Третий день не могу толком попасть на сайт. Как ни возьмусь кого прокомменировать, страница недоступна. А сегодня еще и рассылку заглючило, 8 день в почту не пришёл.
Но зато у нас есть оф-лайн для подвигов и полётов!

Сегодня прошла по врачам, сдалась на осмотр терапевту, лору и окулисту, сделала ЭКГ и всё это за два неполных часа вместе с оформлением на учёт. Больше боялась поликлиники на новом месте. Эта, кстати, находится в прекрасном здании в старых Химках с эркерами, лепниной под потолками, старыми лестницами и неочевидным расположением коридоров.

Третий день гуляем днём с ЛМ, такое счастье эти час-два прогулок за руку с разговорами обо всём на свете. И после этого на полёты по дому сил и настроения прибавляется. ЛМ, кстати, поддался общему домашнему настроению и устроил грандиозный разбор рабочего стола. Надеюсь, внезапные -11 не из-за этого!

Сегодня завела себе Контрольный Журнал. Не так, как в прошлый раз, когда за 2 часа оформила все страницы (и на следующий же день с грохотом шмякнулась, конечно!). Написала 2 страницы, утреннюю и вечернюю рутины. Свела в УР все, что сейчас делаю на автопилоте. 12 пунктов, смотрится ужасно, еще неделю назад не поверила бы с такой список. А сейчас никакого внутреннего противоречия, просто зафиксировала то, что и так делаю. Удивительное рядом.

Список дел сегодня

Читать дальше

Сегодня первый день чуть ли не за месяц, когда на небе появилось солнце. На пару часов всего лишь, потом началась метель, но какая радость!
Сегодня героически отсидела положенный час в поликлинике, сдала анализы. Еще 3 врача и до 22 я свободна, уфф…

Список дел

Читать дальше

Список дел
Читать дальше

В пятницу с мужем сходили на трансформационную игру. Это такая офигительная психологическая практика на 8 часов игрового действия.

Муж был впервые (с моей подачи), я второй раз, так что представляла, на что иду.
Как оказалось, слабо представляла — с кем.
Нет, я знала, конечно, что у меня самый лучший муж и всё такое. В конце-концов, я сама его выбирала. :) Но в концентрированном взаимодействии игры это проявилось настолько полно… как будто пережила грозу, шторм и торнадо из бабочек одновременно.
И да, о чём бы мы ни говорили, всё равно получается о запуске космических кораблей и яблонях на Марсе. И это прекрасно.
Держать за руку человека, который бежит по гребню волны с твоей скоростью это удивительное счастье.

Сутки болтали, сутки спали, сегодня прихожу в себя и в сеть. Но рутины делала исправно!

Список дел
Читать дальше

Ох, не зря на 5 день рекомендуется изгонять голоса и настраиваться на позитив. Сегодня ползаю как муха, солнца нет, давления нет, зато есть желание зависнуть у компа как сине-зеленая водоросль, и бултыхаться так весь день.

Бачок опять течет, в ванной непонятно откуда тоже вода. Сантехника до понедельника вызывать бесполезно. Ааа, где мой спасительный плед, чтобы спрятаться от злого жестокого мира.
Утреннюю рутину сделала на бреющем полёте буквально, час слонялась по дому, но слонялась в верном направлении. А теперь такой красивой и накрашенной даже обидно падать на диван в обнимку с ноутбуком.

Дорогое М.! Пошли нам уже солнца и чистого неба! Невозможно же, хуже, чем в Питере…

Вечером наелась пельменей, заела ананасом. Лучший антидепрессант!

Список дел сегодня

Читать дальше

Сегодня проспала всё, что было можно. Прямо физически не могла открыть глаза и встать. Всё-таки, 20 км пешком, хоть и с перерывами, это нагрузка. ))
Зато утром случилось прекрасное и удивительное: ЛМ встал раньше меня и приготовил завтрак. Последний раз такое было в конфетно-букетный период. :)

Для меня это, на самом деле, отчётливое подтверждение того, что принцип «не ной!» работает. Меняя себя, мы меняем пространство вокруг и создаём условия для изменений в своих близких. Именно так. Не переделываем, не перевоспитываем, а просто создаём пространство и условия. Как почву и воду для растений. Самоподдерживающая система умножения любви и заботы в действии.

Список дел сегодня:

Читать дальше

Вчерашний вечер внезапно закончился сегодняшним ранним утром. Поехали гулять с ЛМ и внезапно прошли небольшой такой кружок от Университетского проспекта через Парк Горького до консерватории и через Арбат обратно Ленинским проспектом. Последние полтора километра, правда, проехали машиной, я уже валилась с ног. Ну и потом 40 минут за рулём до родных Химок, да.

В общем, вся вечерняя рутина у меня вчера свелась к тому, чтобы снять линзы, 2 минуты погреться под душем и нырнуть под одеяло. Начало пятого утра это ещё (или уже?) «приличное время»? :)
Скажу честно, засыпая думала, что упаду с грохотом.

Но. Утром я на автопилоте обулась, надела спортивную одежду и отправилась чистить зубы. На кухне, пока готовился завтрак, разобрала посуду, поставила грязную со вчерашнего дня в посудомойку и через 3 минуты моя раковина сияла! А в гостиной меня встретил настоящей улыбкой чистый диван с аккуратно сложенными пледами. Вот уж чего последние пару месяцев в нашем доме не водилось.

С чистой совестью открываю день 6.3 и иду расхламлять этажерку.

Список дел сегодня

Читать дальше

На большом форуме нашла прекрасную тему «Какая я сегодня молодец». Беру на вооружение для списка дел, а то уж очень стали одолевать голоса в голове. ))

Сегодня с удивлением отметила, что к половине второго у меня дома чистота и красота на полу, не валяются вещи, а я успела уже и обед-ужин приготовить, и йогой позанималась. И можно со спокойной душой пойти поспать 2 часа днём. Красота!

Итак, я сегодня молодец!

Читать дальше

Сегодня лентяйничаю и вышиваю весь день под кино.
Как великая путаница, подписалась на рассылку и побежала впереди паровоза по сайту. Теперь получаю письма с самого начала, так что потопчусь на 6 дне, пока меня не «догонит» график рассылки. Тем более, что это для меня всегда был критичный день срыва.
Медленно, но верно взлетаю. :)

Список дел

Читать дальше

Сегодня устроила Час Благословения. Из внимания выпала спальня, не стала будить ЛМ. :)
Итого 1 час 40 минут без спальни. Надо, конечно, наращивать скорости. Но пока сильно тормозит то, что полы я не мыла давно, пришлось повозиться и поползать в углах.

Список дел за сегодня

Читать дальше