Шаг 3 + updated шаг 2

Блог им. Kisati

Каюсь, не прижились у меня клейкие листочки на 2 шаге. Всё время отваливаются, ужас.
Придумала вот что: на свой идеально убранный стол разбросала кучу листочков-напоминалок в углу. Сделаю — убираю в коробочку. А так: валяются, бросаются в глаза, хочется поскорей всё сделать и выкинуть =)
Ах, ну плюс неубиенные записки на холодильнике, ага.

Сегодня: проснулась в 4 утра (О_о), умылась и причесалась. А дальше дилемма: с одной стороны, у меня уже утро, и пора срочно приводить себя в порядок. С другой, очень не хочется, принимая душ, будить семью, а одевать любимые вещи, не приняв сперва душ… брр!
Сижу за компьютером, в красивой пижамке, и готовлюсь к зачету.
Пытаюсь понять, правильно я делаю, или нет =((

Вообще, FL внезапно открыла во мне жаворонка. Мне почему-то дико понравилось просыпаться часа в 2-4 ночи (утра?), а засыпать часов в 7-8 вечера.
Плюсы:
— никто не мешает
— утром мозги хорошо варят
— после института всё равно всегда хочу спать
— когда живу у ЛМ, ему вставать в 5.30 утра, в 1 смену. А я, получается, просыпаюсь раньше него
— никто не достает вечером: телефон на беззвучный, и спааать… А то вечно час-два вечера уходит на звонки по телефону и скайпу.

В шаге 3 нужно потратить 2 минуты на чтение каких-то напоминаний. Девочки, не злитесь только пожалуйста, я правда искала на сайте и форуме! Подскажите, где их взять? Или это те самые листочки, которые нужно сделать себе на шаге 2? Или, всё с того же шага 2, «электронные напоминания», которые приходят на почту? Это от FL напоминания (для тех, кто получает рассылку), или это вообще почта?

Шаг 2

Блог им. Kisati

Я неожиданно молодец. Спасибо, Vedma и OksanaSn, за пинок.
Моя реакция на первый комментарий: расстроилась, разозлилась, мол, ну что значит всего лишь раковина? А у меня не раковина у меня стол! Целый большой… стол… ну не такой уж он и большой… блин, всего лишь стол! Пошла и убрала, 8 минут. я засекала =)
Надеюсь, я не уйду в глубокий минус за свою лень.

А на выходных меня не было дома. Приехала около двух часов назад. Сразу приняла душ, оделась во всё чистое и красивое и протерла столик тряпочкой. Вроде, считается =)
Я же правильно делаю, что после отъезда продолжаю с того места, на котором остановилась? Меня часто не бывает дома. Что делать?

Раковина на кухне чистая и сверкает. И без моего участия. Спасибо, мама! =)
Убеждаюсь, что я правильно сделала, когда выбрала для себя другую точку отсчёта.

Шаг 1, Дубль 2

Блог им. Kisati

Упала. С 1-2 шага падать не очень больно, но очень обидно.
На этот раз моё оправдание в том, что сессия на носу, и я сплю сутки через двое. А в оставшееся время готовлюсь…
Однако оправдание не перестает быть оправданием.

Итак, я проснулась, а выходить только через полтора-два часа. Вперед, на полеты.
P.S. Да, сочетать сразу 2 шага не хорошо, но уж больно мне нравится идея передеодеваться в красивое домашнее сразу как встала =)

Мне подарили классную «пижаму». Только она не похожа на ночную одежду, слишком жаркая. Я её как домашний костюмчик ношу. И красиво, и жууутко мягко и удобно!

Убежала принимать душ и наряжаться. Вернусь, потрачу 15 минут на уборку стола — ему хватит. Здравствуй, утро!

Взлетаю!

Блог им. Kisati

Когда-то уже пробовала применить отдельные элементы системы. 31 шаг мне, наверное, как и большинству новичков, казался бредом. Я пыталась применить что-то более сложное, добавляла задания из серии «помыть плиту» вместо всех закреплений, и прочие сложные. Я даже делала отдельно задания Келли… иногда.

Теперь возвращаюсь на взлётную полосу с твёрдым намерением пройти 31 шаг полностью!

Вчера помыла раковину. Ощущения какие-то двойственные. С одной стороны, она сияла и улыбалась, ага. Это действительно порадовало. С другой, я живу с родителями, и мама очень неохотно допускает меня до любых кухонных дел. Поэтому, пусть не каждое первое, но, по крайней мере каждое третье утро раковина сверкает и без моего участия, и она действительно очень чистая. Мне даже отбеливатель не понадобился… Из-за того, что хозяйка — мама, на кухне я бываю редко, и я не ощущаю отдачи от раковины как отправной точки полёта.

Пытаюсь придумать, чем можно заменить раковину, чтобы это было в моей комнате. Рабочий стол? Платяной шкаф? Кровать (о да, она у меня вечно не убрана)? Склоняюсь к столу, но не уверена, что такая замена возможна.

Можно, конечно, начищать раковину в ванной комнате, но это и так в привычках — протираю её губочкой каждый раз, когда чищу зубы. Не вариант.

Пока что склоняюсь к компьютерному столу, и планирую летать на нём под руководством статьи «Возьми под контроль хаос на рабочем столе».

А сегодня пришла домой после вуза, причесалась, одела домашнюю одежду, сняла домашнюю одежду, надела пижамку и легла спать. Уже час как проснулась, надо бежать одеваться и причесываться =(
Прочитала про контрольный журнал, взяла любимый ежедневник и начала его заполнять. Хочу выработать свои привычки, пока получается, надеюсь что меня хватит чтобы не остыть и не сдаваться, а научиться себя организовывать.У меня уже есть список утренних рутин и вечерних (перед сном), стараюсь все выполнять по списку. Пока ни разу не получилось «погасить хотспоты»… не могу понять как это надо делать?
Читать дальше
Есть еще такие же, кто не может ходить по дому в обуви?
У меня как то не складывается с этим пунктом.
Я все же считаю, что носки, упсть это и не обувь на шнурках, но тоже полезны.
Я хоть и привыкла к голым ступням и ощущениям от ходьбы, но все равно вспоминаю о пользе ходьбы в носках, и руки сами уже тянутся одеть их)

2 шаг

Блог им. nevashka

Сначала про эффект вчерашней раковины :)

Мужу понравилась. Правда, говорит, она теперь такая, что её постоянно хочется насухо вытирать — но это ж ненормально, постоянно вытирать раковину. Раковина для того, чтоб в ней мыть, а не вытирать её после каждой капли!
Так и говорит :)

Но эффект от сверкающей и, что важно, сухой раковины еще и в том, что теперь в неё совершенно не хочется ставить грязную посуду — рука тянется по привычке и тут же отдергивается :)) И сразу убирается всё в посудомойку :)) Счастье есть! Надеюсь, я к этому быстро совсем привыкну, а то что-то распустилась последнее время — лень дверцу машины открыть.

Теперь собственно про день 2.
Я, в общем, думала, что с обувью будет засада, но ожидала её с другой стороны :)
Несмотря на то, что дома мы все ходим только босиком, я хорошо понимаю, зачем в системе нужна обувь. И если уж однажды не вышло (к слову — с обувью, но без другого важного), то теперь надо попробовать всё-всё, но постепенно, доводя до естественности.
В общем, думала я, что после наших переездов и недавнего выкидывания старых вещей, обуви на шнурках я просто не найду, за исключением совсем уж ботинок. Ан нет, нашла — тоже почти совсем ботинки, когда-то мною очень-очень любимые и потому пережившие все переезды. После половины дня в ботинках поняла, что во-первых, они мне маловаты уже, а во вторых в них жарко. Не потому что они жаркие, а потому что моим ногам для бодрости надо ходить по чему-то слегка прохладному, а этого никакая обувь не даст. Особенно на теплом полу :/ А иначе ноги отекают, гудят и никаких сил что либо делать нет — хочется только засунуть стопы под холодную воду. Вот ведь незадача! А муж мой любит очень теплый пол и только босиком.

Что бы такое придумать? Я даже сланцы снимаю минут через 10, потому что от них пяткам жарко.
Итак, мне его вчера все-таки выдернули… Я счастлива. Правда пока не могу спать, не могу разговаривать, не могу есть, хожу с опухшей щекой, больно трогать и двигать… Но это все ерунда. Потому что после того как это заживет, болеть не будет, т.к. не чему)) Точнее виновник дома в спирту лежит фиксируется)

Конечно, немного кошмарненько и второй страшновато теперь вырывать, но это лучше бесконечных болей… Нашла очень приятного врача, который сделал мне столько обезболивающих, сколько я попросила, чтоб не чувствовать… Потому как ужас-ужас… Блин никому не пожелаешь( Мой вцепился в кость корнями и очень не хотел вылезать… Пришлось вместе с кусочком кости его выкорчевывать… вообщем 1 час 20 минут кошмара, еще 1 неделя заживания и за второй примусь…

О хорошем)Снова шаг 2. Правда вместо туфель у меня волшебные тапочки джина) и правда они не до конца расшиты… Но все же я их очень люблю и чувствую себя в них волшебником, пока не хочу менять на туфли… с учетом еще и того, что в последнее время стали ноги на каблуках уставать… Хотя раньше я могла круглосуточно в них бегатиь и отлично себя чувствовать — эх… старею)))
Так же, не смотря на все ужасы, утром перед работой закрепила результат с раковиной и заодно протерла полочку и зеркало) Вот все-таки фотографии очень показательны для уборки, сфотографировав усилия увидела грязный стакан для зубных щеток. Его записала на завтра)
Надо как-то перенести раковину на вечер… но вчера вечером, к моему приходу домой, заморозка уже отошла и не до раковины было…
Ну и фотоотчетик)