Я по-новому...
С 1 октября решила начать новую жизнь, решение правда было коллективным( коллеги на работе решили меня поддержать и начать новую жизнь со мной.
Суть: бросаем коллективно курить, начинаем питаться правильно( может похудеть заодно получится), ну а я лично решила еще и пытаться вернуться в систему полетов( правда решила, что буду не по дням взлетать, как предлагает система, а каждый день делать что-то для дома, главное привить привычку( решила выполнять УР и ВР, задание Келли).
Результаты за 1 октября:
— с питанием все получается
— а вот с курением дела обстоят сложнее: не выдержали и днем 2 раза покурили, а я еще и вечером 2 раза покурила( хотя как выяснилось не я одна)
— по возврату в систему полетов все очень даже хорошо: УР и ВР выполнила и задание Келли выполнила, даже над FlySpot поработала(вымыла зеркала в прихожей).
По итогам вчерашнего дня Я СОБОЙ ГОРЖУСЬ!!!
Сегодня дела с курением обстоят гораздо сложнее: за рабочий день курила уже 3 раза, а вот с питанием все гораздо лучше, питаемся по запланированному меню. Вечером планирую протереть двери, окна и стены в прихожей и столовой.
02.10.12
Суть: бросаем коллективно курить, начинаем питаться правильно( может похудеть заодно получится), ну а я лично решила еще и пытаться вернуться в систему полетов( правда решила, что буду не по дням взлетать, как предлагает система, а каждый день делать что-то для дома, главное привить привычку( решила выполнять УР и ВР, задание Келли).
Результаты за 1 октября:
— с питанием все получается
— а вот с курением дела обстоят сложнее: не выдержали и днем 2 раза покурили, а я еще и вечером 2 раза покурила( хотя как выяснилось не я одна)
— по возврату в систему полетов все очень даже хорошо: УР и ВР выполнила и задание Келли выполнила, даже над FlySpot поработала(вымыла зеркала в прихожей).
По итогам вчерашнего дня Я СОБОЙ ГОРЖУСЬ!!!
Сегодня дела с курением обстоят гораздо сложнее: за рабочий день курила уже 3 раза, а вот с питанием все гораздо лучше, питаемся по запланированному меню. Вечером планирую протереть двери, окна и стены в прихожей и столовой.
02.10.12
1 комментарий