Прочитав тетрадку 100 дел за 30 дней, начала каждый день себе ставить 3 лучших результата дня и три лучших недели. Позавчера и вчера все выполнила — довольна собой) Хотя до результата недели еще далековато, т.к. на него запланирован доклад… А библиотека для него запланирована на завтра… Но я наконец заказала книги, и даже почти все нашлись (уже 3 недели не могла их найти в каталоге и ничего не делала..) Так что я предчувствую плодотворные выходные)

Тем временем привычки для адвирта претерпевают изменения… Некоторое оказалось не нужным (в течении трех дней не выполняла и решила что и не нужны), некоторое решила пока отложить, несколько важных добавила) Странно пыталась найти группу FL — и не нашла там((

Вчера забыла написать, т.к. весь день провела на сайте bussu.com, занималась английским и общалась с носителями… очень интересно оказалось) Смогла оторваться только под вечер и тут же вспомнила про семинар и стала готовиться)

Покаюсь что не разобрала аптечку по ЗК =( Но зато задание с раковиной (мне пришлось отмыть кухонную) выполнила даже с утра) Сегодня вечером полы — чему очень рада) Аптечку в выходные обязательно разберу, хоть 15 минуточек)

Итак, вчера выполнила ЗК и не могла нарадоваться чистенькому унитазу!)Фотографировать не стала до и после, что бы не шокировать публику… Вообще какое-то очень приятное ощущение… Размусоривание все еще никуда не включила, так что остаюсь на том же шаге… Видимо надо время. Собственно я не тороплю и пока думаю как и когда…

Сегодня зарегистрировалась на адвиртусе и надобавляла аж 14 из 15 заданий… Поставила его стартовой страницей, чтобы не забывать\забивать… Присоединилась к программе 100 отжиманий — готовлюсь к летней йоге))) Сила рук там понадобиться)) Если будет успешно продвигаться то добавлю скручивания и приседания через недельку — другую…

На прошлой неделе набрела на этот сайт. Мне давно нужен был пинок чтобы начать весенний развал хлама. А тут прям не пинок получился, а вдохновение посетило.
Читать дальше

… а уже видны результаты.
Чистая раковина и правда радует. Ну не вижу пока я своего отражения там честко — и что? Увижу. Все впереди.
Зато уже появилась привычка мыть посуду каждый раз. Секунд 30 уходит)))

Папа спросил — не беременная ли я? А то что-то свечуся...)))) Надо было сказать что да)))
Ответ «нет» — поверг его в ступор.

Он же не догадывается, что я представляю результаты своих трудов :)

В принципе в его голове не может даже закрастся мысль о том, что я думаю об УБОРКЕ.
Ну, моя вина — признаю. Я жутко нехозяйственная…

Размусоривание.
Решила провести месяц размусоривания. Классическим способом по 15 минут в день в текущей зоне. Начну с понедельника, как это не смешно :) А сейчас выходные и я отдыхаю :)

Утренняя рутина
1. Умыться
2. Почистить зубки
3. Причесаться
4. Сложить диван

Пока все. На самом деле всегда делаю что-то еще, но нерегулярно, так что рутиной не назовешь. Перечисленные пункты самые проблемные, хотелось бы их довести до автомата.

Стройнелки.
Постепенно научилась не есть после 18-ти. Сбросила 3 кг за два месяца. Так что есть еще над чем работать. Следующий этап — увеличить долю полезных для меня продуктов и сократить вредные.

1. Мясо — куриное филе, индейка
2. Крупы — нешлифованый рис, гречка, овсянка
3. Кисломолочка — кефир, творог
4. Овощи и фрукты — яблоки, зеленая фасоль, цветная капуста, просто капуста, цитрусовые
5. Растительное масло
6. Напитки — вода, чай без сахара

Отчет со среды по пятницу))) Все у меня идет по плану в плане полетов. В среду подстриглась и покрасилась, вообщем привела себя в божеский вид))) В четверг съездила в бассейн поплавать и заодно в турецкой бане минут 10 посидела!(полезно для фигуры))) Сегодня посетила свою лучшую подругу и ее малышку, мою будущую крестницу (жду не дождусь))) А еще сегодня приехали мои родители В Гродно, заехали к нам в гости, забрали своего любимого внука (моего сына))) и увезли к моей тете (маминой сестре), так что у нас с мужем сегодня свободный вечер!!! Сейчас посмотрим фильм «Черный лебедь», а там посмотрим ;) А завтра мы приглашены на банкет: наряд прикуплен и мне, и мужу. Так что тоже вечер развлечений!!!

Всем веселых весенних выходных!!!

Неделя на сайте

Решила писать потому, что потом точно забуду.
Началось с того что подруга купила журнал «Летающие домохозяйки» и его мне разрекламировала. Журнал я тоже купила, только первого номера в продаже не было. Через день я все-таки решила зайти на сайт. И вот я тут.
Результат пока что скромный, но главное начать. И для меня важно чтоб еще и нравилось само занятие (ага, я иррационал, о чем узнала опять же таки по ссылке с этого сайта, так что по совету и не ставлю себе целей, которые все равно заброшу).
Но зато за неделю:
— выкинуто 2 коробки мусора (коробки из-под телевизора)
— в планах пошить аутентичные мокасины. Давно хотела, но не знала где носить, а теперь будут кроссовочки для дома. Так я в носках люблю ходить махровых/пуховых, но они недолговечны. Пуховые тапки как оказалось тоже. Так что будут мокасины (тем более что есть из чего их переделывать).
— разрисовываю пару шкатулочек, которые задуманы как подарки
— а самое все-таки главное, что я решилась выкинуть вещи, которые лежат давно и без смысла.
А ну еще по ходу изучаю как жить бедному иррационалу, когда все вверх, а у меня столько всего интересного…

Для начала отчитаюсь за прошедшее время:
1. работа ищется в активном режиме (это значит, что я в день откликаюсь на 10-15 вакансий. из них меня приглашают на 1-2 собеседования в компании из разряда «так себе»)
2. работа для клиентов делается (нашелся еще один клиент это +)
3. спорт: на прошлой неделе вела себя отвратительно (и ела много и занималась мало) так что жирный минус мне! на этой неделе лучше, но не идеально
4. теперь о самом трудном и больном — отлучение маленького (ну не такого уже и маленького все таки 1,1)от груди. Резонно решила, что перед выходом на работу и приучению к няне надо бы нам есть нормальную еду, в нормальных количествах не отвлекаясь на мамино молоко.
На выходных, когда муж его отвлекал от меня все прошло легко. а вот в будни))))) он бегает вокруг меня и ластится как кот… пока держусь и кормлю 1 раз на ночь… но как же это тяжело смотреть на плачущего ребенка и знать что плачет то он вообщем из-за тебя.
Наши бабушки которые до этого хором кричали, что в этом возрасте ребенок уже должен быть отучен, теперь говорят, что мы над ним издеваемся и могли бы еще покормить. И где спрашивается их логика???!!!
Теперь про лень…
Чем дольше сижу дома, тем меньше успеваю… парадокс… То ли правда ленивая стала прямо не знаю..(найти могу и нахожу кучу причин приболела, устала, стресс))))
Уже неделю не могу составить список задач и целей и сесть за английский… А про диссертацию которая пишется в час по чайной ложке вообще молчу!
И вот как с этим бороться?
Торжественно здесь обещаю завтра выложить цели и план работы на диссером(может это испугает мою Ленивую Лень?)

Как и обещала начало новой жизни положено. В воскресенье сделала новую стрижку (прям все как хотела). В честь этого наготовила мужу в воскресенье всяких вкусностей по новой кулинарной книге…


Вчера…
Вчера утром позвонил мне мой однокурсник с которым мы уже года 4 как не виделись… Поболтали о том о сем и он напросился в гости. Вот думаю класс — стрижка новая и гости… Как электро-веник убрала квартиру после выходных… нарядила ребенка… жду… жду… ну правильно никто не пришел… даже не позвонил… ну вот что за гадство… Ведь вот если бы я была с грязными волосами… ненакрашенная и больная то пришел бы… а так… ну и ладно.
А тут еще в середине дня вспомнила, что должна в издательство отправить пресс-макет пособия… а у меня конь не валялся (с этими праздниками никак не могу привыкнуть..).
Сегодня…
Сегодня по плану закончить макет и отправить…
Клиент прислал задание… доделать в срок…
проводила мужа в командировку до конца недели… так что с ужином можно не мудрить…
Завтра…
Надо бы активизироваться в поиске работы…
Найденная няня должна завтра звонит, чтобы договориться как будем приучать мелкого к ней… страшновато…

«Через каждого человека проходят денежные потоки. Тот, кто умеет этими потоками управлять и направлять их в нужное русло, тот рано или поздно почувствует себя финансово свободным»

Это вдохновительный организующий пост. Читаю форум, подбираю систему. Обдумываю личный финансовый план. Зачем?
Затем, что управление своими финансами дает мне уверенность и независимость, я имею возможность контролировать свою жизнь и направлять ее в желаемом мне направлении.

План-теория:
Наведи порядок в своих финансах
Возьми их под контроль
Начни инвестировать часть дохода
Защити себя и своих близких
Инвестируй

С 1 декабря начинаю собирать все чеки и отчитываться о своих расходах. Систему пока не выбрала, но это что-то точно онлайн.