Инсайты

Вчера в 8 вечера позвонила медсестра из детской поликлиники и пригласила детей на прививки. Причем срочно- завтра утром. Для меня поход в поликлинику- всегда огромный стресс, тем более на прививки. После посещения поликлиники, очередей и дерготни у меня уже целый день нет сил ни на что. В этот раз я сначала настроилась так же- опять я буду в стрессе, не знаю, как я доберусь обратно- пешком почти 4 остановки. До автобуса и с остановки до дома тоже очень далеко, а на улице -17. Короче, стала накручивать себя. Но мне быстро удалось с этим справится и я перестала думать обо всем, как о трагедии, подумала, что пусть будет, как будет. А главное, успокоилась и подумала, что Вселенная все решит за меня. В итоге муж довез нас до места назначения, в поликлинике в регистратуре дежурила моя однокурсница, которая всегда рада видеть меня, и которая помогла нам раздеться, подержала мою дочку, пока я сдала одежду, мы с детишками оказались у двери доктора самыми первыми, а через 5 минут под дверью уже было стопотворение. Но мы к тому времени уже были осмотрены и отправлены в прививочный. Там мы тоже были первыми. Потом я встретила одну свою знакомую и мы с ней приятно поболтали, а тут за нами приехал и наш дедушка, который отвез нас домой. Вобщем, поход в поликлинику был легким и даже приятным. Всегда бы так получалось отпускать ситуацию
«Что любили делать в детстве, юности? „

Что я любила?

До самой юности любила играть в игрушки, т.к. у меня был младший брат, то игрушки у нас появлялись до моего семнадцатилетия и я им радовалась. Правда, это уже были не мячики-машинки, а электронная игра где волк ловил яйца, тетрис, настольные игры-ходилки. Все было в большом дефиците. Поэтому каждая игрушка, настольная игра воспринималась как дар небес и заигрывалась до дыр. Еще был журнал “Пионер», воспоминания о котором вызывают приятные чувства и тоску по юности.

В старших классах школы мы играли в какие-то коллективные игры. Например, на одну букву нужно было подобрать город, имя, название книги, фильма и что-то там еще. Давалось время на раздумья, а потом все зачитывали ответы. Или написание рассказа по вопросам, когда каждый пишет ответ на вопрос, например, КТО?, закрывает текст, передает другому и тот отвечает на вопрос Где?, потом ЧТО ДЕЛАЛ? и т.д. Потом рассказ зачитывался под общий хохот.

В этом же возрасте мне очень нравилось ходить на курсы кройки и шитья. Но не только из-за того, что в период тотального дефицита (это было начало девяностых), мы научились шить себе нове юбочки, блузочки, халатики, но и из-за того, что в соседней комнате этого клуба для детей подростков под названием «Товарищ» проводились занятия для мальчиков. А по субботам была дискотека. Все было целомудренно и весело. И все это я любила.

В самом раннем детстве до 6 лет мне посчастливилось жить в общаге, где открыв дверь из комнаты ты попадал в круговорот событий. Тут тебе друзья-мальчишки (девочек кроме меня не было), гонки на трехколесных велосипедиках, прогулки по длиннющим коридорам, игра в войнушку (ну а как иначе с мальчиками)

От чего сложно было оторвать часами?

Мне нравилось шить. Но это в юности. Сейчас, например, не чувствую особого желания. Может, потому что все вещи можно купить. Померить, выбрать. А раньше, прежде чем померить, нужно было кроить, сметывать, стачивать.

Еще нравилось водить машину. Права получила 15 лет назад, было большое желание ездить самой, не было страха. И машины не было. Папа свою не давал. И тоже желание пропало. Теперь меня за руль никаким пряником не заманишь.

Нравилось стричь. Я закончила курсы парикмахеров. Не такие серьезные как сейчас- только стрижки, но тогда это было очень актуально. Но мама мягко сказала «фи», что не помешало ей, папе, многим знакомым пользоваться моими парикмахерскими услугами на протяжении долгих лет
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…

22:45

знала, что вставать рано придется
2. Сегодня я встала…

06:00

даже бодрячком с утра, но потом сникла к обеду
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

фунчоза с морковкой и сладким перцем, рис, печенье, халава, жареная рыба, бутеры с маслом и икрой минтая, цикорий
4. Что я сегодня носила в течение дня?

дома- шорты, футболку

на улицу- лыжный костюм
5. Что я сегодня сделала для себя?

поспала в обед

сходила на йогу
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

Богу за мою жизнь, здоровье, возможности

за мужа и детей, за родителей моих и мужа

за чудесную солнечную погоду, свежий искрящийся снег, который сказочно красиво идет по ночам, за небольшое потепление

мужу за то, что отвез меня с детьми в поликлинику

папе за то, что забрал из поликлиники и довез Сеню до д/с, а нас с Настасьей до дома

воспитателю, что приняла Сеню в группу, хоть мы и опоздали

знакомую бабушку за приятную болтовню на солнышке,, пока ее внук и мой сын возились в огромных белоснежных и пушистых сугробах

Раде за ее неутомимые поиски всяких интересностей- опять была новая крия. Хожу уже три месяца, Рада ни разу не повторилась.

Девочкам с йоги за веселую и добрую атмосферу на занятиях
Мои цели
1. Разрешить себе рукодельничать, делать то, что мне нравится и приносит удовольствие

ничего. Изменю цель. Эта не мурлычит что-то
2. соблюдать режим дня- ложиться до 23-00, вставать не позже 7-30, ужинать до 18-00

стараюсь
3. Освоить 10-15 новых блюд вегетарианской кухни

ничего
4. Научиться не только содержать свое жилище в чистоте, но и украшать его, делать неповторимым и уютным. Очистить пространство дома от ненужных и нелюбимых вещей для вхождения в мою жизнь новых позитивных энергий, идей, вдохновения и чудесных обновок

помыла холодильник

постиралась
5. Пополнить свой домашний гардероб красивыми платьями, туниками, удобной и красивой обувью. Так же обновить весенний гардероб, и приобрести новые аксессуары: бижутерия, платки, шарфы, сумка

ничего