Девы, очень интересное состояние для самой себя сейчас открыла.


Недавно я разослала многим в лс информацию о тренинге по изменению своего мышления и в одном из постов упоминала о тренинге про избавление от аллергии.
Я из оба прохожу, мне очень нравится то, что я чувствую изменения, и хочу поделиться впечатлениями.
Во-первых, почему я туда записалась.
Про тренинг по избавлению от аллергии — понятное дело, — у меня была аллергия, я от нее когда-то (в конце 90-х годов) успешно избавилась, но за это время вновь накопились проблемы метеочувствительности, периферические сосуды не в лучшей форме (вернее — совсем почти потеряли форму), лимфоток грустный, отсюда, усталость ног, венозный застой и прочая ерундистика.
Про Алексея Маматова, который ведет тренинг, я знала только то, что он создал клуб рукопашного боя «Булат», крутой чел, — смотрела несколько лет назад репортаж про его программу «Бакланка»- уличная драка".
И тут совершенно случайно узнаю, что он ВРАЧ по образованию, сам страдал дикой аллергией, у него дважды — в детстве и уже во взрослом состоянии — был отёк Квинке. Достичь высоких спортивных результатов с астматическими проблемами очень сложно. Пробежать марафонскую дистанцию — вообще не представляю как. Но, блин, ОН СЕЙЧАС ВЫГЛЯДИТ ОФИГЕННО! И марафон пробежал! Естественно, у меня возник вопрос: КАК ЕМУ ЭТО УДАЛОСЬ? Покопалась в информации, ответ был достаточно предсказуем: славянские и восточные единоборства плюс восточные и славянские практики оздоровления.
И тут в одном ролике на ютубе увидела его сообщение о том, что он, кроме «Булата», еще проводит социальное вещание для людей, страдающих всякими аллергическими проблемами, дерматитами, проблемами с имунной системой и т.д. Отдельная его тема — информация для родителей, у которых детки болеют. В общем, меня это зацепило, и я в аккурат в тот момент увидела сообщение про интенсив-тренинг, который был вчера и позавчера. В целом ощущение, что я нашла то, что искала В СИСТЕМЕ, уже реализованное и многократно подтвержденное успешным опытом. Вспоминая риски и боль антиаллергической чистки, которую проводила в 90-х, понимаю, что я тогда заплатила большие деньги и терпела дикую боль от безысходности и от отсутствия альтернативы. А ведь можно было всё сделать по-другому, но я об этом тогда НЕ ЗНАЛА.
Что могу сказать после выполнения всех упражнений, которые были в этих двух днях занятий. Общее впечатление. Мы, европейская цивилизация, очень сильно оторвались от природных основ, и в ситуациях, когда нет лекарств, нам даже в голову не придёт, что можно многие тяжелые состояния внезапного ухудшения здоровья избежать или предотвратить, стабилизировать состояние человека, а при наличии времени — вообще избавить его от проблемы только за счет ресурсов своего организма и небольшого участия природы. Другими словами — спасти жизнь и вылечить. Я вот знаю только, как действовать, если у человека начинается инсульт, как нужно поступить, чтобы у него сохранилась речь и был минимальный ущерб для здоровья, — это одна из техник восточной медицины.
А тут Алексей показал, как избежать наступления астматического приступа, если нет ингалятора или надо продержаться до приезда скорой помощи. У меня однажды был приступ, когда я не могла дышать, это жесть. Вся жизнь перед глазами промелькнула. Оказывается, это состояние можно было предотвратить, задержав дыхание и подышав особым образом и надавив на определенные точки. Всё просто, но надо об этом ЗНАТЬ! А если делать простые упражнения, то вообще об обострениях дыхания можно забыть. В общем, за ТРИ НЕДЕЛИ люди избавляются от аллергических проблем. Это для меня было первым открытием. В пятницу вечером будет ультра-интенсив, это для информации, может кому-то пригодится.

Теперь про тренинг по изменению мышления.
Зачем я туда отправилась: другое мышление — другие результаты. Нужно как-то разгонять и ускорять свои мыслительные процессы. На тренинге как раз такие простые технологии, которые дают результат по качественному и количественному изменению обработки информации и принятия решения.
Девы, это, кроме всяческих полезностей, весело и прикольно, и это второе открытие! Всю неделю делаю несколько упражнений: утро начинаю со счета вслух от 1 до 120 и обратно от 120 до 1. Никогда не думала, что обратный счет на скорости ВСЛУХ может быть с ошибками))). Это третье открытие. Потом делаю упражнения с таблицами Шульта и Струпа, дальше идут упражнения на быстрый счет по математике.
Вот одна из таблиц продвинутого уровня:



Отличная тренировка для мозга! Укрепляет межполушарные связи.
Надо найти на этой таблице последовательно цифры от 1 до 90 за 10 минут! В определенные моменты ускорения мозг просто САБОТИРУЕТ работу! Это четвертое открытие.
И последнее задание — на запоминание слов различными способами. В общем, мозги скрипят))). Но это приятное ощущение, что они всё-таки еще РАБОТАЮТ!)
С этими заданиями можно хорошо проводить время с детьми! Думаю, дети родителей обставят запросто! Таблички и слова для запоминания есть в интернете, разных уровней сложности.

Ну вот, поделилась впечатлениями! Продолжаю получать впечатления от тренингов). О других инсайтах напишу позже.
Хорошего всем дня!