Дорогие Флаюшки!
Не раз во время миссии мы с вами были в библиотеке и в книжном магазинчике на углу. Но взгляните на свои книжные полки: вот где нас давно ждут! Пора внести чтение в одну из своих рутин, чтобы наши книги не чувствовали себя покинутыми и нелюбимыми!
Изучите свой распорядок и решите, когда самое удобное время почитать. Возможно, с чашечкой утреннего кофе, в метро или пока вы ждете детей в школьном вестибюле. Просто впишите чтение в свой образ жизни!



А вот что пишет одна из Флаюшек:
«… Я всегда любила читать. Книг у меня уйма! И в этом году я хочу прочитать их все! Я совсем забросила чтение, так как пишу книги сама. У меня четверо детей, плюс я работаю дома. Я собиралась усесться с книжкой очень давно, но никак не получалось. Теперь перед сном я буду читать по крайней мере одну главу. А еще я слушаю книги пока убираюсь!...»
Побалуйте себя хорошей порцией чтения каждый день! Вы этого заслуживаете!
© Flylady.ru

Дорогие Флаюшки,
в разгаре ноябрь, последний осенний месяц… Воздух из просто свежего превращается в морозный и искристый. На таком воздухе мысли становятся ярче, а чувства – острее. Но в такую погоду легко растерять радость, если и дома у вас замерзают ноги и застывает кровь! *lol*
Самое время доставать шерстяные носки, заботливо связанные вашей бабушкой, и тёплые пледы, неизвестно зачем купленные на распродаже в жарком июле. Теперь-то совершенно ясно, зачем они! В них закутываются вместе с книжкой или пультом от телевизора! :*



А чтобы лучше сохранить тепло после горячей ванны, обзаведитесь уютным банным халатом любимого цвета. Кстати, хороший вариант для новогоднего подарка! Только не забудьте сообщить дарителю ваш цветотип!
Сохраняем тепло и делимся им с нашими близкими! Балуем себя! Мы этого так заслуживаем!

Дорогие Флаюшки,
на холодном воздухе наши губы рискуют обветриться и загрубеть.
Внимание! На этой неделе мы фокусируемся на местах для поцелуев!:D

Во-первых, всегда носите с собой бальзам для губ. А лучше не просто носите, а постоянно используйте! Мой, кстати, извела двухлетняя дочь, поэтому я уже внесла его в список покупок. :J Хорошо, что в этот раз она не наводила марафет клеящим карандашом… *lol* О чём это я? Ах, да! Мы ухаживаем за губами!



Для самодельного скраба можно использовать пищевую соду, смешанную с жидким мылом или оливковым маслом. После процедуры нанесите на губы специальный бальзам, то же оливковое масло или немного обыкновенного вазелина.

На ухоженных губах и ваша любимая помада будет смотреться привлекательнее. Кстати, если вы предпочитаете стойкие версии, заботиться об увлажнении губ надо ещё тщательнее.

Балуйте себя! Вы так этого заслуживаете! Чмок! :**

Дорогие Флаюшки,
моя любимая подруга пользуется абсолютно сногсшибательным ароматом. Я влюбилась в него с первого вздоха! И представляете, сегодня я увидела и купила его на распродаже!
Посмотрите, сколько у вас скопилось флакончиков, которые вы бережёте на особый случай? Не экономьте на своём хорошем настроении, пользуйтесь любимыми ароматами каждый день! От долгого хранения запах может испариться или измениться, разве такую судьбу вы ему предрекали?!



Если вы не пользуетесь духами, найдите способ насладиться приятными запахами у себя дома: например, прокипятите на медленном огне воду с добавлением корицы и гвоздики.
Ароматы заряжают энергией и помогают вам летать!

Дорогие Флаюшки,
наступила та самая «золотая» пора, когда само пребывание на улице очень вдохновляет! Я обожаю выезжать из дому и любоваться буйством осенних красок!



А какие у вас осенние традиции? Любите «пошуршать» по парку? Готовите горячий шоколад? Печёте яблочный пирог? Засушиваете листья для осеннего букета?
На этой неделе насладитесь осенней атмосферой, зима нагрянет намного быстрее, чем вы думаете! Если у вас ещё нет устоявшихся традиций, самое время обзавестись ими. А планировать баловство – уже само по себе баловство!

Дорогие Флаюшки,
холодный осенний вечер идеально подходит для тёплого домашнего времяпрепровождения!
На этой неделе запаситесь фильмом, над которым можно вдоволь посмеяться или крепко задуматься, и запаситесь своими любимыми напитками (как насчёт какао или глинтвейна?). Но это ещё не всё! Начните вечер с горячей ванны минут на десять (у вас случаем не завалялась подаренная на 8 Марта соль для ванн?), потом хорошенько укутайтесь и устройтесь перед телевизором. Телефон на два часа отключаем и наслаждаемся хорошим фильмом!
Находите время, чтобы получать удовольствие от обыкновенных вещей. Вы так заслуживаете этого особенного времени отдыха! Заряжайтесь на все сто!

Дорогие Флаюшки,
наступило чудесное время года – пора выбраться на природу и вдоволь налюбоваться яркими красками осени! Отправляйтесь загород и прогуляйтесь! Нашуршитесь листьями вдоволь, надышитесь свежим осенним воздухом… Примите смену сезонов с распростёртыми объятьями — как встречают старых друзей!



Иногда, чтобы почувствовать себя счастливой, достаточно только вдохнуть поглубже…
Балуйте себя! Вы этого так заслуживаете!

Дорогие Флаюшки,
Сегодня я беседовала с подругой и она сказала, что человек не может быть один… Нам обязательно нужен кто-то, с кем можно разделить печали и радости. И это правда!
В нашей жизни столько всего происходит, что забыть о друзьях очень просто. Хорошие отношения как очаг; а чтобы он согревал нужно не забывать подкладывать поленья.;)
Позвоните своему другу сегодня, а лучше – запланируйте время, которое вы проведёте вместе.
Пусть это время станет особенным баловством для вас обоих. Вы этого так заслуживаете!

Дорогие Флаюшки,
у всех нас есть такие моменты в жизни, когда нам приходится ждать… и ждать… и ждать… И эти моменты нам кажутся вечностью! :S



Приготовьтесь к таким ситуациям. Придумайте, чем заняться, когда заниматься совершенно нечем! Носите с собой книгу или незаконченную вышивку. Медленно и с удовольствием выпейте воды или свой любимый напиток. Захватите с собой плеер. Просто подумайте о том, что доставит вам удовольствие, и вы будете ждать того времени, когда вам надо будет чего-то подождать! %)
Немного предусмотрительности, и вы прекрасно проведёте время, пока ваш ребёнок занимается спортом, а ваш доктор принимает других пациентов!
Балуйте себя! Вы этого так заслуживаете!
© FlyLady.ru

Дорогие Флаюшки,
сейчас я докажу вам, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих!:J
Есть один проверенный способ от стресса и плохого самочувствия. Его подсказал мне мой любимый массажист. В разгар событий найдите пару минут и нежно помассируйте мочки ушей. Это простое успокаивающее действие действительно действует!*Angel*



Побаловать себя можно даже тогда, когда вы уверены, что это невозможно!
Уделите время только себе! Вы этого так заслуживаете!