Из моего журнала

Блог им. tigrica

После вчерашнего анализа, почему у меня многие вещи не получаются, которые запланировала, пришла к выводу, что просто перестала себя мотивировать каждое утро на ежедневные подвиги и на приобретение привычек. В прошлом году за несколько месяцев по системе флайледи у меня вошли в привычку утренние рутины и я стала более ухоженной, дом у меня каждый день приводится в порядок и немного я научилась все-таки жить по плану. Раньше мне совсем это не удавалось.Несколько месяцев назад прочитала еще интересную статью, правда не помню на каких страницах в интернете, но я некоторые пункты взяла на вооружение себе для применения в жизнь.Она записана у меня в журнале.
По дому:

1)написала себе и мужу напоминалку — правило, гласящее- ДЛЯ ВСЕГО ЕСТЬ СВОЕ МЕСТО!
Взял-положи на место, открыл-закрыл, уронил-подними, снял-повесь на место.

2) У нас был составлен список из вещей, которые нуждаются в ремонте. Почти все починили, осталось две вещи, котрые на этой недели будут сделаны, заменены.

3)В журнале пишу 5-10 вещей, за которые я благодарна Богу каждый день.

4)Создала список из дел, которыми нравится заниматься и в день делать хоть одно дело. Мне очень нравится рисовать, но художественную школу я не заканчивала. Но все равно, сейчас рисую картину на ткани по пол-часа в день.

5)Очень лично для меня помогает настроиться на душевный день молитва. Вот тут я не последовательна. Не всегда молюсь

6)Выбрать сложную книгу и читать хоть по одной странице.
Еще не выбрала.

7)Узнавать что-то новое каждый день.

8)Устанавливать будильник хотя бы на минуту раньше.
Раннее вставание у меня уже вошло в привычку за два месяца.Хотя бывает, что даю себе слабинку, но на чуть-чуть..:-)

9)Записывать интересные идеи, приходящие в голову.

10)Отбросить неважные дела и утечку времени.
Бывает-затягивает..:-)

11) Приблизительно хотя бы знать, сколько времени уходит на повседневные дела.

12)Важное дело сначало сделать, а потом все остальные.

13)ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ОБЗОР НЕДЕЛИ.
Что добилась?
Что шло не так?
Что сделала правильно?
По здоровью:

1) Овощи 5 раз в день и фрукты три раза в день.
Ну я люблю овощи только в салате. Каждый день в обед или на ужин делаю салат.Пусть даже простой будет:
капуста, подсолнечное масло и соль… все равно вкусно..))
2)Полезные завтраки.
Вот это не выполняется, не могу себя каши есть заставить.Лень с утра готовить их.
3)Каждый час стараться пить воду.
У меня это не выходит.

По отношениям:

1) Завести альбом совместных дел.
У нас с мужем общее хобби появилось. Он собирает модели танков, я разукрашиваю их. Ну и физические упражнения вдвоем с помощью приставки. Наш девиз-спортивная семья.:-)

2) Стараться пусть не каждый день, но часто, общаться с новыми людьми. В этом помагает интернет конечно.:-)

3)Каждый день искать благие намерения в действиях окружающих.

4)Активно слушать собеседника, больше узнавать о собеседнике.

5)Жить своей жизнью и не с кем не сравнивать.

6) Общаться стараться много с людьми, которыми восхищаешься и уважаешь.
Для себя я поняла, что это может быть общение даже через книги, статьи.

7)Делать 1 доброе дело в день.

И забыла написать. Обязательно раз в день хорошо от души посмеяться. :-)

10 комментариев

avatar
Можно один вопрос? малюсенький…
А в чём глубинный смысл чтения «сложной книги»?
Ужасно интересно…
avatar
:-) Сама задавала себе этот вопрос.Как я думаю, для каждого человека есть своя сложная книга. Для меня это книги по математике, физике, чтение Достоевского. Сложная книга-это полезная книга, но так как мыслить привыкла я немного по другому и язык информации воспринимаю тоже, то хочется просто расширить свое мышление, чтобы оно не было однобоким.Да и это на самом деле интересно пытаться понять что-то иное, в будущем может буду помощницей детям своим, а знания законов физики оказывается пригождаются в жизни. А может у меня просто комплекс неполноценности, что в школе все заучивала, а сейчас чувствую себя незнайкой. Не знаю.:-) Только видимо мотивация слабая, раз я еще не прочла свою сложную книгу.:-) А может мне это и совсем не нужно? Хотя вроде как и хочется.:-)
avatar
То что хочется- то желается))
Я за точность формулировок. Хочу прочитать… ну не знаю, Шекспира в оригинале, например, потому что мне это интересно.
Сложная книга — не обязательно умная, а тем более полезная.
Вон, логорифмические таблицы — сложнее некуда, но читать явно не стоит.
Попробуй переформулировать, что именно ты хочешь прочитать (и голавное, зачем). Для знания физики? Так может, лучше пару научно-популярных книжек? И интересно, и полезно. Потому как насилие над собой и чтение квантовой механики, знаний тебе не добавит. ну если, конечно у тебя не техническое образование со специализацией на физике.
avatar
Спасибо огромное за очень дельный совет по поводу научно-популярной литературы!:-) У меня не техническое образование.Спасибо.:-)
avatar
Тогда не нужна тебе очень сложная и серьёзная техническая литература. правда.
А ещё есть интересные программы по Вискавери, например. Гораздо понятнее и познавательнее.
очень рекомендую.
avatar
Принимаю к сведению.:-)
avatar
Я для себя определяю несколько «не развлекательных» книг в месяц и читаю. Причём, с этого года, я взяла обязательство 1-2 книги, которые мне интересны, покупать. Да, это не дёшево, но я люблю книги.
avatar
Мне стало интересно, какова ваша цель чтения книг? Или вы просто очень любите читать, даже не развлекательные книги?:-)И можно узнать, что читаете сейчас?:-)
avatar
Я люблю читать (всё, выдала свой страшный секрет). :-)))
Самообразование никто не отменял.
Есть интересные мне темы: Дизайн, строительство, менеджмент и… история.
История просто так, не по работе, а первые три даже не определить, для работы или для души.
Большинство читаемых книг относиться к этой категории.
Сейчас читаю (я часто читаю параллельно):
1) Объекты желания. А Форти. Книга по истории дизайна, читается легко-легко.
2) Цивилизация среднего запада. Жак Ле Гофф.
На очереди книжка Интерьер общественных и жилых зданий, Лисициан
avatar
Как здорово, благодаря вашему примеру в этом вопросе у меня в голове все разложилось по полочкам.Как говорится, четко прояснилось, что мне читать исходя из моих интересов. И я с удовольствием тоже загляну в книгу А.Форти. БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО!!!!:-))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.