Дорогие Флаюшки,
каждую неделю мы с вами занимаемся тем, что учимся любить себя и планируем баловательные миссии, и частенько у вас возникают мысли – а надо ли на это тратить время? Достойна ли я этих усилий?
На этой неделе мы сфокусируемся на позитивных аффирмациях. Каждый раз, когда у вас в голове возникает негативное утверждение, заменяйте его аффирмацией. Вот несколько примеров: «Я достойна любви», «Я счастлива и здорова», «Я люблю себя такой, какая я есть». Сначала произнести эти фразы будет нелегко, продолжайте повторять, пока они не станут для вас чем-то естественным.
Запланируйте время на этой неделе для чтения литературы, которая поможет вам отыскать позитивный настрой там, где, казалось бы, ему совсем не место. Столько книг описывают жестокость, предательство, боль от потери близких… вы сможете найти то, что найдёт отклик в вашем сердце. Пусть опыт и мудрость авторов помогут вам почувствовать себя достойной любви и всего самого лучшего в этой жизни. В книгах вы всегда сможете найти поддержку в ситуациях, когда кажется, что ничего уже не может утешить.
Вы достойны быть любимой! Найдите время, чтобы пополнить свой запас положительных эмоций, и предъявите всему миру свою шикарную улыбку!
