Составила себе программу на неделю =)
Пн
1. Утренняя рутина (себя в порядок)
2. Зарядка (10-15 мин)
3. Завтрак
4. Посуда, раковина на кухне, плита
5. Меняем постель и полотенца
6. Протереть ванну и унитаз (раковина в ванной — пока умываюсь в п.1)
7. Хот-стоп (2 мин)
8. Полы во всей квартире (30 мин)
9. Проветрить (1 час)
10. Вечерняя рутина

Вт
1. Утренняя рутина (себя в порядок)
2. Зарядка (10-15 мин)
3. Завтрак
4. Посуда, раковина на кухне, плита
5. Пыль на поверхностях
6. Полироль мебели
7. Уход за комнатными растениями.
8. Хот-стоп (2 мин)
9. Проветрить (1 час)
10. Вечерняя рутина

Ср
1. Утренняя рутина (себя в порядок)
2. Зарядка (10-15 мин)
3. Завтрак
4. Посуда, раковина на кухне, плита
5. Разобрать 1 полочку в текущей зоне (15 мин)
6. Протереть пачкающиеся поверхности (дверцы холодильников, микроволновку, двери) (15 мин)
7. Разобрать почту
8. Хот-стоп (2 мин)
9. Проветрить (1 час)
10. Вечерняя рутина

Чт
1. Утренняя рутина (себя в порядок)
2. Зарядка (10-15 мин)
3. Завтрак
4. Посуда, раковина на кухне, плита
5. Протереть технику (экраны компьютеров, клавиатуры и проч)(15 мин)
6. Протереть ванну и унитаз (раковина в ванной — пока умываюсь в п.1)
7. Хот-стоп (2 мин)
8. Полы во всей квартире (30 мин)
9. Проветрить (1 час)
10. Вечерняя рутина

Пт
1. Утренняя рутина (себя в порядок)
2. Зарядка (10-15 мин)
3. Завтрак
4. Посуда, раковина на кухне, плита
5. Пыль на поверхностях
6. Задание месяца + Fly-spot недели
7. Хот-стоп (2 мин)
8. Проветрить (1 час)
9. Посветить время себе + протереть зеркала, что б хорошо видеть себя)
10. Вечерняя рутина

Дополнительно:
Утренняя рутина:
Привести себя в порядок (одежда-прическа, умывание-крем, зубки-полоскание), пока стоишь над раковиной — помыть ее, затем протереть насухо, повесить белье из машинки, если там есть белье)
Вечерняя рутина:
Приготовиться к завтрашнему дню (одежда-обувь, умывание-крем), записать, что не забыть завтра, поставить стирку, если надо.
Задание месяца:
Помыть очиститель воздуха — первая неделя
Помыть холодильник — вторая неделя
Залить раковины очистителем труб — третья неделя
Убрать пыль и паутину в труднодоступных местах (светильники, в углах под потолком, на антресолях) — четвертая неделя

Все переписано в КЖ, расписание вывешено на дверь, чтоб напоминало =)

В прошлый раз, собственно говоря, я собиралась написать о том, почему мой день такой тягостно длинный и при этом я ничего не успеваю. Это такая попытка анализа — может быть, удастся понять, куды бечь.

Читать дальше

Сегодня мой профессиональный праздник — День Учителя!!! родители моих учеников подарили мне ежедневник, но у меня уже был мой, красивый и я не хотела с ним расставаться, но и новым очень хотела воспользоваться! и вот что из этого вышло — два ежедневника: один для работы, другой для дома. Не знаю насколько удобно это будет на практике, но мне уже понравилось то, что я подробно могу расписать свои планы по дому. раньше на это отводилась 4-ая часть страницы, все было сокращенно и не очень красиво и понятно.
Опытные и неопытные флаюшки поделитесь опытом планирования!!! Как вы это делаете?
ЗЫ. Словила себя на мысли о том, что так как за работой совсем мало времени стала проводить со своим сыночком, то очень полезно планировать на каждый день хотя бы один пункт в графе «Для сына» и тогда это бесценное время пройдет и в удовольствие и с пользой, Вот!!!