Шаг 1, Дубль 2

Блог им. Kisati

Упала. С 1-2 шага падать не очень больно, но очень обидно.
На этот раз моё оправдание в том, что сессия на носу, и я сплю сутки через двое. А в оставшееся время готовлюсь…
Однако оправдание не перестает быть оправданием.

Итак, я проснулась, а выходить только через полтора-два часа. Вперед, на полеты.
P.S. Да, сочетать сразу 2 шага не хорошо, но уж больно мне нравится идея передеодеваться в красивое домашнее сразу как встала =)

Мне подарили классную «пижаму». Только она не похожа на ночную одежду, слишком жаркая. Я её как домашний костюмчик ношу. И красиво, и жууутко мягко и удобно!

Убежала принимать душ и наряжаться. Вернусь, потрачу 15 минут на уборку стола — ему хватит. Здравствуй, утро!

Взлетаю!

Блог им. Kisati

Когда-то уже пробовала применить отдельные элементы системы. 31 шаг мне, наверное, как и большинству новичков, казался бредом. Я пыталась применить что-то более сложное, добавляла задания из серии «помыть плиту» вместо всех закреплений, и прочие сложные. Я даже делала отдельно задания Келли… иногда.

Теперь возвращаюсь на взлётную полосу с твёрдым намерением пройти 31 шаг полностью!

Вчера помыла раковину. Ощущения какие-то двойственные. С одной стороны, она сияла и улыбалась, ага. Это действительно порадовало. С другой, я живу с родителями, и мама очень неохотно допускает меня до любых кухонных дел. Поэтому, пусть не каждое первое, но, по крайней мере каждое третье утро раковина сверкает и без моего участия, и она действительно очень чистая. Мне даже отбеливатель не понадобился… Из-за того, что хозяйка — мама, на кухне я бываю редко, и я не ощущаю отдачи от раковины как отправной точки полёта.

Пытаюсь придумать, чем можно заменить раковину, чтобы это было в моей комнате. Рабочий стол? Платяной шкаф? Кровать (о да, она у меня вечно не убрана)? Склоняюсь к столу, но не уверена, что такая замена возможна.

Можно, конечно, начищать раковину в ванной комнате, но это и так в привычках — протираю её губочкой каждый раз, когда чищу зубы. Не вариант.

Пока что склоняюсь к компьютерному столу, и планирую летать на нём под руководством статьи «Возьми под контроль хаос на рабочем столе».

А сегодня пришла домой после вуза, причесалась, одела домашнюю одежду, сняла домашнюю одежду, надела пижамку и легла спать. Уже час как проснулась, надо бежать одеваться и причесываться =(
5й день пошел, а значит 5 шаг. Раковина надраена, сама при параде, правда обувка моя поломалась-расклеилась (ходила в босоножках), посему целый день сегодня в вечерних туфлях рассекаю :)

«Ты слышишь эти противные голоса, которые говорят столько гадкого и неприятного? Я хочу, чтобы ты взяла лист бумаги и записала всё, что они тебе говорят. А теперь переверни лист и напиши что-нибудь хорошее о себе и для себя, чтобы нейтрализовать плохие мысли.»

И снова поделюсь парой фразочек-вдохновлялочек, сегодня как раз в тему, гонять плохие мысли буду:

«Начни делать необходимое затем возможное и внезапно увидишь что уже делаешь невозможное» Франциск Ассизский

«Если вы слышите внутри себя голос: „Ты не можешь рисовать“, рисуйте во что бы то ни стало, пока голос не стихнет» Винсент Ван Гог

Есть мечта? Беги к ней!
Не получается бежать? Иди к ней!
Не получается идти к ней? Ползи к ней!
Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!



Приятных полётов!

день второй

Блог им. Asana

Полет проходит нормально.
Интересный момент у меня получился — мне было неловко обуваться в кросовки перед мамой, которая пришла в гости. Она считает, что я фигней занимаюсь, а порядок в доме надо просто брать и наводить. Много чего можно тут сказать, но я не про это.
Несклько раз проходила мимо напоминапки «обуйся» и прямо так хотелось обуться, но как представляла, что меня ждет… проходила мимо. И счастью моему не было предела, когда мама уехала и я смогла таки завязать шнурки:-)
Надо этого таракана изживать, но пока не понимаю, как. Может сам уйдет, когда в доме будет насолько хорошо, что я не буду чувствоваь себя неудобно перед мамой… но ведь задача то у меня другая. Я хочу чувствовать себя счастливой, а не делать састливой маму…
В общем, поставлю себе этот вопрос к размышлению.
Я с вами давно уже, но пока не летаю — подпрыгиваю только. С переменным успехом. От первых попыток остались полеты с ершиком, еженедельный час уборки и почти всегда утренние рутины. Но и этого оказалось достаточно, чтобы дом был приличным. Правда я успела хороенько размусориться, а это очень много.
Но все мне не дает покоя то, что привычкой это все не становится… вот и решила взлететь по новой.
Честно скажу, что ни разу не выполняла все как написано — постоянно адаптировала, что-то упускала в виду кажущейся банальности и вроде как ненужности. Наверное поэтому и не сработала система.
Как говорится, хочешь иметь то, что никогда не имел — придется делать то, что никогда не делал. Вот и приступим.

День первый был вчера вечером. Раковину отмыла, благо не сильно грязная была. Полетели!
Сегодня ничего такого не делала. Следила за хотспотами, завела страничку на адвиртус, так наверное быстрее будет чем сразу Контрольный журнал. Пока формирую рутины, самое то. Приготовила одежду на завтра, раковина чистая, на стиральной машине чисто ( обычно там наваливается одежда), рабочая поверхность стола чистая. теперь со спокойной совестью иду спать. Сегодня сделала себе маникюр, побаловала себя, да еще и про осанку вспоминала. В общем я молодец. Завтра начинаются два рабочих дня вечером буду поздно, поэтому ничего особо не планирую, все тоже самое что и сегодня: застелить постель, оставить чистой раковину, пройтись по горизонталям в ванной и все.
Всем привет.
Вчера был третий, закрепляющий день, и я спешу вам рассказать, как он прошел.
Раковина. Посуда была вымыта, и раковина надраена накануне вечером. Весь день я маниакально следила за ее чистотой. Посуда мылась в процессе готовки и сразу после еды. И, в итоге, вечером я дождалась Чуда! За ужином Димка и Ксюша справились с едой раньше меня. Что, в принципе, неудивительно, учитывая, что я сижу на диете Протасова, и чтобы слопать салат, надо чуть больше времени, чем на омлет))) Так вот, любимый молча взял тарелки, и вышел. Когда я появилась на кухне — он как раз домывал Ксюхину тарелку!!! Я не просила. Не намекала. Не вела разъяснительную работу по поводу того, что посуда должна мыться сразу… Я просто так поступала сама три дня подряд, и вот, чистая раковина без посуды начала оказывать свое магическое влияние на любимого!!! Я в шоке, до сих пор любимый так поступал только в гостях у своей мамы!!! В общем, перед сном я начищала раковину не только с радостью, но и с благодарностью))
Мой внешний вид. Да! я умылась, причесалась, оделась, и обулась еще до утреннего кофе!!! И так провела весь день! И я еще отмыла наконец свои руки — дочиста!!! На это понадобилось-таки изрядно времени, потому что все эти мои сельхоз работы вьелись в них… Но теперь у меня руки — чистые!!! И ногти — тоже! Может быть, сегодня соберусь, и сделаю маникюр. )))
Щепки. Дима нарубил их с вечера. И с утра охотно затопил печку сам. Мне осталось действовать по уже заведенной традиции. Кормежка Марго, потом кобеля и уток, потом заправка кастрюль для животных — и заложить дрова на просушку.
Дима вчера остался дома. Вдохновленная, окрыленная своими успехами, я отправила его чистить утятник, а сама завела перестановку. Вообще — то, мы собирались это делать уже полгода, но все как-то откладывали. А тут я решила — я просто сделаю сейчас, что смогу. И что же я смогла?? Я смогла взять верхний шкафчик от стенки, приехавшей из Киева, и стоявший пустым (ну, то есть с хламом всяким), и переделать его в стеллаж для игрушек Ксю. Дело в том, что тут у нас потолки низкие, и стенка в прежнем формате — тут просто не помещается. И если с остальными верхними частями стенки я уже разобралась, то этот шкафчик вечно передвигался туда-сюда, не принося пользы. Итак, я открутила стеклянные дверцы. Раньше в этом шкафчике стояло стекло, в нем были зеркала, и полки были стеклянные… Ну, вы поняли. Стеклянные полки для детской не годятся. Я нашла в сарае доски подходящего размера по ширине, подогнала по длине — и оп! — стеллаж для мягких игрушек и кубиков-конструкторов готов! Чуть передвинула кровать Ксю, повесила для нее зеркало (которое раньше вставлялось в шкафчик). И отгородила наконец Ксюшину часть комнаты занавесью. Все, у Ксю теперь полностью готовая детская. Когда появится возможность, занавесь смениться стационарной перегородкой, с дверями. Но пока — так. Ксюшка — просто счастлива. И даже охотно помогала мне расставлять игрушки на их новые места.
Муж тоже не сидел без дела. Когда он увидел пустое пространство в большой комнате, которое раньше занимал неприкаянный шкафчик, он вдохновился залить стяжкой кусок пола, оставшийся от старой печки. Маленькое отступление. Раньше печь у нас стояла ОЧЕНЬ неудобно. Она вся стояла в большой комнате, и образовывала непонятного назначения закуток., в котором была дикая жара, и собирался мусор. При этом вторая комната — вообще не отапливалась. Летом Дима разобрал старую печь, вырезал кусок стены, и в нее встроил новую печь, которая обогревает две комнаты сразу). Правда, как всегда — сделав основной кусок работы, расслабился, и не доделал всякие мелочи. В частности — не сровнял фундамент от старой печки, и не заложил кирпичами пространство в стене вокруг новой — это делается для того, чтобы не было пожара. И вот, вчера он залил таки фундамент, а сейчас заделывает кирпичами стенку)) Как только заделает — начнется БОЛЬШОЙ переезд Кухни.
Снова отступление, чтобы объяснить. Дом у меня — неудобный. Вход с улицы — без прихожей. Без террасы, без тамбура — сразу на кухню. В итоге зимой на кухне — не просто холодно, а ОЧЕНЬ холодно. Входная дверь старая, по сути — просто сбитые вручную доски. Из нее все время сквозит, и приходится эту дверь завешивать шерстяным одеялом. А в сильные морозы я вообще перестаю пользоваться кухней, перетаскивая чайник, и плитку в гостиную. Очень неудобно, как вы понимаете.
А гостиная — огромная, 25 метров. И вот я решила, что кухню надо перенести в гостиную. А бывшая кухня превратится в кладовку-гардеробную-прихожую.
Таким образом, новая печь будет отапливать и зону кухни, и зону гостиной-столовой, и наши спальни. Расход дров сократится, и жить будет более удобно. Единственный минус — при таком раскладе комната, в которой мы спим — получится проходной. Но это тоже решаемо. Из гостиной есть старый, заколоченный сейчас выход. Весной мы его восстановим, и, надеюсь. пристроим что — то типа веранды-прихожей.
Итак, настроение у меня — летящее, приподнятое. С утра приготовила завтрак, накормила уток и собак, поставила варится на завтра. Печку затопил Димка, пока я готовила.
Девочки, не устаю говорить вам и системе слова благодарности!!! Подумать только, еще неделю назад мне не то что что-то делать… Жить не хотелось, я была противна сама себе!!! Но благодаря вашим словам поддержки, и первым шагам — я действительно взлетела!
Что касается системы- то я взяла себе небольшой перерыв. Пока я не чувствую, что готова двигаться дальше. Мне нужно пару дней на закрепление привычек. Но, думаю, это не страшно, правда? Я не собираюсь останавливаться на достигнутом, я обязательно пойду дальше — просто мне, видимо, на движение надо чуть больше времени, чем три дня.

День 2 и 3

Блог им. Allemagne

Продолжаю повторный взлёт. Отчитываться пока особо не в чем. Раковина чистая, потихоньку вхожу в ритм.
Второй раз почему-то сложнее, наверное повторять шаги не так интересно. Хочется махнуть рукой на начало и перейти к тому, где бросила в прошлый раз (это был день семнадцать). А с другой стороны вообще не хочется ничего делать. Единственная мотивация — раздражение при виде раковины, набитой грязной посудой, и не вынесенного мусора.

День 1

Блог им. Allemagne

Ок, будем считать, предыдущая запись была фальстартом :)
Тогда я раковину помыла, но на следующий день — нет. В общем, начинаю сегодня. День один, раковина чистая.

Пока всё :)