Есть чему порадоваться, есть чему огорчиться.
Если коротко:
"+"
1. кухня преображается. почти всегда чисто.
2. посуда вымыта. почти всегда. часто помогает в этом муж, что очень приятно. предлагает сам.
3. всегда есть что поесть в холодильнике — всё своего приготовления.
4. поверхности кухни чистые.
5. холодильник и морозилка разобраны, проведена инвентаризация :)
6. наконец-то разобран угол в кухне, который бесил 2 месяца! а ведь я всего-то его «поделала» 2 раза по 15 минут :))) это чудеса.
7. разобрана вся аптечка. теперь всё на местах.
8. ведро вымыто.
9. ела много овощей-фруктов. вареное мясо. минимум углеводов.
10. выбросила много ненужного: 2 банки с каплями шампуня, 1 старый бальзам, пластиковые баночки-коробочки, стеклянных тоже несколько.
11. люблю в выходные лениться (зимой) и никуда из дома не выходить. на этот раз себя переборола и поехала за город на выставку собак! счастья полные штаны+тренировка навыков фото :)))
12. спустя 2 месяца наконец-то скинула себе в плеер много записей по английскому! тексты к учебникам, просто разные интервью. уже сегодня слушала в метро. кайф)
13. сдала документы на очень важное дело! жду результат, надеюсь и жду. всё что от меня зависело, я сделала.
14. веду ежедневник маленький, который всегда с собой. беру его в руки, вспоминаю Италию и улыбаюсь) он очень красивый.
15. как-то на неделе шла с работы домой. шел тихий снег, огромными хлопьями покрыл все деревья. давно не видела такой сказки! ветра нет, тепло, светло (от снега), и всё такое пушистое… позвала мужа гулять… мы лепили Йозефа (так мы назвали нашего снеговика), улыбались, кидались снежками и фотографировались))) честно, такой вечер у нас был впервые))))
16. а ещё… я на удивление заранее уже готовлюсь к праздникам, и думаю над подарками: мужу на 14.2, 23.2 и ДР; папе на 23.2; маме, бабушке и прабабушке на 8.03)))
17. теперь я оперативно, каждый день, читаю письма на 2 почтах и сразу их сортирую или удаляю) а раньше было по 800 непрочитанных (после отпуска, к примеру, когда принципиально не вылезаю в интернет; много всяких рассылок приходит).
18.!!! очень важное!!! я зачищаю свой ВК! я удалилась из некоторых групп (начало положено), из новостей удалила почти все группы! теперь не зависаю в совместных закупках!!! (интересно пролистывать было, выбирать, читать… а потом не заказывать — убийство времени!).
19. решили проконтролировать расходы за этот месяц. когда начали собирать чеки, расходы на еду сократились вдвое) ещё для меня было открытием, что у нас дома большие запасы еды, на которые можно долго жить и не тратиться! итого, покупаем только молоко-хлеб-йогурты-фрукты-овощи. мяса и круп пока дома предостаточно.
"-"
1. так и не начала делать физические упражнения. муж молодец — пресс качать начал, а я не начала ничего делать. вероятно, приходила в себя после ОРВИ (заболела как раз 1-го).
2. мало пью воды.
3. наелась в выходные булок, в итоге все мои похудения сошли на нет(
4. хотела с 1 февраля каждый рабочий день записывать в блокнотик по 10 новых английских слов, перечитывать их, в выходные заучивать. так и не начала( попробую сегодня стартануть.
5. серфить в интернете не перестала…
6. никак не начну вести свой красный Молескин! он большой, красивый и мегаудобный. для записей всего-всего. думаю его и как КЖ приспособить.
Если что вспомню, допишу.
На эту неделю заданий себе поменьше:
1. заполнить декларации в налоговую. документы уже все готовы, осталось отнести. разобраться с двойным вычетом.
2. отметить День Святого Валентина, мило и уютно. без лишних подарков «лишь бы подарить». хотела один подарок, но его нет в наличии. а остальное не нравится(
3. продолжить питаться преимущественно сыроедением, но с отступлениями. чисто сыроедение не могу. цель далекоидущая — похудеть на 5 кг… пытаюсь встать на режим диеты.
4. пить воды хотя бы 1 л на работе.
5. писать английские слова каждый день — 10 слов! в выходные эти 50 слов выучить!
6. начать вести Молескин.
7. ну и конечное зоны недели :))) там много чего надо сделать… ой, ПОделать :))))
8. рабочее: вставать раньше, приходить на работу на 15-30 минут раньше, интернет минимум, работа максимум!
п.с. а ещё с девочками хотим пойти на презентацию книги Виталия Гиберта :)) это ещё будет одна попытка вытащить себя куда-то из дома зимой))) а на следующей неделе — театр.
п.п.с. мне казалось, я так мало сделала дел на прошлой неделе. прочитала итог — я горжусь собой!!! отчеты здесь помогают!!!
