвертый пост я была поражена. Вам. Себе. Тому, что вы для меня сделали. Тому, как ваши комментарии и сообщения, пожелания, подбадривания действительно придали сил и вложили ещё одно ценное зернышко в мое лечение, желание что-то делать и да, писать сюда (надеюсь, будет получаться больше и лучше, чем я раньше обещала). Не могла продолжить пост без этого: спасибо вам всем. И каждой.



Это была сказка, а теперь улиточные присказки (почему-то слово «рутина» ассоциируется у меня с милой маленькой улиткой и её коричневой раковиной. К чему бы это?).
Из пройденного и необычного, но перечислю всё, что вспомню:

• купила парку вместо осенне-весенней куртке, которую мы взяли в Чехии около пяти и шести лет назад. Та куртка мне долго нравилась, но я таки похудела, она висит и мне холодно. Ну и местами видно, что старая. Так что теперь у меня есть парка и на погоду теплее нынешнего бдд, а на совсем тепло — любимая ветровка с хамелеоном на рукаве;

• купила корейской косметики впрок, поскольку ее всегда не хватает под рукой, но она творит чудеса и я её просто обожаю — чистая мотивация заниматься собой и одно удовольствие. Даже И. нравятся кофейные скрабы-маски для лица;
• почистила поверхность утюга от того, что с ним сделала;
• купила покрытие для гладильной доски, поскольку прошлое испортилось из-за того, как я его почистила (прим. завтра надо в него втянуть свое «рабочее место»;
• перевесили занавески на карнизе, теперь они закрывают только окно и когда хотим — в комнате темно ＼(≧▽≦)／
• перевесила гирлянду и теперь пустой кусок стены у нас красивый и светящийся. Оказывается, гирлянды с белыми огоньками очень приятные светильники;
• нашла идеальное сочетание компонентов для соуса, теперь у нас всегда вкусная индейка и запеченая картошка. А, ну ещё пюре классное, да;
• нашла в себе силы. Крепко за них держусь, чтобы не потерялись.
• Самую главную мою победу прошлой недели чуть не забыла! В общем, у нас четыре аптечки. Большие. Огромные. А ещё лекарства в холодильнике и в двух «местах»: одно И., другое моё. Я в разбирании слонов и лягушек ни бум-бум, так что просто скажу, как есть. Перебрала и выкинула всё просроченное. Пронумеровала все аптечки. Сделала электронный каталог с названием, сортировкой препарата, его дозировкой и сроком годности. Выделила две «емкости» для наших ежедневных лекарств, чтобы смотрелось лучше и не разбрасывалось-терялось. А ещё И. потом переведет каталог в другой формат и можно будет в пару щелчков смотреть, у какого лекарства какой срок годности истекает. Собственно, уже пригодилось, а систему я протестировала, находя через поиск мазь Вишневского (аптечка №3, зеленая, малая). Ещё очень удобно скинуть его на телефон и когда тебе выписывают новый препарат, то можно уже посмотреть, есть ли он дома или надо бежать в аптеку. Слон это или нет, но я довольна как настоящий мамонт;
• Заказала лекарства в аптеке, чтобы не бегать и не искать. Сайт очень удобный, цены то ли самые низкие, то ли ниже многих (врать не буду), но что мне нравится больше всего, так это большой каталог с картинками и бесплатная доставка в ближайшую к вам аптеку из списка. Моя — ровно через дорогу.

Это из того, что было, а теперь про то, что будет. Я КЖ веду в довольно разрозненном виде, но мне так действительно удобнее, но вот сегодня купила простой блокнотик, который бы смогла таскать с собой (пара казусов с телефоном, когда он глючит на холоде или сажает батарею со списком дел или покупок, несколько тушит желание всё вести в электронном виде, и сиреневую ручку. Мне нравится этот цвет, кажется, он приносит счастье как и слоны (только не рутинные). Кстати, была у меня однокурсница, которая все конспекты писала сиреневой ручкой — круглая отличница. Конечно, дело не в этом, но примечательно (￣ω￣). Итак, что сейчас помимо обычного и всем понятного шуршания хочу сделать:

• купить рюкзак. У И. «Osprey» и он им очень доволен (как и я). Так что для объемных поездок нужен рюкзак. Пока подыскиваю модель, хочу найти в городе, чтобы «пощупать», а там посмотрим, как лучше: заказать или купить в офф-магазине;
• разорвать договор с телефонной компанией, т.к. стационаром мы не пользуемся;
• узнать всё о sekta# — это самое крутое, что придумали для тех, кто хочет заниматься собой;
• записаться к врачам, которые стоят во списке;
• написать пост-статью. Оооо, это целая история и психолог дала на нее добро. Собственно, это действительно история. Помните А.А.? Она предложила анонимно написать пост для её популярного блога о том, что я пережила (изначально предложила про панические атаки) и как я с этим справилась и справляюсь. Я была (и есть) шокирована этим, но согласилась. И да, предложила после прошлого топика;
• навести порядок в компьютере (у меня одной только музыки на 210.6 Гб);
• продать всё ненужное. Несмотря на то, что в переезд мы избавились от кучи хлама, ненужных и неношенных вещей (да, да, мы переехали, ещё весной), что-то из того, что «жалко» — осталось. Теперь не жалко. Я понимаю, что вещи отличные, но они мне больше без надобности (украшения, неудобный теперь рюкзак), так что продавать, продавать, продавать. Дарудар на крайний случай;
• вернуться к фотографиям. Тема долгая, болезненная и тяжелая. Но она есть и вопрос стоит острым ребром;
• почистить плеер.

Baby-steps. Потихоньку, смотря на себя и прислушиваясь к себе. Как говорит koliri : «без насилия над собой». Кажется, я только сейчас начала понимать настоящий смысл этой фразы. Посмотрим, как всё пойдет. Буду держать вас в курсе.

Ну вот, а я думала, топика не получится (^０^)ノ Всем хорошего вечера или, как меня сегодня поправили в аптеке: «Хорошей жизни».