Привет всем!
Мой отчет за прошедшую неделю.

1. Здоровье, спорт, красота.
Тренировки — 3 пробежки. Личный рекорд по темпу на равнине — 6.56.
В гору/с горы мне легче бегать, чем по ровной поверхности. Когда бежишь с горы, отдыхаешь, при беге по асфальту же нагрузка равномерная, мышцы «деревенеют». Зато средний темп гораздо выше.
Еще упражнения, пресс — 1 день.
У Артурика поднялась температура в четверг 39. Уже нет ничего. Мы не поняли, что это было вообще. Горло нормальное, не болит, ухо тоже.
У Лены шишки вздулись на шее, мазали йодом, полоскали прополисом.
У ЛМ ангина прошла.
Лена прошла мед. осмотр в физ. диспансере. = справку получили по ЭКГ, все хорошо.
Купили себе витамины для глаз + эхинацею. От боли в глазах не помогло. Делаю зарядку для глаз.
Часть моих анализов готово, все хорошо, кровь хорошая, гемоглобин очень хороший, даже не ожидала. Часть анализов будет готова во вторник.
Пью настойку эхинацеи.
Воду пила++++++
Маникюр +
Педикюр +. Попробовала новое средство «экспресс-педикюр». Намазала, обвернула пленкой. Эффект не ясен, но стопы гладкие.
Эпиляция ++
Маска для лица +++
Маска для волос ++
Попробовала обертывание. Купила средство с бадягой, ламинарией и красным перцем российского производства. Впечатлило, буду делать еще.

2. Дети
Лепка пластилином ++




Английские слова по карточкам + Нашла еще карточки на тему «Одежда»
Прописи +
Школьные уроки ++
Самостоятельное чтение +
Два утренника в садике + Лены и Артура. Безумно понравилось! Вообще, такие молодцы!
Отнесли большой торт в садик в группу Артура.

3. Работа
Еле успевала все делать. Все с температурами, я Лену 5 раз в неделю на машине развозила, еще и успевай работать.
Сайт — нашла инфо о популярных новинках 2015 г. Определились, какие разделы убирать, какой фон, пофоткали объекты.
Странички в соцсетях, новые фото +

4. Дом
Цветы полив, орошение ++ плинтуса, стены, двери, обувница, обувь +
Порядок в холодильнике +
Душевую кабину, унитаз, горшки, раковину помыла.
Глажка — не гладила, т.к. меняла постельное каждый день (из-за болезни мужа и сына)
Стирка +++++++
Меню подготовила.
Заморозка — грибы, брокколи, цветная капуста, говядина, печень, сердце, сырники, рыба.
Новые блюда: азу (забытое старое)
Сырники ++++
Покупки по списку + Резинку купила, пуговиц и ткани не было. Надо ехать в другой магазин
Покупки на след. неделю +
Финансовые расходы и анализ + Оплатила кучу счетов, осталось еще 5 штук. Они нескончаемые и бесконечные.
Список дел на след. неделю +

5. Общение, друзья
ДР всех поздравила +
Топик +++++
Мамам звонила, отцу писала. Определилась, когда поеду на кладбище к дедушке.

6. Развитие
Слепое печатание +
Блоги запрещаю себе читать до тех пор, пока не сделаны рутина или ЕЧУ или работа в зоне или работа основная. Тратить только 15 минут за 1 раз.
Языки — 1 урок.

7. Праздники.
8 Марта. Вино, праздничный ужин (семга, сыр, оливки)
Муж подарил тюльпаны в горшке — моя страсть — это цветы)))



Планы на след. неделю:
-Прозвонить юр.факи институтов — не до них было на этой неделе.
— Документы перебрать
— Зона Кухня.
— Профилактика болезней у детей
— Детская поликлиника (стоматолог + кровь Лене и Майе)
— Забрать свои анализы, зайти к врачу
— По работе куча всего
— Купить ткани, пуговицы. Стулья обновить? Тогда степлер нужен.
— Кроватка игрушечная купить? Буду смотреть по бюджету, пока не могу.
— Перебрать аптечку.
— Порядок на балконе — перенесла в зону Кухня, т.к. балкон рядом.
— Занятия с детьми, уход за собой — по плану.
— Языки — продумать сколько раз в неделю, какие языки и по каким дням.
— Попробовать обертывание с глиной.
— Топики по намеченным темам.
— Сайт- добавить фотки.
— Гардероб — продумать комплекты.
— Поискать в интернете инфо про подготовку к камеральной проверке. Будет не лишним себя проверить.