зарядка позитивного мышления под названием «Именно сегодня».

Блог им. irydastar

Порция словоблудия, на которую наткнулась я сегодня. Однако, то, что я считаю словоблудием, наверняка заинтересует кого-то. В конце концов, путь длиною в тысячу миль начинается с одного шага. И если с точки «ноль» хотя бы что-то регулярно применять, всё равно будет лучше, чем не делать совсем ничего. Данную зарядку позитивного мышления предложил Д. Карнеги. Она получила у него название «Именно сегодня». Может кому и пригодится.

1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он полон решимости быть счастливым.

2. Именно сегодня я постараюсь приспособиться к жизни, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить все к своим желаниям. Я приму мою семью, мою работу, обстоятельства моей жизни такими, какие они есть, и постараюсь полностью соответствовать им.

3. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, избегать вредных для здоровья воздействий и мыслей. Мой организм охотно выполняет все мои требования и установки.

4. Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. У меня нет лености к умственной работе. Я прочитаю с интересом то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности.

5. Именно сегодня я займусь нравственным самосовершенствованием. Для этого я сделаю кому-нибудь что-то хорошее, полезное и выполню два дела, которые мне не хочется делать.

6. Именно сегодня я буду ко всем доброжелателен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше, буду любезным и щедрым на похвалы, не стану придираться к людям и пытаться их исправить.

7. Именно сегодня я постараюсь жить только нынешним днем, не стремясь решить проблемы всей моей жизни сразу. Я легко выполняю любую, даже рутинную работу.

8. Именно сегодня я намечу программу своих дел, я запишу, что собираюсь делать каждый час. Эта программа избавит меня от спешки и. нерешительности даже в том случае, если я не смогу ее точно выполнить.

9. Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.

10. Именно сегодня я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.

Действенность текста этой актуализируемой личностной программы значительно повышается, если громко, внятно и неторопливо читать его по утрам сразу же после пробуждения.

14 комментариев

avatar
Именно сегодня я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.
По моему это самая важный пункт из всех описанных выше. Недавно размышляла на похожую тему. У многих людей есть боязнь удачи, богатства, любви и счастья. В них с детства заложено, что жизнь должна быть трудной и тяжелой. Что обязательно их должно настигнуть какое-нибуть несчастье и они будут его преодолевать и только тогда прийдет понимание, что они чего-то стоят в жизни.
avatar
будут его преодолевать
Ага. Вся жизнь — борьба. Бороться и искать, найти и не сдаваться. Через тернии к звёздам.
будут его преодолевать и только тогда прийдет понимание,
Не-а, не придёт. Потому как жизнь — борьба. А если понимание пришло, то и жить уже, вроде как, не за чем: борьбы-то нет.
avatar
Прийдет понимание, уже пришло. Пришло и в первый раз по другой немного теме, а теперь пришло и во второй раз. Теперь вопрос как от этой фигни избавиться.
avatar
Борьба продолжается, но уже не с жизнью, а с самим собой *lol*
avatar
А с собой-то почему??
avatar
Ну как почему. Борьба с плохими привычками, с психологией бедности и т. д.
avatar
Я вот иногда думаю, а есть ли люди на этом свете, которые не заморачиваются всей этой психологией, попытками измениться, стать лучше, а просто живут себе своей простой или непростой жизнью и всё.
avatar
есть ли люди на этом свете
Есть. Я пробовала. Мне не очень нравилось.
avatar
Есть. Мой муж.)))Вообще пофигист!
avatar
Хочу быть пофигистом, но у меня не получается. Вернее может со стороны кому-то кажется, что я пофигист, но это зависит от того насколько та или иная ситуация касается меня.
Если не касается — я пофигист.
Если касается — я выношу мозг всем окружающим.
avatar
Однако, то, что я считаю словоблудием, наверняка заинтересует кого-то.
Отвечаю: «Меня».
avatar
Наташ, я о том же. Я точно знаю, что кому-то будет полезно.
avatar
Конечно полезно и нужно! Мне тоже это нужно!
avatar
Пользуйтесь во благо.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.