КЖ - начало, похуделки, и низкий, неуверенный полет...

Блог им. aika

КЖ я создавать упорно не хотела, и все тут! Но думала о нем много, даже нет, не думала, обдумывала. Но как-то казалось, что не нужен он, что я и так смогу все удержать в голове. Таким образом мой КЖ оказался виртуальным, или даже мысленным, там аккуратно на полочках все было записано, но, блин, мозг то перегружен?!

Сегодня утром прочитала пост spa-girl про ее успехи и подвиги в создании КЖ, сразу захотелось себе такой-же, и мучится не нужно, раз, и бери готовый! Но, что-то внутри (предполагаю, что это мое творческое начало) упорно сопротивлялось… и не поддавалось на уговоры.
В обед я сбегала в канцтовары и купила замечательную блочную тетрадку, причем очень долго выбирала ее из трех вариантов, но мой кинестетик победил моего визуала, и я купила ту терадку, что была приятней на ощупь! А потом, вернувшись, я неожиданно быстро начала создавать мои две вдохновительные странички, чтобы вдохновляться самой и учиться вдохновлять других! Цитаты пока в процессе сбора, но сейчас это выглядит вот так:

Из последних событий – мои полеты исключительно низкие и непродолжительные по причине моего частого отсутствия дома. Командировки одни за одной, но вот вроде небольшой просвет – хочу теперь насладиться полетом по полной. Недавно размусорила старую сломанную микроволновку, но новую пока не купила… а надо бы.
В уходе за собой и правильном питании явно наметился прогресс, и, как промежуточный итог – минус 3,5 кг за три недели! Супер, очень рада и так держать!!! Взвешивание утром и вечером очень меня мотивирует, и наше соревнование с мужем – кто кого перехудеет тоже очень эффективно :))

15 комментариев

avatar
Красивый КЖ! И это очень хорошо, что муж с тобой худеет. Представляю, как это тяжело, когда ты на диете, а он на вкусняшках)))
avatar
Да мы и не на диете, просто сильно пересмотрели режим питания. Да, вдвоем вдвое проще))
avatar
Молодчина)
А вот я никак не могу заставить мужа начать худеть (и сама не мону))).
Думаю, наперегонки мы бы даано похудели оба))))
avatar
Ну он как-то меня мотивировал, сказал, что хочет видеть свою жену стройной, красивой и счастливой. И мы решили перестать наедаться до отвала перед сном, и так, постепенно, добавляем положительные привычки в питании)
avatar
Какие вы молодцы! Мой отказывается не есть перед сном. Ладно бы на кухне, он жует прямо в кровати, мне на ухо, грррр(( Надо перевоспитывать срочно, пока кровать не превратилась в кладовку хомяка.
avatar
С кроватью у нас аналогичные проблемы, и вообще мы всегда в комнате за маленьким столиком едим, кухня такая маленькая, что вдвоем не помещаемся. Перевоспитывать бесполезно! Начни меняться сама, если все правильно будешь делать, он сам подтянется))) у нас так и было! Мой теперь даже кипяток утром вместе со мной пьет) и овощи-гриль на ужин ест! И сладкое у нас теперь только по утрам! Еще хочу табличку на холодильник повесить, как мотиватор для похудения, у кого-то из девочек видела.
avatar
Так я-то не ем в кровати(( И на ночь вообще. Вот сейчас — лежу в кровати, читаю блог, а на кухне… холодильник хлопает, микроволновка включается, а в раковину (начищенную, между прочим!) что-то кидается…
Повторюсь, молодец муж. Овощи ест вот даже. И сладкое по утрам. Молодец.
avatar
Ага, я им горжусь!!!
avatar
Мой, слава Богу, до этого еще не додумался-убила бы!)
avatar
Поэтому и не додумался, результат предвидит ))
avatar
Неееее… он у меня патологический чистюля)
Я всегда шучу, что он в армии был злым прапором (тем самым, который белым носовым платком наличие пыли проверяет))
Он обижается)
avatar
))) забавно, только слишком часто так не шути! Мужчины очень ранимые ;)
avatar
А мой не хочет поддерживать со мной диету. Приходит вечером домой и просто без остановки лопает. А меня это злит. При чем приготовлю вкусный полезный ужин, он его слопает, а потом ходит бутербродами с колбасой догоняется. Даже готовить уже не хочется. Хоть завтракать научила, за последнюю неделю все дома завтракают. Хоть хлопот побольше по утрам, но польза безусловная.
avatar
Может ему просто больше нечем заняться по вечерам дома, кроме как лопать? Я вот своего пытаюсь отвлекать от еды… да и бутербродов дома не держим…
avatar
Молодец! Творческое начало обязательно нужно развивать! У меня тоже все начиналось с малого — рукодельных открыток, а потом переросло в любимую профессию :)
Обязательно показывай свой КЖ еще! Полюбуемся с удовольствием!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.