Как же давно я здесь не была! очень-очень соскучилась! Дело в том, что с ростом ребёнка всё меняется. Если раньше я писала по вечерам, пока он засыпал с грудью во рту, да и вообще он много сосал и меня это нисколько не напрягало, даже, наоборот, был повод и возможность спокойно посидеть за компом, то, когда его возраст стал приближаться к двум годам, меня (точнее мою грудь)долгокормления стали напрягать, какие-то неприятные ощущения в груди стали появляться. Я уж и думала начать постепенное полное отлучение, но всё-же дискомфорт у меня от этой мысли. Тем более начиталась статей о грудном вскармливании, где пишут что современные исследования показывают огромную пользу грудного млека после двух. Особенно меня удивило, что двухгодовалое молоко даже полезнее годовалого. Оно по пользе почти как молозиво.

Поэтому я не свернула грудное вскармливание, а стала переводить его в другой режим: Днём по-минимуму, на дневной сон — с грудью пока, на ночной — просто выключаем свет и все вместе ложимся. Даю сосать минут 5, а дальше сам засыпает.

Поэтому время возле компьютера резко сократилось.

Систему я продолжаю осваивать, что-то своё изобретаю, что-то беру из системы, что-то модифицирую. В целом стало чище. Честно говоря, бывали моменты, что раковину мыла не каждый день, но не запускала её ни разу! Каменный налёт не успевает образоваться. Шаги я так и не закончила, т.к. у меня в чистом виде не совсем получается следовать системе, но планирую всё-же допроходить.

У меня прям какая-то потребность вести отчеты о прошедших днях, записывать что сделано, что нет, где время упущено, какие радости дня были, чему день научил и тд. А то дни проходят, а потом вспомнить не могу что было. Да и дисциплинирует это.

Итак, начну с сегодняшнего дня (10.01.13):

Встала поздно: 9-30 (потому как уснула тоже поздно — 12-30 прим), да ещё и сон из-за ребёнка пунктирный. Настроения не было, вернее вдохновения на что-то. Вообще ничего не хотелось делать, поэтому я, почистив зубы, первым делом зашла на форум Флай и почитала минут 10 — 15. Сразу пришло вдохновение и я приступила к ежедневным ритуалам:

— зубы Сыну (параллельно всем делам — общение и игры с ним)
— Умылась
— Уборка на рабочих поверхностях в кухне
— Мытьё раковины
— Завтрак мой и сына (изюм, чай, адыг сыр с мёдом, яблоко, прополис и перга в мёде, тыкв семечки — в общем — что наскребла)
— Поставила суп в мультиварку на обед
— горшок коту помыла
— ночной тазик Светослава
Постель так и не заправила — Светослав много отвлекал, а потом и гулять нужно было выходить (Всё равно днём расправлять опять — конечно это не оправдание!).

В 12-30 прим вышли гулять. Заодно сделали важное дело, даже два: зашли в паспортный стол и я сфотографировала все объявления насчет загранпаспорта, и купили молоко домашнее для йогурта и домашнее же топлёное масло. Так-же погуляли в парке, постояли под ёлочками, погуляли вокруг новогодней ёлкой и поздоровались со статуями — вокруг неё стоящими (зайчиком, Емелей, царём и др).

В 13-30 примерно пришли домой, Светослав посмотрел мультики (Котёнка с улицы Лизюкова и Зверушек-Добрюшек), а я тем временем подготовила обед — чечевичный суп-пюре (с морковкой, чесноком, кумином, слив маслом, укромом и сметаной)+ квашеная капуста с подсолнечным и амарантово-льняным маслом. Светослав поел мало.

Уложила его спать, сама 15 минут порелаксировала и пришла сюда. Вот и всё!
На остаток дня планы такие: Сделать йогурт, составить план получения загранпаспорта, йога с Джери Холливел (обязательно). Ну и ежедневные дела.

Всем пока!

итак, допишу сюда остаток дня:

16-00 проснулся Светослав.
Немного почитали вместе
поставила ему мультик
заправила постель
16-40 — помыла голову
16-55 — Скинула на флешку для Св-ва аудио сказки
немного убрала на кухне, одела СВ-ва
сварила гречку
Сделала Св-ву лимонад с мёдом
18-50 — отправила сына гулять с бабушкой, занятия йогой
19-50 — закончила йогу, в перерывах — запустила стирку, сделала себе ещё медового лимонада, тк хотелось есть, а во время йоги нельзя
19-50 — 20-40:
— Поставила вариться рыбу коту Фантику,
— попила лимонного лимонада с отрубями (прививаю привычку регулярно употреблять отруби)
— Помыла топинамбур
— поужинала: гречка, кваш капуста, топинамбур
— покормила грудью Св-ва
— пообщялась с мамой

20-40 — 21-40:
— убрала на кухне: раб. пов-ти, столик Св-ва, стол обеденный, протёрла пол, посуда
— разложила высохшее бельё
— немного попереписывалась со знакомой в нете
— параллельно бегала со Св-вом вокруг ёлочки

21-40 — 22-40:
— Помылась под душем (всё стараюсь научиться эту процедуру делать побыстрее))))
— зубы, язык
— Отправила мужа купаться с сыном
— поставила проращиваться семя льна
— заварила травяной чай
— подготовила постель

11-07 Легли спать (вместо положенных 10)
Сын, а, соответственно, и я, уснул только в 12-10