ToDo List или недельное планирование
Всем привет!
Вдохновившись топиками от IceVegas , решила составить себе лист недельного планирования.
И вот что у меня получилось:
Вкратце пройдусь по нему.
1. Утренняя рутина.
Встав с кровати, я обычно иду в ванну умываться или принимать душ. Тут же я прохожусь ершиком по унитазу, протираю раковину и беру грязное белье, несу в кухню и загружаю в стиралку (СМ стоит в кухне). Готовлю завтрак, мою посуду, привожу себя в порядок и отвожу детей в садик/школу. По возвращении прохожусь по верхам, собирая вещи, которые лежат не на своем месте, мою полы. Сушилка у меня стоит рядом с цветами — так что я их брызгаю/поливаю и, тут же, собираю высохшее белье и иду раскладывать.
2. Дневная рутина
Думаю, здесь все понятно, список дел/задач/план по работе и учебе у меня на отдельных страницах.
3. Вечерняя рутина
После ужина моем посуду, убираем по верхам, смотрим, что запланировано на завтра, и собираем сумку/детский портфель, гладим одежду. Занимаемся с детьми чем-то, например, лепим.
4. Еженедельный час уборки
Технику я протираю от следов пальцев, пыли, натираю нержавейку спец маслом (например, холодильник). Чайник кипячу с уксусом от накипи. Меняем белье/полотенца (кухонные и банные), стираем. И губку новую на кухне. И раз в неделю стираю носки.
5. Еженедельный час красоты
Нужно еще добавить эпиляцию :)
Варианты: обертывание, маска для рук/ногтей, горячая ванна с солью, поход в салон и т.д.
6. Еженедельный час планирования
Думаем и мечтаем о будущем! Что у нас будет в меню на следующей неделе? Какие задачи на работе? В какой зоне работаем? Что будем лепить/рисовать/красить с детьми? Куда поедем на выходных? Может, новый фильм вышел? На него и сходим! ;-)
Вот и все основные позиции, которые я закрепила в своем листе недельного планирования.
Предлагайте что-нибудь, будем дополнять :)
Отдельно хочу заметить, что невыполненные задачи висят грузом — начинаешь чувствовать внутреннее беспокойство, переживание, даже раздражение, а то и ругаешь себя порой… Невыполненные дела занимают наши мысли, не дают сознанию расслабиться.
А выполненные задачи дарят внутреннее равновесие, уверенность в себе и в своих делах. Да и вообще, радуют)) Иной раз начинаешь гордиться собой))
Главное — начать!
P.S. Спасибо большое IceVegas за такие полезные топики!
P.S.2. Очень рада вас всех «видеть» вновь!
Вдохновившись топиками от IceVegas , решила составить себе лист недельного планирования.
И вот что у меня получилось:
Вкратце пройдусь по нему.
1. Утренняя рутина.
Встав с кровати, я обычно иду в ванну умываться или принимать душ. Тут же я прохожусь ершиком по унитазу, протираю раковину и беру грязное белье, несу в кухню и загружаю в стиралку (СМ стоит в кухне). Готовлю завтрак, мою посуду, привожу себя в порядок и отвожу детей в садик/школу. По возвращении прохожусь по верхам, собирая вещи, которые лежат не на своем месте, мою полы. Сушилка у меня стоит рядом с цветами — так что я их брызгаю/поливаю и, тут же, собираю высохшее белье и иду раскладывать.
2. Дневная рутина
Думаю, здесь все понятно, список дел/задач/план по работе и учебе у меня на отдельных страницах.
3. Вечерняя рутина
После ужина моем посуду, убираем по верхам, смотрим, что запланировано на завтра, и собираем сумку/детский портфель, гладим одежду. Занимаемся с детьми чем-то, например, лепим.
4. Еженедельный час уборки
Технику я протираю от следов пальцев, пыли, натираю нержавейку спец маслом (например, холодильник). Чайник кипячу с уксусом от накипи. Меняем белье/полотенца (кухонные и банные), стираем. И губку новую на кухне. И раз в неделю стираю носки.
5. Еженедельный час красоты
Нужно еще добавить эпиляцию :)
Варианты: обертывание, маска для рук/ногтей, горячая ванна с солью, поход в салон и т.д.
6. Еженедельный час планирования
Думаем и мечтаем о будущем! Что у нас будет в меню на следующей неделе? Какие задачи на работе? В какой зоне работаем? Что будем лепить/рисовать/красить с детьми? Куда поедем на выходных? Может, новый фильм вышел? На него и сходим! ;-)
Вот и все основные позиции, которые я закрепила в своем листе недельного планирования.
Предлагайте что-нибудь, будем дополнять :)
Отдельно хочу заметить, что невыполненные задачи висят грузом — начинаешь чувствовать внутреннее беспокойство, переживание, даже раздражение, а то и ругаешь себя порой… Невыполненные дела занимают наши мысли, не дают сознанию расслабиться.
А выполненные задачи дарят внутреннее равновесие, уверенность в себе и в своих делах. Да и вообще, радуют)) Иной раз начинаешь гордиться собой))
Главное — начать!
P.S. Спасибо большое IceVegas за такие полезные топики!
P.S.2. Очень рада вас всех «видеть» вновь!
8 комментариев
Как успехи?
Что нового произошло?интересная мысль))
Долго думала над ответом))
Много всего случилось. К сожалению, в основном, все отрицательное.
Началось все с ухода из жизни моего папы, может, кто-то еще помнит…
Уже год прошел и весь этот год — такой нехороший для меня и моей семьи. Запомнится на всю жизнь.
К сожалению, такова жизнь. Не всегда быть только белым полосам в нашей жизни…
Да и я уже не тот электровеник)))
Но не хочу и себе, и вам портить настроение — надо говорить о позитивном))
Из успехов, пожалуй, следующие:
1. дочка написала краевую контрольную в 1 классе на все 15 баллов (отлично), что безмерно меня радует до сих пор, потому что очень непросто учиться в школе для меня оказалось))
2. я все же поступила на юрфак и закончила первый курс на отлично.
Начала готовиться к Новому году, а вы уже начали?))
У вас как год прошел? Я за год только раз сюда зашла…
Насчет ЕЧП — читаю сейчас книгу о планировании, как прочту, выложу обзор/рецензию — уверена, многим пригодится. ;)
Электровеник? всегда ли нужно быть электровеником?
))))) О! первый класс! У вас всё впереди))) Поздравляю с отличным результатом!
Классно! Наверное, интересно?!?!
Не-е. У меня ещё до нового года планов громадьё)) Хочу многого.
У меня лично? Плавно, не без приключений, конечно. Но вполне на подъём. Будет время\настроение\интерес — милости прошу в мой обновлённый блог.
Конечно! С интересом прочитаю.
Я правда, искренне очень рада! Я всегда радуюсь, когда у кого-то что-то получается — меня это вдохновляет :)
1. сделать: подготовить дом (уборка в декабре), составить пожелания/поздравления, список меню и продуктов, и список кому и что дарить.
2. купить: открытки, конфеты, упак. ленту, бумагу и праздн. пакеты.
3. идеи подарков, которые приходят в мою голову внезапно))
На втором листе у меня табличка со списком кому дарить и возможные варианты подарков.
Нужно еще составить план действий (заказ подарков с интернет-сайтов, отправление посылок, например) и сроки.
Пока так))
Надо все систематизировать и выложить красивым праздничным топиком — для настроения ;)
У вас как дела? Как ваша внучка? Я к вам заглянула, растет, красавица :)
Грустно читать такие слова…
Я бы сейчас свой период в жизни описала бы так: наша семья проходит огонь, воду и медные трубы. Я не приукрашиваю и не преувеличиваю. Именно так. Жизнь дала нам испытание. Нужно все перетерпеть и выдержать.
А частично седую голову в 27 лет можно покрасить краской для волос…
Дочка недавно услышала, что некоторые девушку делают эпиляцию на руках и говорит: «А зачем они выщипывают себе волосы на руках? Вот глупенькие, их же можно покрасить!» :))
Как здорово! Поздравляю вас, вы теперь дважды бабушка! С детьми, конечно, хлопотно — то игрушки раскидают, то шумят. Но бывают моменты, смотришь, как твой малыш играет с чем-нибудь, разглядываешь пальчики, ручки, ножки, щечки, губки — и испытываешь непередаваемые нежные чувства. И думаешь, вот оно, маленькое счастье.
Счастья вам! Пусть будет все хорошо.
Спасибо большое за такие теплые слова, за слова поддержки!
Большое спасибо. Обнимаю.
Спасибо большое за такие теплые слова, за слова поддержки!
Большое спасибо. Обнимаю.