вторник, 14 января
Спокойный вчера был день. Занималась собой, спала (пережидаю критические дни).
Утренний ритуал:
вечерний ритуал:
а потом спать :)
Утренний ритуал:
- прогуляла собаку, помыла лапы
- погладила школьную водолазку
- завтрак семье: оладьи гречневые
- убрала кошачьи горшки
- написала записку физкультурнику
- позавтракала
- помыла за собой посуду
- попутно почитала пару страниц
- поставила вариться фасоль для супа
- посидела в интернете
- поболтала с подружкой
- отсканировала письмо для мужа по работе
- поспала пару часов
- получила чай у курьера
- обед: свежие овощи +мясные ёжики + карт.пюре
- помыла голову
- сходила в салон на маникюр и брови в порядок привела
- зашла за продуктами
- купила себе сизалевую рукавицу, попробую растираться перед душем
- ужин: огурец свеж. + соленый, гречневый оладушек, подкопченный лосось и яйцо-пашот + зелень
- посидела в интернете
- прослушала половину вебинара про сон
- связала 20 см шарфа
вечерний ритуал:
- погуляли с собакой, помыла лапы
- помыла посуду
- собрала мусор по комнатам
- проверила ХотСпоты
- убрала кошачьи горшки
- заложила стирку
а потом спать :)
1 комментарий