Попробуй!

Блог им. murasvera

Девочки, это с просторов Интернета. Позиционируется как советы психологов. Мне показалось интересно
Попробуй уже завтра :)
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода.
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну… давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.
Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.
Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

6 комментариев

avatar
))) Здорово!
avatar
Главное, во все это еще сильно верить. Я не курю, но не чувствую себя «в два раза сильнее». Я не пью газировку, но не считаю воду «вкуснятиной» (может, просто вода фиговая). Тут как настроишься :)
А советы сами по себе хороши… как минимум, для здоровья :)
avatar
С первого по третий — уже выполняются давно. Лимонады вообше не пью. С 4 пунктом кофе раз-два в день, чай в течении дня. Остальные можно взять на заметку. По телефону и так говорю только по делу. Мне практически никто не звонит. Не курю. На траве лежу когда погода позволяет. Тишину тоже стараюсь слушать периодически, очень расслабляет, и позволяет отключиться отвсех мировых проблем и забот, после такой медитации сил прибавляется.
avatar
Спасибо, Верунчик, взяла на заметку!
avatar
Замечательная статья!
avatar
Спасибо, Верочка! Тоже добавила в избранное! Буду внедрять, советы прям как для меня )
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.