Дорогие флаюшки! Падшей женщиной я назвала себя потому, что падала раз сто уже. Боже мой, я просто в шоке. Разве в диком ритме нашей современной жизни реально следовать системе??? Помогите!!! Прошу вас, умоляю!!! Ну как ВЫ ЭТО ДЕЛАЕТЕ??? Я уже в который раз начинаю, но как будто я в каком-то болоте, которое меня засасывает с новой силой… И вот в сто первый раз начинаю опять эти маленькие шажочки. Скажу сразу, что я жуткая перфекционистка. И не могу я от этого «дефекта» избавиться. В общем, девятый день сегодня, как я начала по вечерам вытирать насухо раковину. Планирую 21 день, а может даже и все 31 день, делать ТОЛЬКО ЭТО. И больше ничего по системе. Очень надеюсь, что у меня выработается привычка. Пробовала проходить шаги, как положено. Но ничего не получалось. Не хватает у меня времени на 15-минутное размусоривание каждый день… У меня 2 детей — 10 лет и 3 года. Не пойму, как можно успевать убирать по системе флайледи помимо остальных домашних дел — готовки, уроков, приготовления одежды, самого ужина, купания, и другого???????

Читать дальше

Сентябрь мне тяжело дался. Все таки во время болезни летать невозможно, я пока была простужена, весь день спала. Это меня быстро подняло на ноги, сейчас я здорова. Но уроки на больничном я не делала, по дому не летала. Пришлось совершить аварийную посадку. Можно сказать, что где-то в пустыне, но Маленький Принц так и не появился. :) В итоге весь график моих дел сбился, марафон не выполнялся, недельные планы тоже, да и рутины через раз — все пыталась как-то снова заранее делать уроки и задания.
Но если упасть я упала, то уж точно не разбилась. Пришла пора взять себя в руки. Последнюю неделю я посвятила размусориванием недоделок. Пришлось забыть на некоторое время про свое намерение не делать никаких дел в выходные и немного поднапрячься. И вот, сейчас воскресение. Я сделала утреннюю рутину (полностью)и теперь доделываю уроки. Осталось совсем чуть-чуть, я хорошенько постаралась и сделала 90 процентов всего на неделе. Так что с завтрашнего дня снова вернусь в свой график.
По марафону, как я уже сказала, я ничего не делала. Поэтому, чтобы не ругать себя, лучше напишу, что я сделала.

— Прослушала 6 лекций Нарушевича (собиралась прослушать 8)
Кстати, касательно отношений, с ЛМ все хорошо, вроде даже и не ругаемся. А если и ругались за месяц, то я этого уже не помню — снова, кажется, появляется та гармония и легкость, при которой все обиды быстро забываются.
А вообще ЛМ мне где-то в начале месяца сказал удивительные и одновременно простые слова: «Мы любим и вместе. Остальное фигня»
Снова простейшие, это вроде и так понятно, но на меня эти слова подействовали как мантра. Оказывается, если их вспоминать в трудную минуту, настроение улучшается и все становится лучше.
— Пару раз занималась аудированием немецкого. Сложно, ничего не поняла почти (шутка ли, настоящие новости с телевидения!) Но это тоже полезно, привыкать к речи, к звучанию языка.
— Пересмотрела фильм «Хоббит» на английском. Это была блажь, но я ее соединила с пользой
— Нашла для себя способ подтянуть английский. Дело в том, что мы в университете либо читаем классику, либо научные тексты по лингвистике, стилистике и тд. И тут я с ужасом поняла, что мне через год диплом писать, а английский на нужном мне уровне я так и не знаю. В результате я сохранила несколько писем от Флай-леди (около 30), сижу теперь, перевожу. Оказывается, там очень хороший язык :)
— С «Одноэтажной Америкой» не получается пока — зато в университете читаем сразу три книги! Это «Три товарища» Ремарка (на немецком и без сокращений), «Семья Эглетьеров» на французском и рассказы Сэлинджера на английском. Наконец-то нам в вузе стали давать стоящую литературу.
— Вспомнила свое давнее увлечение эфирными маслами. Решила изучить вопрос поподробнее, сегодня вроде намешала себе простейшие духи (грейпфрут + базовое масло). Когда-нибудь сделаю что-то стоящее, с несколькими нотками и тп))

По-моему, сплошные плюсы вышли :)

Итак. 13 и 14 марта я была как ураган. 13 марта успела и с ребенком старшим в поликлинику, и на подработку, и орифлэйм заказы разнесла, и ужин приготовила, и постирала, и половину ЕЧУ сделала. 14 марта — то же самое)))))

Полет шаг 2 продолжается. Детей пока научила только нести мне пижамы на призыв, что пора спать. Пижамы с утра кладем в кровати. Вечером их там нет — то куклу оденут, то сбросят куда-то… поэтому каждый вечер начинается с поиска пижамы. Как научить детей не разбрасывать вещи — не знаю, сил моих уже нет. Вчера, пока готовила ужин и еду на выходные, дети играли в привидения своими простынями, потом заворачивали кошку погулять в уличную одежду, а у меня на плите сразу 4 блюда в готовке, не отвлечься никак!!! итог — куча стирки, потому как постельное, уличное, домашнее — все в итоге было вперемешку сбросано в кучу(((Опять потратила 20 минут своего вечера на разбор этой кучи.

Сейчас сижу на работе. Думаю, как быть. Хотела экономить свое время, приучая детей к порядку, а не получается. И не помогают никакие наклеечки и бонусы — малыши еще.

Что побудило меня в который раз придти к системе, дающей надежду? наверно, только полное отчаяние. Других чувств не осталось вообще. Я ничего не успеваю, у меня ничего не получается, дети не слушаются, денег не хватает… одни НЕ, НЕ, НЕ… Умом я понимаю, что если посмотреть на ситуацию объективно, то все не так плохо, однако чувство беспомощности и вины за весь окружающий хаос перекрывает любые доводы разума. Да и постоянная усталость не добавляет оптимизма. 3 января я поймала удачу и подписалась на рассылку флайледи, но с первого же дня… отложила начало на завтра. Потом на послезавтра… Потом на послепраздников… сегодня уже 10-е, ничего не сдвинулось с мертвой точки. работа стоит, ни одной статьи за 10 дней. по дому можно только летать, одно оправдание — ремонт с переносом стен, но как это относится к кухне, где уже пизанская башня из кастрюль? Вот кажется, после ремонта будет охота убираться и поддерживать уют, но это далеко не первый ремонт в моей жизни и опыт подсказывает, что выход не здесь.
где-то в начале декабря я попыталась пройти этот путь в 31 шаг, 8 дней получалось, это были единственные 8 дней на моей памяти, когда я ложилась спасть именно «с радостью в сердце» и когда мне хотелось возвращаться домой. но что-то опять пошло не так. а может, оно и началось не так, ведь не было ни таймера (ставила на телефоне), ни обуви на шнурках (надевала старые балетки, которые через 6 дней скончались, тогда взяла старые же шлепки). видимо, кто-то может отступать от системы, но не я, мне необходимо соблюдать каждый пункт побуквенно, лишь тогда что-нибудь получится.
Начинаю очередную попытку — перевела подписку на начало, заказала таймер, вот с обувью сложнее — приходится периодически бегать во двор, кормить коз и кур, я и так пытаюсь это отложить с утра на обед, с вечера на полночь, а если еще и расшнуровываться придется, то бедняги рискуют остаться голодными…
Но так хочется в доме не психовать, а отдыхать, заниматься творчеством, играть с детьми без нервов, что что-то не успею, принимать гостей когда угодно, а не отбрехиваться от тех, кто напрашивается приехать, и не переносить встречу куда-нибудь в город… нет сил. просто вот нет их и все. где взять?

Я, в принципе, знаю, что ничего не дается в жизни легко, но сложившаяся ситуация меня начинает понемногу угнетать.
Хотя бы потому, что мама не приемлет системы в принципе. Для нее ежедневные 15-минутки не аргумент даже не смотря на начавший уже было вырисовываться прогресс в квартире. Да и сестра, которая поначалу с энтузиазмом взялась мне помогать вернулась к привычному бардаку и на все попытки исправить ситуацию только огрызается и грубит. А учитывая, что мы с ней временно «обитаем» в одном шифоньере, ситуация порой накаляется до предела.
В общем, я сдулась((( Сил и желания хватает только на утреннюю и вечернюю рутинки. Больше никак не получается.
Никогда не умела плыть против течения, но теперь, когда я уже знаю, что всё можно изменить, барахтаться вдвойне обиднее. Получается, что я всем вокруг чего-то должна, причем всего и сразу. Так что я как бессмертный пони тащу на себе всё, что только можно, а меня погоняют, погоняют, погоняют…

Переписываю сюда пост, который сегодня написала в форуме.
Просто с самого начала не знала, куда он больше подходит — в форум или в блог… А поскольку вышло довольно длинно, и к тому же очень хотелось бы почитать ваши мысли, советы, опыт — помещаю сюда тоже.
Значит так:

Девочки, может быть, сможете помочь советом?..
Я очень хочу начать планировать меню на неделю. Но есть некоторые сложности.
У нас большая семья. Обычно все дома на выходные (у нас это пятница-суббота), а в будние дни — состав меняется. ЛМ и я, младшая ЛД, мама, иногда свекровь, а старшие дети — иногда появляются, иногда нет.
Первая проблема в том, что я вообще не привыкла готовить малые количества еды. Но этому можно научиться.
Есть трудность с мамой.
Мы живём практически вместе. То есть, у неё есть своя кухня, но мы едим всегда вместе — когда она одна, у неё ни аппетита, ни настроения…
Я работаю и учусь, мама очень всегда хочет помочь. Когда-то, пару лет назад, я ей сказала, что лучшая помощь для меня — это если бы кто-нибудь готовил еду. Она это поняла в том смысле, что это её обязанность — готовить.
Но. Тут несколько «но».
Два дня в неделю она работает, иногда допоздна — но проблема не в этом.
Когда она дома, иногда у неё нет сил. Она не крепкого здоровья, ей 76 лет, она может целый день возиться в саду, или гладить, или дрова рубить, или ещё что-нибудь придумать — а потом опомниться под вечер, в изнеможении, а главное, с угрызениями совести, что ничего не сварила.
Иногда, наоборот, она готовит. Совершенно непредсказуемо. У неё проблемы с памятью. Всю жизнь она готовила замечательно, а теперь иногда получается что-нибудь такое, что в рот не возьмёшь. Или просто что-нибудь, чего ЛМ или дети не любят и есть не могут. В результате, сцены и обиды, «я весь день на кухне, вы приезжаете поздно, во-первых всё уже остыло, во-вторых вы вообще себе вместо моей еды яичницу жарите, опять выбрасывать еду, никому я здесь не нужна.......»
В общем, каждый день — сюрприз.
Я могу, конечно, ей каждое утро напоминать, что не нужно ничего готовить, что у меня уже есть планы и еда на обед \ ужин… но тогда теряется большая часть её смысла в жизни.

источник: www.flylady.ru • Просмотр темы — Планирование меню — на месяц, неделю, день www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?f=32&t=4629&p=1220432#p1220432#ixzz1lEXDTMjL
Клуб Flylady.ru

Вот ведь решила посидеть на 18 шаге, и потому и отчитываться вроде не к чему. Ан нет — без отчетов как-то…
В общем, вчера, среда 9 ноября.

УР+ (встала, оделась, кровать, раковина, хотспоты)

Вечером на работе умаялась, но раковину надраила, потом решила идти спать. Минут через 15 муж спросил «а чего ты не спишь еще» и я с удивлением поняла, что на автопилоте разношу на места вещи с хотспотов. Это меня порадовало. На что-то большОе меня еще пока не хватает, но надеюсь, на следующей неделе работа вернется в привычное русло, и я еще полетаю! )))

Неделя началась тяжело.
На работе выпала сотрудница, и я сейчас делаю работу и за себя и за нее, причем в основном страдает моя работа. Состояние не очень приятное. Кажктся, что сегодня уже как минимум четверг, устала, нервничаю, и на доме это сказывается.

Сегодня утром звонили с работы — потеряли важную тетрадку плюс немалую сумму денег. Оставляла накануне все это я. Нервничала так, что не могла заставить себя что-то сделать. Сижу утром, понимаю, что надо завтраком детей накормить, отвлечься, сделать что-то по дому, но не могу — пока ситуация не разрешится. Силком, в прямом смысле, заставила себя сварить завтрак и привести раковину в порядок. Все. Главное, приехав на работу, нашла все чуть не на самом видном месте. И чего психовала?

В общем, неделя вся такая… будет держать в тонусе. Поэтому чтобы не ныть и не ругать себя, решила не загонять себя дома — остановиться на шаге 18, потихоньку делать минимум, расслабиться и по возможности получать удовольствие :-)

ЗЫ: Новое в шагах сделала. Время ложиться спать для себя определила — не позже 22.30 в будни. И 11 заповедей в КЖ перенесла.

Всем хороших полетов!

Ну не умею я себя хвалить. На словах расскажу без проблем, но в душе никогда не поверю.

Я поприроде критик и самоед.

Что с этим делать, не знаю. Вчера весь день делала потуги выполнить это задание: «Я хочу, чтобы ты взяла лист бумаги и записала всё, что они тебе говорят. А теперь переверни лист и напиши что-нибудь хорошее о себе и для себя, чтобы нейтрализовать плохие мысли.»

С первым списком без проблем, остановиться не могла, а вот второй… КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ? спросила эгоистка))))

Я страшная эгоистка, но я не люблю себя такой — а это разные вещи…
Боюсь для меня пятую ступень будет очень сложно переступить

Может нужно начать сначала… с первого дня? точнее со второго… раковина моя в порядке а вос напоминалками что-то разладилось всегда делала, а сегодня чего-то никак