Скажите честно, как часто вы открываете холодильник с мыслью «Что же сегодня приготовить?», а в голове – пустота? Или в морозилке залежи непонятных продуктов, которые куплены «на всякий случай» и их давно пора выбросить?



Знакомо? Тогда у меня для вас отличная новость!

Уже в этот понедельник стартует наш семидневный курс «Базовое планирование меню» в закрытой группе Телеграм.

Зачем вам этот курс, если вы уже следуете системе FlyLady?

Всё просто: FlyLady – это про порядок в доме и в голове, а разве хаос в холодильнике и ежедневная головная боль по поводу меню вписываются в эту концепцию?

Если вы никогда не составляли меню, то, скорее всего:

• Тратите кучу времени на раздумья, что же приготовить.
• Покупаете лишние продукты, которые потом портятся.
• Готовите одно и то же, потому что не хватает фантазии и времени на поиск новых рецептов.
• Испытываете стресс каждый день, думая о том, чем накормить семью.

Знакомо?

На нашем курсе вы:

• Разберётесь со своими продуктами: проведёте ревизию в холодильнике и морозилке, избавитесь от ненужного и составите список необходимых продуктов.
• Оцените свои кулинарные навыки: поймёте, какие блюда вы готовите легко и с удовольствием, а что и как стоит добавить в свою кулинарную книгу.
• Познакомитесь с основными принципами планирования меню: узнаете, как учитывать свои вкусы и вкусы своих домашних..
• Составите своё первое меню: может не на неделю, а хотя бы на несколько дней, а там, глядишь, и на всю неделю хватит энтузиазма!
• Поймёте, что планирование меню – это не страшно, а очень удобно!

Бонус: общаясь в закрытой группе, вы получите поддержку и мотивацию от единомышленниц, а также сможете обмениваться рецептами и идеями.

А ещё у вас будет доступ к аудио версии всех материалов курса! Слушайте уроки в удобное для вас время – в дороге, на прогулке или во время домашних дел.

И самое приятное: до субботы на курс действует скидка 10%! Поторопитесь забронировать свое место по выгодной цене!

Не откладывайте на потом то, что можно сделать уже сейчас!
Переходите по ссылке внизу и присоединяйтесь к нашему уютному кулинарному сообществу!
До встречи на курсе!

Курс «Базовое планирование меню»
Даты: 28.10 — 03.11
Продолжительность: 7 дней
Доступна аудио-версия материалов
Стоимость: 760 руб
До 26.10 действует специальная цена 684 руб!

28.10 — 03.11: Базовое планирование меню
За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
Доступна аудио-версия материалов
Стоимость: 760.0 р.
До 26.10 — цена 684.0 р.!


Читать дальше

Чувствуешь себя неуверенно в этом беспокойном мире? Хочется подстелить соломки и быть готовой к любым неожиданностям? Понимаем! Самостоятельно собирать и анализировать информацию о том, что нужно иметь под рукой в экстренных ситуациях, – задача не из легких. Слишком много всего нужно учесть!



Именно поэтому мы создали десятидневный курс «Тревожный Чемоданчик» в закрытой группе Телеграм. Здесь ты найдешь всю необходимую информацию, изложенную просто и понятно, без лишней «воды». Никакого информационного хаоса – только четкие инструкции и практические советы.
За 10 дней мы шаг за шагом разберёмся, как собрать свой собственный «Тревожный Чемоданчик», адаптированный под твои нужды и нужды твоей семьи. Больше никаких панических сборов в последнюю минуту и долгих поисков нужной информации в интернете! Ты будешь знать, что у тебя есть все необходимое на случай любых непредвиденных ситуаций.

Что тебя ждёт на курсе (всё разложено по полочкам, просто бери и делай!):

• Подробные списки: что взять с собой в зависимости от ситуации. Ничего не упустишь!
• Практические советы: как упаковать чемоданчик компактно и эффективно.
• Удобный формат: все материалы доступны как в текстовом, так и в аудио формате – слушай, когда тебе удобно!
• Поддержка единомышленниц в закрытой группе Телеграм: обменивайся опытом, задавай вопросы и получай поддержку.

Специальное предложение!

Только до субботы действует скидка 10% на участие в курсе! Не упусти шанс получить всю необходимую информацию в одном месте, сэкономив время и силы!

Курс-практикум «Тревожный чемоданчик»
Даты: 21.10 — 30.10
Продолжительность: 10 дней
Стоимость: 425 ₽
До 19.10 действует специальная цена 382 ₽!

Чувствуешь, что завалы вещей снова начинают наступать? Шкафы вздыхают, полки стонут, а антресоли вот-вот взбунтуются? Не паникуй! Подкрепление уже выехало! ;)



Объявляем вторую часть нашего супер-марафона по размусориванию «А не пора ли нам размусориться? Акт второй!» Встречаемся в уютной закрытой группе в Телеграме, чтобы вместе дать бой хламу и навести порядок в наших домах (и в жизнях заодно!).

Не участвовала в первой части? Не беда! Присоединяйся сейчас – мы рады всем!

Что тебя ждёт:

• 9 дней увлекательных заданий: каждый день – одно основное задание и два дополнительных. Всего 27 – волшебное число FlyLady!
• Поддержка и мотивация: вместе с единомышленницами гораздо легче расставаться с ненужными вещами. Плюс море позитива и юмора!
• Чувство легкости и свободы: представь, как здорово будет дышаться в освобожденном от хлама пространстве!
• Помни девиз FlyLady: «Хлам нельзя упорядочить – от него можно только избавиться!» Так что берем себя в руки и смело выкидываем/отдаем/продаем все, что нам не нужно!

Специальное предложение!

Только до субботы действует скидка 10% на участие в марафоне! Успей записаться по выгодной цене!

Мини-марафон «А не пора ли нам размусориться? Акт второй»
Даты: 21.10 — 29.10
Продолжительность: 9 дней
Стоимость: 726 руб
До 19.10 действует специальная цена 653 руб!

21.10 — 30.10: Тревожный чемоданчик
Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается «Тревожный чемоданчик».
Доступна аудио-версия материалов
Стоимость: 425.0 р.
До 19.10 — цена 382.0 р.!

21.10 — 29.10: А не пора ли нам размусориться? Акт второй
Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
Стоимость: 726.0 р.
До 19.10 — цена 653.0 р.!


Читать дальше

Устала от хаоса в делах и мечтаешь о системе, которая поможет тебе не только планировать, но и реализовывать задуманное? Тогда лови отличную новость!

В ближайший понедельник стартует очередной поток нашего семидневного практического курса «Долгосрочное планирование: от мечты к реальности» в уютной закрытой группе Телеграм.

Этот курс – твоя возможность наконец-то выстроить четкую стратегию, без которой ты не сможешь:

Планировать на перспективу: перестать хвататься за все дела сразу и научиться распределять свои силы грамотно.

Расставлять приоритеты: определять, что действительно важно, и фокусироваться на главном.

Доводить дела до конца: преодолевать прокрастинацию и достигать поставленных целей.

Интегрировать планирование в систему FlyLady: гармонично сочетать долгосрочные планы с ежедневными рутинами.

Что тебя ждёт на курсе:

7 дней интенсивной практики: конкретные задания, полезные инструменты и мощная мотивация.

Удобный формат: все материалы курса доступны как в текстовом, так и в аудио формате – слушай, когда тебе удобно! Идеально для занятых Флаюшек!

Поддержка единомышленниц: общайся, делись опытом и получай вдохновение в закрытой группе Телеграм.

Специальное предложение!
Только до субботы, 12 октября, действует скидка 10% на участие в курсе! Не упусти шанс инвестировать в свою продуктивность и гармонию!

Курс-практикум «Долгосрочный план полётов»
Даты: 14.10 — 20.10
Доступна аудио-версия материалов
Продолжительность: 7 дней
Стоимость: 726 руб
До 12.10 действует специальная цена 653 руб!

14.10 — 20.10: Долгосрочный план полётов
Грамотно составленный план — это уже половина успеха!
Доступна аудио-версия материалов
Стоимость: 726.0 р.
До 12.10 — цена 653.0 р.!


Читать дальше

Чувствуешь, как тебя иногда душит собственный дом? Завалы вещей, которые «когда-нибудь пригодятся», пылесборники на антресолях, шкаф, в котором невозможно найти нужную вещь… Знакомо? А ведь так хочется легкости, простора и вдохновения в своем пространстве!



Что, если я скажу тебе, что избавиться от этого всего можно легко и с удовольствием, да еще и в приятной компании?

Приглашаю тебя на девятидневный марафон «А не пора ли нам размусориться? Акт первый» в уютной закрытой группе Телеграм. Вместе мы шаг за шагом освободим твой дом от лишнего хлама и создадим пространство, где тебе будет по-настоящему хорошо.

Что тебя ждет:

• 9 дней трансформации: Каждый день – новые задания, которые помогут тебе расхламить свой дом зона за зоной.
• Магия числа 27: Мы выполним 27 мини-заданий (одно основное и два дополнительных каждый день), а это, как известно поклонницам FlyLady, волшебное число! Представь, сколько всего можно успеть за 9 дней!
• Поддержка и мотивация: Вместе с единомышленницами ты будешь двигаться к цели, делиться успехами и получать вдохновение. Больше никакой борьбы с хламом в одиночку!
• Легкость и свобода: После марафона ты почувствуешь, как твой дом наполняется свежим воздухом и энергией.

И самое приятное – только до завтра, 5 октября, действует специальная скидка на участие в марафоне! Не упусти шанс преобразить свой дом и свою жизнь!

Присоединяйся к нам и давай вместе создадим дом, где царят уют, гармония и вдохновение! Жду тебя!

Мини-марафон «А не пора ли нам размусориться? Акт первый»
Даты: 07.10 — 15.10
Продолжительность: 9 дней
Стоимость: 726 руб
До 05.10 действует специальная цена 580 руб!

Знакомо ли тебе это чувство? Список дел растет как снежный ком, а ты все откладываешь их «на потом»? В голове крутится вихрь из несделанного: записаться к врачу, разобрать шкаф, наконец-то начать учить английский… И этот «зоопарк» отложенных дел не дает тебе покоя, вызывая чувство вины и тревоги.

Хватит это терпеть! Представь, какое это облегчение – выпустить на волю всех этих «зверей» из твоего личного «зоопарка» отложенных дел. Представь, как легко дышится, когда в голове порядок, а дела сделаны. И это возможно!

Приглашаю тебя на шестидневный интенсив «Зоопарк дел, отложенных в долгий ящик» в уютной закрытой группе Телеграм.



Что тебя ждет на курсе:

• Классифицируем всех твоих «питомцев»: рассмотрим разные виды отложенных дел и найдем индивидуальный подход к каждому.
• Освободимся от «клеток»: освоим эффективные принципы продуктивности.
• Научимся планировать и приоритизировать: составим реалистичный план действий и определим, с чего начать.
• Получим заряд мотивации: вместе мы справимся с любыми задачами!

У тебя есть уникальная возможность сэкономить 20% при оплате курса до субботы, 5 октября. Не упусти шанс начать новую жизнь, свободную от груза отложенных дел!

И это еще не всё! Завтра я анонсирую марафон по размусориванию. Представь, как здорово будет одновременно освободить свой дом от хлама и свою голову от тяготящих дел! Два курса стартуют одновременно – это идеальный шанс начать преображение своей жизни по всем фронтам!

Не откладывай на потом то, что можно сделать сейчас! Присоединяйся к нам и начни жить полной жизнью, свободной от прокрастинации!

Курс «Зоопарк» дел, отложенный в «долгий ящик»
Даты: 07.10 — 12.10
Продолжительность: 6 дней
Стоимость: 726 ₽
До 05.10 действует специальная цена 580 руб!

07.10 — 12.10: «Зоопарк» дел, отложенный в «долгий ящик»
Курс для флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
Стоимость: 726.0 р.
До 05.10 — цена 580.0 р.!

07.10 — 15.10: А не пора ли нам размусориться? Акт первый
Каждая флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить — от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании — много веселее :)
Стоимость: 726.0 р.
До 05.10 — цена 580.0 р.!


Читать дальше