Решила сегодня составить для себя план. Четкий, понятный и эффективный.
Начнем с ежедневной рутинки. Здесь у меня 20 пунктов.

Утром:
1) заправить постель;
2) выпить витаминки, ст. ложку льняного семени;
3) умыться, почистить зубы;
4) прибраться в ванной: убрать лишнее, протереть поверхности, почистить унитаз, убраться в лоточке у кошки;
5) запустить стирку;
Читать дальше

Вчера я продолжала игнорировать работу в зоне, а занялась размусориванием. Перебрала все, что лежало в коробках на шкафу. 3 большие коробки выкинула, 2 отставила, чтобы увести к свекрам. На каждой подписала аршинными буквами «ЗИМНЯЯ ОБУВЬ», «ИНСТРУМЕНТЫ». На одну коробку со всякими хозяйственными мелочами наклеила перечень содержимого: «мышеловка, сифон, фонарик...»

Что я вам скажу, девушки. Не смотря на то, что мною была свернута довольно большая гора, результат спорный. Коробок, конечно стало меньше и в оставшихся нет ничего, что можно выбросить. Но они по прежнему создают нагромождение на шкафу. Только что раньше весь объем до потолка занимали, а куча поменьше. Короче, упорядочиваю хаос. Играю в тетрис.


Читать дальше

Вчера по шагам надо было составить УР и ВР. Я составила, так сказать, черновой вариант, — дальше надо будет дорабатывать-разрабатывать-вырабатывать.
УР:
1. Одеться-умыться-причесаться-линзы-святая вода-просто вода
2. Проветрить
3. Застелить кровать, если в ней нет мужа ))
4. Завтрак, посуда после него

ВР:
1. Акафист
2. Ужин, посуда
3. Раковина
4. Пробежаться по квартире, чуть прибрать по верхам
5. Подумать про завтра (дела, если куда-то пойду — одежда+сумка)
6. Проветрить
7. Зубы-умыться-линзы-крема-муж-спать )))

Вчера я, видимо, умудрилась немного заразиться от мужа, что наложилось на мое непрошедшее предыдущее недомогание, поэтому сегодня была без сил и день провела за изучением финансов, рецептов. Делаю вывод, что иммунитет нужно срочно (!!!) поднимать. И лейкоциты низкие — тоже признак. Вот под вечер полегчало, и я победила скопившийся за мою болезнь завал :) Он состоял из чистых стиранных вещей. Стирать-снимать — это я делала, а складывать в жуткий шкаф была не в состоянии.



Что ела в течение дня:
салат, чай с шарлоткой
салат, чай
пельмени+сметана+лук
чай с шарлоткой
йогурт

Отбой вчера — подъем сегодня:
00.30 + книжка = 01.00
07.50, мужа на работу отправила (проспали, поэтому пришлось быстро-быстро), почитала, заснула до 13.10 — за вчера отсыпалась

С сайтом www.flylady.ru и системой FlyLady я познакомилась достаточно давно, а именно в 2010 году. За 3 этих года отношения мои и системы складывались по разному: то остывали, то вспыхивали с новой силой. Но есть вещи, которые неизменны и которые изменили мой быт к лучшему. За это я всегда буду благодарна сайту www.flylady.ru.
Каждый вечер я готовлюсь к следующему дню: собираю вещи, продумываю дела и даже завтрак. Так называемая Вечерняя Рутина делает мой следующий день.
Гашу ХотСпоты и оставляю кухню в целом и раковину в частности чистыми. Эта привычка завершает мой день и приводит меня в состояние покоя и удовлетворенности.
Первое, что я делаю утром — заправляю постели. Второе — привожу в надлежащий вид себя. Эти простые действия структурируют мой день.
Все вышеперечисленное действия не требуют никаких волевых затрат, я делаю это не задумываясь. И эти привычки здорово облегчают мою жизнь.
Наверное, как любая хозяйка, я адаптировала систему под себя и свою семью. Некоторые пункты системы не прижились и я не использую их в своей жизни, но вышеупомянутые пункты обязательны к внедрению в любую семью!

Каждый родитель наверняка хочет, что бы его чадо любило книги. Желательно читать. Как привить эту любовь? Далее делюсь наблюдениями, опытом, знаниями, как педагог и как мама.

Читать дальше

Не могу… устала…
Возможно это все влияние духоты в городе и отсутствии горячей воды в доме…

Читать дальше

Давненько я сюда не писала. И сама себе отчеты не писала, и вообще подрасслабилась изрядно. Но не забросила освоенные 9 шагов, с чистым сердцем поставила себе зачет за 9 шаг и спокойно перешла сегодня к 10 шагу, за который тоже ставлю зачет. Про 10 шаг кое-что не понятно. Это обязательно размусоривание или действительно «что угодно»? (В любом случае засчитываю))

Читать дальше

По-прежнему запоем читаю книгу Марлы. И выявила у себя тот самый пресловутый перфекционизм. Хочется ведь идеально чистый дом, что ни говори, к приходу детки в этот мир. Но… физически уже тяжеловато делать Авральную Уборку (генералить), да и не хочу я последние свободные денечки посвящать этому неблагодарному делу.
Вчера я дошла до 9 шага – 5 минутное спасение комнаты. И поняла, что это мое спасение в ближайшее время. Решила в каждой комнате и помещении (это кухня, гостиная, кабинет, ванная, коридор), кроме спальни и балкона, проводить по 5 минут Спасения. Где-то это будет очень не долго, и я закончу на этой неделе даже, а где-то придется задержаться. Но это выход. Со следующими Шажками придется повременить день, а может и несколько.
Написала себе УР и ВР. Привычки очень трудно вырабатывать.
И посуду сразу перемывать через «нехочу» приходится. Но однако ж так приятно потом не возвращаться к этому.

Читать дальше

Вот и я! Думали сдалась? А вот и нет)) Просто у нас на работе очень долго этот сайт грузится, а дома все некогда. Да и на работе нет возможности фотки выложить, а без фоток никому неинтересно.
Выполняла все УР и ВР. Правда иногда затрачивала на них чрезмерно много времени. Очень много времени проводила в душе. Если бы мне надо было на работу или куда-то ещё, я бы вряд ли успела их выполнить. На 10 шаге за 15 минут отмывала плиту.

ДО



Читать дальше

Вчера, по дороге с работы, думала что сразу завалюсь спать как только войду. Но, пока поднималась в квартиру, поняла что как минимум обед на завтра нужно приготовить, чтобы на работе голодной не остаться. Пришла домой в 21-30 и быстренько на кухню. И тут понеслось… Приготовила обед на завтра себе и мужу (муж помогал с готовкой — спасибо ему), попутно сделала пироженое «Картошка» (получилось много, но чувствую, что сегодня, придя с работы, уже ничего не найду =)). В комнате погасила хотспот, который начал немного разгораться (но у меня не забалуешь), разобрала высохшее белье и сразу все по местам разложила, заложила новую порцию стирки, ну и ВР конечно. Попили потом чайку и спать. Вырубаясь задумалась — и откуда я силы взяла на все это? Это уже даже не fly lady, а energizer fly lady получается.