Утренний фитнес дался сложно, так как с утра меня одолела крепатура (((и отработала я свои 15 минут не на 100%((((но я нашла вариант и буду ещё вечером заниматься не долго по одному подходу прес, приседания, выпады, скакалка)))) Самое крутое что мне это в кайф)))
Системы придерживаясь на 80%так как мои планы двигает моё маленькое счастье, которое требует внимания))))
Сегодня размусоривала трюмо в зале, но косметичку не тронула, это же как серпом по… ну сами понимаете чему)))
Отложу её до пт.так косметики у меня ну очень много… и выкинуть жалко ((((надо морально настроися, и купить что то нужное из косметики что бы)))себя успокоить )))
Из минусов… я сова причём сова с большой буквы, я убирать, стирать, и вообще что либо делать всегда хочу ночью после 00:00 самое милое дело для меня)Тут я и антрисоли могу разгребсти и кафель помыть))но не могу… спят все
И в итоге ложусь поздно, все рано, Встаю в 6:00 и помимо всего ещё и ночью малого прокормить надо, благо днём можно часик поспать
(((недосыпы… и ночьной жор меня одолевают, по занималась только что, сделала себе 3 бутера с чаем, и с радостью захомячила(((((
Ведь и правда неделя. Сегодня был седьмой день.
Вчера я честно выполнила шестой шаг. Разобрала тумбочку в столе. Выкинула часть бумаг, распределила все, сложила правильно. Несколько дней начала заполнять журнал. Заполнила рутины, составила себе план на неделю. Не то чтобы там много всего, но так легче, действительно
Сегодня был жутко суматошный день. Организация флэшмоба, классный час, стрелка на чулках, кровавые мозоли на пятках и ликер на кухне. Но в целом хороший день, меня радует.
Я вписала в свой журнал «Задание от Келли». Сегодня я это сделала, не смотря на жуткую усталость. Попутно прибралась в квартире немного, по верхам.
Сейчас пойду готовить одежду. Из списков на сегодня я выполнила всё! Кроме разве что зарядки. И то только потому, что не могу нормально заниматься с больными ногами. Завтра будет лучше) Удачи мне)

Седьмой день

Блог им. assol_zz

Сегодня к 16ч иду к психологу, буду отчитываться, как я эту неделю летала. Задание для 7 дня из 31 шага ФлайЛеди звучит как Подготовь одежду.

«Я хочу, чтобы сегодня вечером, прежде чем нырнуть в постель, ты достала одежду, которую собираешься надеть завтра.
источник: FlyLady.ru — Первые шаги — День 7: подготовь одежду „

Не пойму надо делать мне это до отправления на консультацию или нет… Решила так. Сейчас, когда ребенок уснул, я помыла волосы, втерла в кожу головы спец. средство, подпилила ногти, а потом… подготовила одежду на сегодня. Положила колготки и джинсы на кресло, отутюжила рубашку. Когда я взяла футболку, которую планировала надеть под рубашку, я обнаружила, что на плече ванюшкины сопли(сегодня приходила врач и сын от испуга рыдал у меня на плече). Хорошо, что вовремя заметила)) Постирала испачканное место.

Теперь пойду поем суп. А то скоро Ваня проснется, потом бабушка придет, и надо будет выдвигаться из дома.