В мире социальных сетей и бесконечного стремления к идеалу легко потеряться в погоне за совершенством. Но сегодня я хочу вернуться к одному из самых важных принципов системы FlyLady – принципу прогресса, а не совершенства.

Потому что стремление к идеальному порядку, безупречной организации и безграничному успеху часто приводит к обратному эффекту: параличу, чувству вины и разочарованию.



Возвращаемся к этому ключевому принципу

04.08 — 09.08: «Зоопарк» дел, отложенный в «долгий ящик»
Курс для Флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
Стоимость: 798.0 р. (из РФ) | 854.39 р. (из зарубежа)
До 02.08 — цена 718.0 (768.74) р.!




Читать дальше

Вот и подходит к концу еще один месяц. Время подвести итоги, посмотреть на пройденный путь и… не унывать, если что-то не получилось так, как планировалось! Ведь даже если кажется, что «не успеваешь», ты уже приобрела множество полезных привычек и освоила целую кучу навыков.
Вместо того чтобы фокусироваться на том, что еще нужно сделать, давайте сегодня отметим все то, чего ты уже достигла благодаря FlyLady!



Празднуем маленькие победы

Иногда мы так увлечены большими целями и глобальными перестановками, что забываем о важности маленьких побед. Сегодня хочу поговорить о чем-то простом, но невероятно значимом – о блестящей раковине.

Да, вы правильно поняли. Не о роскошной кухне или идеально убранном доме, а именно о чистой и сверкающей раковине! Почему это так важно? Потому что это гораздо больше, чем просто чистота. Это символ нашей способности делать даже самые маленькие дела последовательно, символ контроля над хаосом, символ заботы о себе и своем доме.



Возвращаемся к основам, но под другим углом

Дорогие Флаюшки,
сезон овощей и фруктов в разгаре, не проскочите мимо!

Баловать себя здоровой пищей это ещё и полезно: улучшается здоровье вообще, состояние кожи в частности, и даже ум проясняется!



Пусть покупка свежих овощей и фруктов станет событием этой недели. Встаньте пораньше и отправляйтесь на рынок. Улыбайтесь как можно лучезарнее, пусть продавцы сами выберут для вас самое лучшее и сделают приятную скидку! Пообщайтесь, побродите, поторгуйтесь в конце концов! :J
Самые обыкновенные рутинные дела могут стать баловательными миссиями… с одним условием: подойдите к их выполнению с умиротворением и с ожиданием чуда.

Не спеша насладитесь запахом и видом, а не неситесь по проходу, хватая первое, что попадётся под руку. Упорядочьте и согласуйте свои планы, и тогда на смену стрессу придут покой и радость.

Побалуйте себя сегодня! Вы этого так заслуживаете!

Мы уже говорили о влиянии соцсетей на нашу жизнь и как они могут подрывать уверенность в себе. Сегодня хочу поговорить о еще одной опасной ловушке – сравнении себя с другими. Особенно актуально это сейчас, когда лента социальных сетей пестрит идеальными картинками «успешных» жизней.

Остановитесь на секунду и подумайте: сколько времени вы тратите на сравнение своей жизни с жизнью других? Сравниваете ли вы свой дом с идеально организованными пространствами из Pinterest? Сравниваете ли вы свои достижения с успехами подруг или коллег?

Если ответили «да», то, скорее всего, испытываете чувство вины, неудовлетворенности и даже зависти. И это совершенно нормально! Но важно осознать, что сравнение – это путь в никуда.



Остановись!

Оплата доступна с любой карты! В том числе, и не работающей на территории РФ!

28.07 — 03.08: КЖ по-быстрому
Контрольный журнал за неделю — это более чем реально.
Стоимость: 798.0 р. (из РФ) | 854.39 р. (из зарубежа)
До 26.07 — цена 718.0 (768.74) р.!




Читать дальше

Мы уже обсуждали, как система FlyLady помогает нам упорядочить свою жизнь. Но что делать, если в доме есть маленькие «птенчики», которые, кажется, специально оставляют за собой хаос? Вовлечение детей в процесс уборки – это не только помощь вам, но и отличный способ научить их ответственности, самостоятельности и уважению к окружающему пространству.

Сегодня мы поговорим о том, как интегрировать принципы FlyLady в жизнь с детьми. Как насчёт самых маленьких – малышей (2-5 лет) и младших школьников (6-9 лет). Готовы превратить уборку в увлекательную игру? Поехали!



Ставим на крыло

Когда как ни летом набираться ярких впечатлений и много отдыхать! Но вместе с тем, долгие дни, поездки и детские каникулы могут выматывать и лишать сил. Именно поэтому вечерняя рутина становится особенно важной! Многие считают утреннюю рутину краеугольным камнем системы, но поверьте, именно подготовка ко сну играет ключевую роль в поддержании порядка и хорошего самочувствия.
Давайте разберемся, почему вечерняя рутина так важна, особенно после насыщенного летнего дня!



Залог спокойного утра и восстановления сил

Дорогие Флаюшки,
когда цены на бензин совсем не радуют, а уехать куда-нибудь всё равно хочется, :J можно поиграть в отличную игру: «Я – турист». Представьте, что вы приехали в свой родной город первый раз. Куда бы вы пошли? Куда бы вы обязательно отвели своих иногородних друзей? И не обязательно ждать, когда приедут эти самые гости… ведь нам не нужен лишний повод, чтобы порадовать себя! ;)



Неделю назад у нас гостила наша хорошая знакомая. А в 20 километрах от города есть замечательное место на берегу Оки… Берег тот высокий, обрывистый, вид открывается необыкновенный. А воздух!!! И что мешает нам выбираться туда и без гостей? *Angel*

Побалуйте себя сегодня! Вы этого так заслуживаете!