Кто посмотрел фотографии из предыдущего топика, вдогонку скромная фотография моей подушки, алгоритм раскапывания тараканов убеждений и очередной список оных.
Начну с подушки:


Такое у меня чудо природы, наполненное какой-то мелкой хренью, которая не помню как называется;) Вот это и есть ответ на вопрос про невозможность составления комплекта постельного белья))))

Про алгоритм: Намедни наткнулась на приличный алгоритм выуживания убеждений. Чтобы найти материал для работы попробуй ответить на следующие вопросы, например:

1. как ты можешь описать человека?
2. в связи с какими событиями ты описываешь его именно так?
3. какие умозаключения и выводы тобою были сделаны по итогам этих событий?
4. что в них было важным для тебя?
Про поток сознания:
Есть у меня знакомый, который имеет прекрасную привычку звонить в одно и тоже время, когда я собираюсь выходить из дома. То есть я, в буквальном смысле, стою с зубной щёткой в зубах. и повторяется ситуация с завидным постоянством. И думала я, что вся проблема в товарище, который звонит не вовремя)) С товарищем была проведена разъяснительная работа, но, как известно, свято место — пусто не бывает. Оказалось — показалось. Проблема не в товарище, проблема во мне)))) Итак, чем меня радует суета:
-Все моменты, когда мне внушали, что надо делать быстро,
-Промедление смерти подобно,
-Когда меня называли медлительной, и корили за медлительность,
-Когда я принимала решение делать всё нарочито медленно, что бы продемонстрировать, что я не тороплюсь,
-Когда я осознанно или не осознанно начинала «тормозить»,
-Когда я начинала суетиться,
-Когда я думала, что суечение — аналог активных действий,
-Когда суетясь я создавала видимость активной работы,
-Когда я не видела разницы между активной работой и суетой,
-Когда я решила, что, чем сложнее — тем правильнее,
-Когда суета и мельтешение были нормой,
-Когда мельтешением создавалась иллюзия работы,
-Когда я специально создавала себе трудности, обосновывая это тем, что всё должно доставаться трудом,
-Когда я решала, что тяжкий труд — это правильно,
-Когда мне внушали, что в трудностях человек закаляется, совершенствуется,
-Когда я хотела «закаляться» в трудностях,
-Без труда не вытащишь и рыбку из пруда,
-Терпение и труд всё перетрут,
-Труд облагораживает,
-Когда я специально придумывала сложности, что бы быть занятой иллюзией труда,
-Когда я упрекала себя, за то, что моя деятельность недостаточно «сложна»,
-Когда я упрекала себя, за то, что моя деятельность слишком проста,
-Когда я нарочито медлила, когда боялась не оправдать чьи-то ожидания по скорости,
-Когда я хотела продемонстрировать свои скорость и быстроту,
-Когда я не хотела демонстрировать свою скорость,
-Когда я хотела продемонстрировать свою медлительность,
-Всё должно быть с достоинством и без суеты,
-Когда я хотела продемонстрировать «плавные и с достоинством» движения,
-Когда я упрекала себя за недостаточную скорость,
-Когда я упрекала себя за недостаточную медлительность и достоинство,
-когда кто-то упрекал меня за быстроту,
-Когда кто-то упрекал меня за медлительность,
Когда кто-то другой суетился, создавая видимость бурной деятельности и внушал мне правильность своих действий.
…
как-то так))
Всем приятного отдыха и продуктивной работы)