Первый шаг!

Блог им. damasck

Раковина вымыта! Не знаю уж повезло мне или нет, но рановины у меня на кухне коричнеого цвета, но зато их две! Не знаю как изменится моя жизнь, моё настроение от этого=) но старт положен!
Еще на работе открыла уже так полюбившийся сайт, а там сюрприз… комментарии от флаюшек… и как бальзам на душу, это все равно, что приходишь в гости, а тебя там так ждут)))
Посоветовали начать с шагов… начала… отчистила плиту до блеска и газ… до духовки руки не дошли! Представила все в виде игры и стало интересно за сколько я это все сделаю… потребовалось ровно 7 минут… в оставшееся время помыла дверки холодильника и расставила там магнитики!
А вечером фитнесс… о, спорт-ты жизнь… после него такой заряд энергии и позитива… пришла домой и летаю, летаю)))
А ведь у нас ремонт… еще помогла малость мужу стены отшпаклевать и баиньки…
Сегодня перехожу к шагу №2… но это уже совсем другая история)))
Подписалась на рассылку. Пока ничего особо интересного не приходило, только приветствие. И то неплохо :)

Продолжаю разбирать гардероб. Девять вещей выбросила, ещё довольно много отложила на отдачу. Пока сложила в мешок, буду понемногу разбирать, есть хорошие вещи — их можно продать на Молотке.

Обязательно надо купить брюки. Ещё тёмные джинсы. Не помешало бы осеннее пальто или куртка, а остальное пока подождёт.

Сегодня полагается выбрать время, в которое буду ложиться спать каждый вечер. Ха :)

Что-то у меня настроение скатилось. Сижу, и так всё раздражает, спасу нет. Так что напишу-ка я тут, пять причин, почему я молодец, — в качестве терапии :)
1. Разобрала гардероб, лишнее выкинула, поняла, что есть, а что ещё нужно. Большую работу проделала, умничка!
2. Сводила кошек на прививку.
3. Уже больше трёх недель каждый день качаю пресс. Ещё ни дня не пропустила!
4. Подписалась на рассылку флай леди.
5. Этот пост я печатаю, не глядя на клавиатуру! (Когда-то училась, и, как оказалось, навык сохранился. Только немного медленней получается)
«Сегодня я хочу, чтобы ты почитала одно из сообщений от меня. Это могут быть Утренние мысли, или Благодарственное письмо, или рассказ. Удели этому несколько минут. Ты никогда не сможешь угадать, что я хочу предложить к обсуждению.»

источник: FlyLady.ru — Первые шаги — День 16: читай сообщения от FlyLady www.flylady.ru/?r=11&t=63#ixzz259VSMMhd
Клуб Flylady.ru

Ну вот, а рассылка только завтра открывается. Я пока никаких сообщений не получаю. Почитала форум :)

Взялась понемногу разбирать гардероб. Размусорила старые носки и нижнее бельё. А ещё некогда любимую маечку. Ей уже лет десять, но всё рука не поднималась выбросить. Очень уж она мне идёт и по стилю, и к фигуре. Но недавно смотрели с друзьями наши старые фотки, видела там себя в этой майке. Сравнила, что было, и что есть сейчас (ткань прохудилась, рисунок выцвел напрочь), поняла — точно надо выбрасывать :)

Обнаружила, что у меня вообще нет зимней обуви. Есть одни сапоги, но тоже старые. Пока не выбрасываю. Хотя, может наоборот, стоить выбросить, чтоб деваться было некуда, и точно новые купить :)

Какое-то время назад я очень любила разные шарфики и платочки. Причём носила их меньше чем покупала. Сейчас решила избавиться минимум от половины. Выбрасывать не буду, отдам кому-нибудь.

Мне кстати всё интересно. Когда вещь размусоривают, отдав или продав кому-нибудь, вещь считается размусоренной в тот момент, когда её отдали, или когда было принято решение отдать? А ещё, где вы храните вещи «на отдачу»? Мне хочется избавиться от них сразу, чтоб глаза не мозолили, но ведь где-то их нужно держать, пока не нашёлся покупатель?
Открыла сегодня пятнадцатый шаг и мягко говоря офигела. Оказывается вот только сейчас мы начинаем заправлять постель. Да, да, сразу после того, как проснулась! А что, предыдущие две недели я зря это делала? :)))
Ладно, зато сложностей не возникнет, привычка давно выработана. Я сплю на диване. На нём же за компом сижу и вообще там днём временный хлам валяется, а постельное бельё убираю в шкаф. Так что мне от такой привычки и без того никуда не деться. :)

С утра было лень делать зарядку, но я всё-таки её сделала. Чему очень рада, иначе пришлось бы сейчас (чтоб день не пропускать). Только обруч покрутить. Ну и синяки от него остаются! В интернете девочки пишут, потом тело привыкает, синяки сходят. Надеюсь. Сейчас я выгляжу, словно меня дома ногами бьют:))

Пока не размусоривалась, сейчас пойду.
Летаю уже две недели!
А в целом ещё больше, учитывая пропущенные дни. Хочу заметить, в эти пропуски я хоть и не шагала вперёд, но и не скатывалась обратно, то есть УР и ВР выполняла, за собой следила и вообще молодец.

Сегодня по плану нужно почитать статью Келли про семейный календарь. Почитала, но мне это не особо актуально. Своей семьи у меня нет, а с родственниками мы хоть и живём под одной крышей, как добрые соседи, но общего расписания у нас нет. Для себя я и так календарь составлю, а лезть в дела сестры не буду :)
У нас общая квартира, за порядком в которой мы все вместе следим, а больше совместных мероприятий у нас нет :)

Начала понемногу разбирать гардероб. Выбросила все потёртые носки, сложила оставшиеся в коробку. Я редко хожу в юбках, но колготки у меня всё-таки есть. Правда они все тёмные. Наверное стоит купить парочку телесных, на всякий случай.

А задания Келли сегодня почему-то не было. Или я просмотрела?
Вчера я вернулась поздно, да и сайт тут тормозил, так отчёт пишу сегодня. Наконец-то появились задания Келли и вчерашнее было — отмыть дверные ручки и выключатели в спальне. Я немного удивилась множественному числу, если речь только о спальне. Хотя, если спальня большая, то почему нет. У меня она маленькая, дверная ручка одна, выключатель тоже один, так что это было быстро. На всякий случай протёрла даже ручки шкафа и на окне :)

Размусоривалась вчера, еле нашла 27 предметов (справедливости ради, размусоривалась только в своей комнате. Если по всей квартире, было б проще). Страннно, кажется столько хлама, а начинаешь разбирать — это ещё нужно, это жалко выбрасывать, то можно кому-нибудь отдать… Это наверное моя хомячья сущность проявляется.
Потихоньку добралась до двенадцатого дня. Очень тяжело даются пятнадцатиминутки размусоривания. По ходу дела я мусор всё время собираю, а вот выделить ровно пятнадцать минут на это — прямо всё протестует внутри. А ещё хотспоты и «спасение комнаты», оно всё как-то наслаивается друг на друга, и я сама уже запуталась, что и когда я делаю.

Вот с раковиной проблем нет — чищу :) С остальным же какая-то ерунда. Ещё лампочка в комнате перегорела(давно уже. вместо неё включаю настольную), а у меня не обычная лампочка и, чтоб купить новую, нужно будет в какой-нибудь хозяйственный магазин ехать, типа «Твой Дом», а это далеко. А в темноте как-то не летается :(

Завтра у подруги будет девичник, а в субботу свадьба, значит только в пятницу будет время для магазинов. Надо себя как-то заставить.
Вообще, одиннадцатый шаг много не требует. Завести страничку для вдохновения в КЖ — делов то! :) Остальное ведь и так делаем.

Как-то оно у меня не пошло, хотела опять перенести на завтра. Знакомое чувство, так они, благородные порывы и «новая жизнь», часто и заканчивается — спотыкаешься о какую-то мелочь, откладываешь, идти дальше не можешь пока с этой мелочью не справишься, откладываешь, а потом как-то и браться не хочется.

За что люблю ФлайЛеди, так это за внедрённый в систему способ обходить такие препятствия. Бейби степс и нет перфекционизму!
Не могу сразу заполнить эту страничку, так напишу всего одну цитату. Одну-то любимую цитатку я могу вспомнить? :)

В общем, в итоге набралось три вдохновляющих меня высказывания:

1. Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!
2. Дорогу осилит идущий.
3. Today is a good day to have a good day!


Чья третья, не знаю. На английском она звучит лучше, а по русски — «Сегодня как раз подходящий день для хорошего дня» — как-то так.

День десять

Блог им. Allemagne

Всем привет и хороших выходных! :)
Сегодня чувствую себя особенно молодцом. Всю УР сделала с утра, не затягивая, не откладывая на «чуть-чуть попозже», даже сделала зарядку (взялась качать пресс каждый день, но обычно делаю это как-нибудь в течение дня, а тут прямо с утра!)

С десятого дня появляются пятнадцатиминутки. Успела выбросить мусор из комнаты и взялась разбирать тот хлам, о котором писала ещё в первом посте. Тогда, десять дней назад, я распихала его по ящикам комода и в шкаф. Сейчас за пятнадцать минут освободила основной отдел шкафа! Правда многое банально переложила в ящики(оставила их разбор на потом), но при этом многое и выбросила. Было много рекламок, старых журналов, чеков многолетней давности и прочей макулатуры.

Ещё одну пятнадцатиминутку провела на кухне. Протёрла все поверхности, помыла посуду (пара тарелок и несколько стаканов), продукты убрала в холодильник.

На сегодня, думаю, хватит :)